Trener skupne zamenjave za pomoč nekemu prek operacije

Postopek zamenjave sklepov postaja vedno bolj pogosta. Z naraščanjem našega starajočega se prebivalstva postaja vse bolj pogost artritis, vsako leto pa se več ljudi sooča s kirurškim posegom in zamenjavo kolena. Poleg tega se širši skupini posameznikov ponudi operacija zamenjave sklepov kot zdravljenje hudega artritisa problematičnih sklepov.

Za operacijo zamenjave sklepov je potrebna določena raven pomoči. To pomoč vidimo v bolnišnici, v ambulanti, pa tudi doma. Ko se ljudje vrnejo domov, se pogosto zanašajo na družinske člane, prijatelje in druge, da pomagajo podpirati svoje postkirurške potrebe. Poleg tega obstaja stalna prizadevanja, da se pacienti, ki imajo operacijo zamenjave sklepov, čim prej vrnejo domov. Del razloga za spravljanje ljudi nazaj v domovino je stroškovna učinkovitost, vendar obstajajo tudi pomisleki glede okužb, pridobljenih z zdravstvenim varstvom, zaradi katerih so ljudje doma varno najvarnejši od vseh možnosti.

Prišlo je do časa, ko je operacija zamenjave sklepov zahtevala dolgo hospitalizacijo, čemur je sledilo okrevanje v bolnišnici. Te dni postaja vedno bolj običajno, da se ljudje vrnejo domov neposredno iz bolnišnične hospitalizacije, včasih pa je čas hospitalizacije izjemno kratek. Povprečen čas, preživet v bolnišnici po operaciji zamenjave sklepov, je približno 2 ali 3 dni po operaciji. Nekateri se celo vrnejo domov na dan operacije.

Potrebujete pomoč

Kot že omenjeno, je po operaciji zamenjave sklepov potrebna določena raven pomoči. Nekatere od teh nalog vključujejo:

• Pomoč pri mobilizaciji
• Priprava obrokov
• Zagotavljanje prevoza
• Pomoč pri novih zdravilih
• Pomoč pri domači fizioterapiji
• Čiščenje in skrb za hišo
• Skrb za druge družinske člane in hišne ljubljenčke
• Na voljo v nujnih primerih

Različni bolniki potrebujejo različne ravni pomoči in natančno, koliko pomoči lahko posameznik potrebuje glede na njihovo funkcijo in domačo okolico. Nekateri domovi so zasnovani tako, da omogočajo enostavno krmarjenje po hodnikih, vstopanje in izstopanje iz kopalnic ter skrb za dnevne potrebe. Drugi domovi imajo bolj zapletene ureditve, ki lahko zahtevajo večjo pomoč.

Druga komponenta pomoči je neposredno vključevanje v okrevanje s terapevtskega stališča. Kadar se ljudje opomorejo po operaciji zamenjave sklepov, lahko potrebujejo pomoč pri običajnih dnevnih opravilih in gibanjih, prav tako pa potrebujejo pomoč pri nekaterih vajah in terapevtskih prizadevanjih. Idealno bi bilo, da bo trener med fizično terapijo deloval, da bi izvedel, kako je lahko učinkovit član ekipe pri bolnikovi rehabilitaciji in okrevanju.

Kdo lahko pomaga?

Veliko različnih posameznikov je lahko zadolženo, da pomagajo nekomu, ki je pred kratkim opravil kirurški poseg. Pogosto je ta posameznik zakonec, vendar obstaja veliko drugih ljudi, ki lahko služijo v tej vlogi. Drugi družinski člani, vključno z otroki, starši in bolj oddaljenimi sorodniki, so lahko glavni skrbniki. Veliko ljudi brez družine na bližnjem območju se bo zanašalo na bližnjega prijatelja. Druge možnosti vključujejo najeto pomoč ali skrbnike.

Zaradi raznolike skupine posameznikov, ki lahko nudijo podporo nekomu, ki je pred kratkim opravil zamenjavo sklepov, se številne bolnišnice in zdravniki nanašajo na to osebo kot na "trenerja". Trener za zamenjavo sklepov pomaga posamezniku, ki je v operaciji zamenjave sklepov, premakniti različne zapletenosti njihovega zdravljenja. V idealnem primeru bo trener spremljal bolnika na njihove predoperativne sestanke, bo na voljo med hospitalizacijo in bo služil kot primarni pomočnik pri pacientu, ki se vrne domov.

