Ozaveščenost po mastektomiji ali dvostranski mastektomiji

Če ste pred kratkim imeli mastektomijo ali bilateralno mastektomijo, se morate zavedati določenih situacij, ki se lahko pojavijo po odstranitvi prsi ali prsi. Zavedati se vam lahko pomaga pri soočanju s tem, kako se vaše telo počuti in vedo, kdaj morate poiskati nasvet ali ga mora videti vaš kirurg.

Na kirurškem področju bo prišlo do otrplosti; lahko traja kar nekaj časa.

Pazite na znake okužbe, kot so vonj, otekanje, izcedek ali bolečina. Če se pojavi kateri od teh simptomov, vas mora kirurg v prsih čim prej pregledati. Če ste po mastektomiji ali dvostranski mastektomiji imeli takojšnjo rekonstrukcijo, morate svojega plastičnega kirurga tudi seznaniti s simptomi.

Fantomska bolečina v prsih: Mnoge ženske govorijo o tem, kar se pogosto imenuje bolečina fantomskih dojk, kar je občutek bolečine, do katere je prišlo v območju, s katerega je bila odstranjena prsi. Fantomska bolečina v dojki se po mastektomiji pojavi prav tako, kot se fantomska bolečina pojavi po amputaciji udov. Razlaga, ki jo medicinska znanost daje temu pojavu, je, da možgani še naprej pošiljajo signale živcem v predelu prsi, ki so bili odrezani med operacijo, tudi če dojke ni več.

Po moji dvostranski mastektomiji sem doživela fantomsko bolečino, kjer so bile moje desne dojke. Sedem let kasneje, sem občasno še vedno dobil občutek, da me je na tem istem območju stisnilo od znotraj.

Fantomske bolečine v dojkah so pogosto opisane kot: Bolečina in nelagodje, občutek stiskanja, utripanje, občutek igle, mravljinčenje ali pekoč občutek.

Če imate katerega od teh simptomov, ne diagnosticirajte sebe kot fantomsko bolečino v prsih; Pokličite svojega kirurga in ga zavedajte, kaj doživljate. Bodite pripravljeni odgovoriti, ali so ti simptomi prehodni in ali ovirajo vašo sposobnost spanja, samopomoči ali pa otežujejo rutinske dejavnosti.

Limfedem: Vsi smo opazili ženske, ki so nosile, kar je videti kot tesen rokav na njeni roki. Imenuje se kompresijski rokav. Ženske, ki nosijo te rokave, imajo stanje, imenovano limfedem, ki je otekanje mehkih tkiv, ki ga povzroča kopičenje limfne tekočine. Ta vrsta otekline se lahko pojavi v roki, roki, prsih ali hrbtu na strani telesa, kjer so limfni vozlišči odstranili z operacijo raka dojke ali poškodbo zaradi radioterapije.

Kaj morate vedeti o limfedemu:

• Limfedem se lahko pojavi kmalu po operaciji. Obvestite svojega kirurga, če imate kakršnekoli znake otekanja v roki, roki ali trupu telesa.
• Včasih lahko limfedem traja več let.
• Limfedem se lahko pojavi mesece ali leta po koncu zdravljenja raka.
• Lymphedema se lahko po ugrizu insektov, manjših poškodb ali opeklin na roki, kjer so bile odstranjene ali poškodovane bezgavke, razvije.
• Limfedem lahko povzroči bolečino in druge težave. Mnoge ženske se jim zdijo koristne, da še naprej obiskujejo fizioterapevta ali zdravnika, ki je specializiran za rehabilitacijo in ima obsežno usposabljanje za upravljanje z limfedemom.

Ker se lahko Lymphedema zgodi dni, mesecev ali let po zdravljenju raka dojke, je pomembno, da sprejmete ukrepe za preprečevanje limfedema, kot so:

• Izogibanje vsemu, kar draži kožo, in takojšnja skrb za obešala in raztrgano obnohtno kožico.
• Ne nosite tesno prilegajočih oblačil ali nakita.
• Ne uporabljajte parnih sob, whirlpoolov, savn ali zelo vročih kopeli.
• Brez sončenja
• Ne jemljite injekcij, odvzamite kri ali pa imate prizadeto roko krvni tlak. Če ste imeli dvostransko mastektomijo, se pogovorite s svojim kirurgom, katere dele telesa lahko varno uporabljate za te postopke. Na primer, moj kirurg je priporočil, da imam v prihodnosti vse krvi, odvzete iz moje desne roke, saj je bilo na moji desni strani odstranjenih manj limfnih vozlov.
• Vedite, da se igranje tenisa, golfa in raketne žogice, kot tudi bowling, štejejo za tvegane.
• Izogibajte se nositi težke torbe.
• National Lymphedema Network priporoča izogibanje dviganju težkih paketov ali predmetov, kot so vrečke z živili, ki tehtajo več kot 8 kilogramov. Težko dvigovanje pohištva ali kakšna druga mrtva teža ni dobra zamisel.

Če imate rekonstrukcijo, morate svojega plastičnega kirurga opozoriti na bolečino ali oteklino, ki jo doživljate.

Vaja: Želja po vrnitvi rutine, ki ste jo imeli pred operacijo, je samo naravna.Vendar pa se morate posvetovati s svojim kirurgom in plastičnim kirurgom, če ste imeli rekonstrukcijo, kdaj boste lahko znova začeli z vadbo. Lahko zaprosite za napotitev na pooblaščenega strokovnjaka za vaje pri raku.