Povezava med glutenom in ekcemom
Kazalo:
- Povezava med celiakijo in ekcemom
- Povezava med občutljivostjo na gluten in ekcemom
- Študije brezglutenske diete in simptomov ekcemov
- Je brez glutena prehrana šteje za zdravljenje ekcemov?
Ali so ljudje, ki verjamejo v nezemljane, bolniki? Kaj pravi psihoanalitik? Roman Vodeb (Januar 2025)
Ekcem je srbeč, luskasti kožni izpuščaj, ki se pogosto pojavi pri otrocih, pojavlja pa se tudi pri odraslih. Ko imate ekcem, razvijete obliže rdeče, razpokane kože, ki včasih jokajo bistro tekočino. Stanje, znano tudi kot atopični dermatitis, prizadene 10 do 20 odstotkov majhnih otrok. Približno sedem odstotkov odraslih bo med življenjem doživelo napad ekcemov.
Zdravljenje ekcemov se običajno začne s kremami za kožo, ki vsebujejo kortikosteroide, ki delujejo tako, da pomirjajo vnetje na vaši koži. Če ti ne delujejo, vam lahko zdravnik predpiše močnejše kortikosteroide, ki jih jemljete peroralno. V hudih primerih lahko zdravniki preizkusijo druga zdravila, ki zavirajo reakcijo imunskega sistema, ki povzroča vnetje kože.
Vendar pa lahko obstaja še ena alternativa za ljudi, ki iščejo ekcem. Kožna bolezen se zdi povezana s celiakijo in občutljivostjo na gluten, ki ne povzroča celiakije, in prehrana brez glutena - zdravljenje obeh teh stanj - lahko dejansko pomaga pri zdravljenju ekcemov pri nekaterih ljudeh.
Povezava med celiakijo in ekcemom
Ni jasno, kaj povzroča ekcem, vendar se zdi, da je stanje kože posledica kombinacije genetske predispozicije in okoljskih dejavnikov. Zdi se, da imajo ljudje z ekcemom tako nizke ravni vrste beljakovin, ki so povezane z zdravim imunskim sistemom, kot tudi višjo raven beljakovin, ki sodelujejo pri alergijskih reakcijah. Nekateri zdravniki menijo, da je ekcem avtoimunsko stanje, kar pomeni, da vaš imunski sistem napačno napada vaše zdravo tkivo.
Raziskovalci so primerjali prevalenco ekcema pri ljudeh, ki imajo tudi celiakijo do razširjenosti ekcema pri kontrolnih osebah. Ugotovili so, da se ekcem pojavlja približno trikrat pogosteje pri bolnikih s celiakijo in približno dvakrat pogosteje pri sorodnikih bolnikov s celiakijo, kar lahko kaže na genetsko povezavo med obema stanjima.
Povezava med občutljivostjo na gluten in ekcemom
Občutljivost glutena, ki ni celiakija, ni tako razumljiva kot celiakija.Vendar pa raziskovalci, ki ga preučujejo, pravijo, da simptomi vključujejo prebavne težave, kot so driska, zaprtje, bolečine in napihnjenost ter druge simptome, vključno z možgansko meglo in kožnimi boleznimi.
Ekcem je povezan z občutljivostjo na gluten. Natančneje, v študiji iz leta 2015 so pregledali 17 ljudi z občutljivostjo na gluten, ki so imeli težave s kožo, vključno z izpuščaji, ki so izgledali kot ekcem, dermatitis herpetiformis in psoriaza. Študija je ugotovila, da se je koža teh ljudi občutno izboljšala v približno enem mesecu, ko so ti ljudje sprejeli dieto brez glutena.
Študije brezglutenske diete in simptomov ekcemov
Možno je, da bi stroga prehrana brez pšenice ali brez glutena pomagala pri zdravljenju nekaterih primerov ekcemov, tako pri tistih s celiakijo kot pri ljudeh z občutljivostjo za gluten.
V eni študiji so finski raziskovalci preučili kandidate za zdravljenje ekcemov, ki so imeli domnevne alergije na pšenico, vendar niso klinično potrdili celiakije. Njihov cilj je bil identificirati specifično frakcijo pšenice, ki povzroča ekcem (ki se je izkazal za gliadin, toksični fragment proteina pri celiakiji). Ugotovili so, da so štirje od šestih odraslih pacientov, ki so bili zdravljeni z ekcemom, uspešno zdravili ekcem z odstranitvijo zrn iz prehrane.
Druga britanska študija je proučila splošno razširjenost motenj imunskega sistema pri bolnikih s celiakijo in ugotovila, da je imelo okoli 5 odstotkov bolnikov s celiakijo ekcem. Dva od teh bolnikov, od skupaj 17, sta imela "dramatično in vztrajno lajšanje izpuščaja, ko sta bila na dieti brez glutena", poroča študija.
Je brez glutena prehrana šteje za zdravljenje ekcemov?
V teh študijah je prehrana brez glutena pomagala nekaterim, vendar ne vsem, pacientom pri ekcemih, da nadzorujejo svoje simptome. Torej bi morali razmisliti o dieti brez glutena kot o zdravljenju ekcemov?
Če ste ravnokar dobili diagnozo celiakije in imate tudi ekcem, boste morda ugotovili, da nekatere ali vse simptome ekcemov odpravite z dieto brez glutena. Poleg tega se zdi, da sta ekcem in celiakija povezana genetsko, in ker se oba izvajajo v družinah, boste morda želeli razmisliti o testiranju celiakije, če imate ekcem in ste povezani z ljudmi, ki imajo celiakijo.
Če imate ekcem skupaj s simptomi celiakije, morate vsekakor preizkusiti za celiakijo, saj ste že v nevarnosti za to bolezen. Še enkrat, če se vam izkaže, da imate celiakijo, kot bonus lahko ugotovite, da prehrana brez glutena pomaga razjasniti simptome ekcemov.
Če ste končali z vsemi medicinskimi preiskavami, ki jih želite imeti za celiakijo (ne glede na to, ali ste imeli diagnozo tega stanja), lahko razmislite o poskusu prehrane brez glutena na poskusni osnovi za več mesecev. poglejte, če pomaga pri vašem ekcemu. Samo zapomnite si, da bo prehrana delovala, zato jo morate strogo slediti brez goljufanja.
Povezava med ekcemom in alergijami na hrano
Če imate vi ali vaš otrok ekcem, je možno, da foo sproži srbenje, boleče izpuščaje ali poslabša stanje. Naučite se skupnih sprožilcev.
Povezava med glutenom in nevropatijo?
Celiakija in občutljivost na gluten sta povezani s periferno nevropatijo, ki je poškodba živcev, ki povzroča otrplost ter igle.
Povezava med težavami z glutenom in spanjem
Gluten je povezan s težavami s spanjem pri ljudeh, ki imajo celiakijo in (morda) občutljivostjo na gluten. Tukaj je, kako dobiti najboljši spanec.