Preberite več o zdravstvenih prednostih klinčkov

Pridelana iz zimzelenega drevesa, ki raste v Aziji in Južni Ameriki, so nageljni začinki, ki se uporabljajo v kuhanju, prav tako pa naj bi nudili tudi številne zdravstvene koristi. Drevesni listi, cvetni brsti in sadje se uporabljajo za izdelavo olja nageljnove žbice, ki se pogosto uporablja v aromaterapiji.

Zakaj ljudje uporabljajo klinčke

Zdravstvene koristi nageljnove žbice so domnevno posledica lajšanja bolečin, protivnetnih in protibakterijskih učinkov. Klinčki in olje nageljnove žbice se navadno navajata kot naravna zdravila za naslednje zdravstvene težave:

• Akne
• Alergije
• Artritis
• Hladi
• Prhljaj in drugi pogoji za lase in lasišče
• Migrene
• Zobobol in zobna bolečina

Zdravstvene koristi klinčkov

V Nemčiji je vladna regulativna agencija, znana pod imenom Komisija E, odobrila strok za uporabo kot aktualni antiseptik in anestetik. Vendar pa so raziskave o zdravstvenih koristih nageljnove žbice omejene. Tukaj je pregled več ugotovitev iz razpoložljivih študij:

Zobobol

Olje klinisca je morda najbolj znano kot zdravilo za zobobol in zobne bolecine, vendar je znanstvena podpora za njene ucinke na zobne bolecine doslej zelo omejena. V raziskavi iz leta 2006, v kateri je sodelovalo 73 odraslih, so raziskovalci odkrili, da je gel na osnovi nagnjenega nageljnove žbice primerljiv z benzokainom (lokalni anestetik) v njegovi sposobnosti lajšanja bolečin, ki so posledica injiciranja v usta.

Zobni gnilobe in zobne obloge

Čeprav je olje nageljnove žbice včasih označeno kot zdravilo za odpravljanje zobne obloge in zobne gnilobe, je laboratorijska študija objavljena v Ljubljani Acta Bio-medica leta 2011 je ugotovila, da morda ni tako učinkovita kot cimetovo olje. Študija je primerjala učinek cimetovega olja in olja klinčkov na ustne bakterije Streptococcus mutans in ugotovili, da je bil cimet učinkovitejši od oljčnega nageljnove žbice pri zaviranju bakterij.

Akne

Čeprav je olje čajevca (eterično olje, ki se uporablja v aromaterapiji) bolj znano kot naravno zdravljenje aken za akne, se olje nageljnove žbice včasih uporablja za mozolje. Čeprav ni kliničnih študij, ki bi podpirale te trditve, lahko antiseptična, protimikrobna lastnost olja pomaga ubiti P. acnes bakterije, ki živijo v koži in so vključene v razvoj aken.

Zastrupitev s hrano

V laboratorijskih testih, ki so bili objavljeni leta 2009, so znanstveniki ugotovili, da olje žbicastega popka (kot tudi eterična olja cimeta in pimenta) lahko pomaga zaščititi pred zastrupitvijo s hrano. Po dodatku oljčnega nageljnove žbice k užitnemu jabolčnemu pireju so znanstveniki opazili, da je olje brusničevca pomagalo preprečiti rast listerije (vrste bakterij, ki povzročajo bolezni, ki se prenašajo s hrano).

Možni neželeni učinki

Klinčki črevesi lahko pri nekaterih posameznikih povzročijo alergijske reakcije in nekatere neželene učinke (kot so pekoč občutek, povečano tveganje za krvavitev in znižanje ravni sladkorja v krvi). Zaužitje eteričnih olj (ali uporaba odvečnih količin na površini telesa) na splošno ni priporočljivo zaradi nevarnosti strupenosti, tudi pri zelo majhnih količinah.

Obstajajo poročila o resnih neželenih učinkih (kot so disiminirana intravaskularna koagulacija (DIC), hepatocelularna nekroza, depresija centralnega živčnega sistema, nenormalnosti sečil in velika anionska razpoka acidoze po zaužitju olja klinčka in otroka.

Spodnja črta

Če vas zanima uporaba olja z nagnjenim nageljnove žbice, se najprej posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da boste pretehtali prednosti in slabosti ter razpravljali o tem, ali je to prava rešitev za vas.