Navodila za prehrano Candida

Candida albicans je kvas, ki običajno prebiva v telesu v prebavnem traktu in vagini. Candida ravni so v pregledu, ki ga imunski sistem in koristne probiotične bakterije v telesu.

Če probiotične bakterije uničijo antibiotiki ali če se oslabi, se kvasovka Candida ne poveča.

Lokalne okužbe, kot so peroralni dražljaji, kožne okužbe in vaginalne okužbe s kvasom pri ženskah, se lahko pojavijo.

Ljudje s hudo oslabljenim imunskim sistemom, kot so tisti z rakom ali aidsom, lahko razvijejo razširjeno okužbo z virusom Candida, resno zdravstveno stanje, imenovano sistemska kandidoza.

Nekateri alternativni zdravniki verjamejo, da je rast sira kvasovk Candida albicans v črevesju odgovoren za sindrom kvasovk, ki ima za posledico simptome, kot so utrujenost, glavobol, nihanje razpoloženja, zastoj sinusov, depresija, slab pomnilnik in koncentracija ter cravings za sladice. Presežek kanadskega kvasa v črevesju naj bi potem prodrl v črevesno steno, zaradi česar se kvas in drugi neželeni delci absorbirajo v telo. Verjamejo, da absorbirane delce kvasa aktivirajo imunski sistem, kar ima za posledico alergijsko preobčutljivost za Candida.

Sindrom kvasa, ki ga je populariziral William Crook, MD, v svoji knjigi iz leta 1983, Povezava z kvasom, se šteje za zelo sporno. Večina konvencionalnih zdravnikov meni, da sindrom preveč dijagnosticirajo celoviti zdravniki in se ne strinjajo z veljavnostjo diagnoze.

Prispevajoči dejavniki

• Uporaba peroralnih kontraceptivov, steroidov, antacidov, zdravil proti ulkusu ali pogoste ali dolgotrajne uporabe antibiotikov
• Diete z visoko vsebnostjo sladkorja
• Nosečnost
• Kajenje
• Prehrana alergije in nestrpnosti
• Diabetes

Candida prehrana

Nekateri alternativni zdravniki uporabljajo prehrano za obravnavo prekomerne rastline Candida. Na primer, Dr. Crook priporoča, da ljudje s prevelikim rastjo Candida sledijo določenim prehranskim smernicam:

• Izogibajte se sladkorju. Po besedah ​​dr. Crook sladkor spodbuja rast kvasa. Skupni vnos ogljikovih hidratov na dan je pogosto omejen. Na primer, v začetnih dveh do treh tednih prehrane je vnos ogljikovih hidratov omejen na manj kot 60 gramov na dan, odvisno od starosti, zdravja, ravni aktivnosti in stopnje občutljivosti hrane. Namesto tega so poudarjena živila z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, kot so meso, piščanec, purani, lupinarji, neškrobne zelenjave in nekateri oreški. Ker simptomi presežejo, se skupna vsebnost ogljikovih hidratov pogosto postopoma zvišuje.
• Izogibajte se živilom, ki vsebujejo katero koli vrsto kvasa. To vključuje fermentirana živila, kot je kruh, izdelan iz kvasa, sira, paradižnikove paste, gob in piva. Čeprav je dr. Crook verjel, da bi bili ljudje s prevelikim odmerkom Candida tudi alergični na druge glivice, niso vsi strokovnjaki mnenja, da je ta omejitev potrebna.

Dolžina časa na dieto Candida je odvisna od časa, v katerem je imel simptome in resnost simptomov.Splošna raven zdravja je še en pomemben dejavnik za alternativne zdravnike pri priporočanju načrta zdravljenja.

Ljudje, ki se odzovejo na prehrano, pogosto poročajo, da traja najmanj štiri tedne, preden se opazijo izboljšave. Za mnoge lahko traja nekaj mesecev. Ko se simptomi znatno izboljšajo, zdravniki predlagajo, da se živila s seznama omejenega vnosa počasi ponovno vključijo v prehrano.

Zelišča in dodatki

Drug pomemben del načrta dr. Crooka je uporaba zelišč in dodatkov ali v določenih primerih zdravil na recept, da se zmanjša količina kvasovk Candida v telesu.

Alternativni zdravniki ponavadi priporočajo začenši z manjšimi količinami zelišč in dodatkov ter postopno narašča. V nasprotnem primeru lahko pride do začasnega poslabšanja simptomov, imenovanih Herxheimerjeva reakcija ali izločanja kvasa. Domneva se, da je posledica ubijanja kvasovke Candida in sproščanje delcev beljakovin in toksinov, ki sproščajo odziv protiteles proti imunskemu sistemu.

Znanstveni dokazi

Zelo malo znanstvenih dokazov, ki kažejo na to, da je rast kandida kvasov pogosti, ali da lahko pomagajo diete, zelišča in dodatki.

Eno klinično preskušanje je preučilo uporabo nistatina protiglivičnega zdravila pri 116 ljudeh, za katere se je menilo, da imajo kvasovko kvasovko. Po štirih tednih zdravljenje z nistatinom izboljša simptome v primerjavi s placebom. Nekateri ljudje v študiji so se izognili prehrani sladkorja in kvasovk ter poročali o še večjem izboljšanju simptomov.

Druga študija, ki je vključevala 42 žensk, ni imela koristi pri simptomih z uporabo nistatina.

Uporaba alternativne medicine

Če imate simptome, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Upoštevajte, da se alternativno zdravilo ne sme uporabljati kot nadomestek za standardno oskrbo pri zdravljenju kakršnega koli zdravstvenega stanja.