Zakaj pomaga

Imeti trenerja lahko za bolnike pomeni veliko razliko. Obstaja veliko tesnobe, ki je obremenjena z velikim kirurškim posegom, kot je zamenjava sklepov, in pogosto je težko upoštevati vse podrobnosti, ki vam pomagajo pripraviti tako operacijo kot tudi pooperativno okrevanje. Ko vas trener spremlja na vašem predoperativnem obisku, lahko zagotovite, da nekdo drug tudi posluša, beleži in spozna korake, ki jih je mogoče sprejeti za zagotovitev nemotenega okrevanja po operaciji.

Večina bolnikov ima v mislih zelo osebne misli pred operacijo sklepnih zamenjav. To lahko vključuje skrb za nadzor bolečine, velikost kirurške brazgotine, funkcijo zamenjave sklepov in kako dolgo bo trajala. Trener lahko v mislih ima več praktičnih misli: za kaj lahko poskrbimo pred operacijo, kako lahko pripravimo hišo, ko bo nekdo potreben? Vprašanja pacienta in trenerja so razumna, da jih vprašamo, toda z drugačno perspektivo je verjetneje, da se vse podrobnosti obravnavajo pred operacijo.

Kako lahko nekoga vprašam?

Nekaterim bo njihov trener očiten. Za druge morda ni tako jasno, kdo je prava oseba za pomoč pri njihovi nadomestni zamenjavi. Prišel sem na številne bolnike, ki trmasto ne želijo truditi sorodnikov ali prijateljev, da bi jim pomagali pri njihovem kirurškem posegu. Dve stvari, ki ju lahko delim iz svojih izkušenj, sta: Prvič, ljudje želijo pomagati. Drugič, veliko lažje je identificirati to osebo pred časom in jim omogočiti tudi pripravo.

Biti trener skupne zamenjave ne pomeni nujno, da mora biti posameznik ves čas prisoten, niti ne sme biti na voljo, da ostane z vami ali pa je med vami. Če se udeležijo enega ali dveh predoperativnih obiskov, vas obiščejo v bolnišnici in so na voljo med zgodnjim postopkom okrevanja, je lahko povsem dovolj. Čeprav je čudovito imeti trenerja, ki je intimno vpleten, drugi pa lahko imajo nekoga, ki je bolj obrobno vpleten v resnično preprosto pomoč, kadar je to potrebno. Vendar, kot sem že omenila, je za bolnika in trenerja veliko lažje, če je te odgovornosti mogoče prepoznati pred operacijo.

Za ljudi, ki menijo, da je to prevelika obveznost za vsakega posameznika v svojem življenju, obstajajo bolniki, ki pristopijo k timskemu coachingu. Ena od možnosti za takšne situacije je zaprositi več kot enega posameznika za pomoč pri okrevanju po nadomestnem sklepu. V idealnem primeru obstaja en trener, toda v nekaterih primerih to morda ni pravi primer. Ne bojte se razdeliti nalog na več kot enega posameznika, da boste zagotovili pomoč, ki jo boste potrebovali po operaciji.

Zagotavljanje perspektive

Še ena komponenta skrbi, ki jo lahko ponudi skupni trener zamenjave, je zagotavljanje perspektive. Kot bolnik je biti v središču zdravljenja zelo težko narediti korak nazaj in prepoznati, kje stvari potekajo dobro in kje bi se lahko pojavile borbe. Trener lahko ponudi veliko perspektive. Lahko identificirajo in spodbujajo dobičke, ki jih ustvarjate, in pomagajo premagati ovire, kjer se borite.

Nobenega dvoma ni, da ima kirurška zamenjava sklepov čas, ki je frustrirajoč in se počuti nepremostljiv.Imeti trenerja je kot imeti navijačico, navijača in pomočnika, vse v enem. Dober trener vam bo pomagal, da vas potisne, ko boste potrebovali malo pritiska, in pomagali vam bodo, ko boste potrebovali malo pomoči.

Word From DipHealth

Ob skupni operaciji zamenjave je pomembna odločitev v življenju. Ne samo, da je operacija pomembna, temveč tudi nemoteno okrevanje pomaga ljudem zagotoviti najboljši možni rezultat. Ker obstajajo številni novi izzivi, s katerimi se ljudje soočajo po zamenjavi sklepov, je zelo koristno, če imate posameznika, ki ga lahko spremlja in vam pomaga skozi ta proces, da bi bil čim bolj nemoten. Identificiranje trenerja, ki lahko pomaga na tej poti, je orodje, ki ga lahko ljudje uporabijo kot pomoč pri usmerjanju skupnega nadomestnega okrevanja na najboljši možni rezultat.