Hrana za jelo za drisko med zdravljenjem raka

Driska je eden od mnogih možnih stranskih učinkov zdravljenja raka. Radioterapija v predelu trebuha (srednji del telesa) lahko povzroči drisko, kot tudi nekatera zdravila za kemoterapijo. Če se borite z drisko, lahko storite več, da bi rešili problem in pomagali telesu, da se zaceli.

Uporabite zdravila, ki jih je vaš zdravnik predpisal

Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite za nadzor driske med zdravljenjem raka, je, da jemljete zdravila, kot je predpisano. Kot pri številnih stranskih učinkih zdravljenja je preprečevanje učinkovitejše kot zdravljenje. Ko je driska zelo huda, je lahko težje nadzorovati.

Huda driska povzroča dehidracijo in izgubo pomembnih elektrolitov (mineralov), vključno z natrijem in kalijem. To je lahko smrtno nevarna situacija, zato ne prezrite driske. Če vam zdravniška ekipa predpiše zdravila preprečiti drisko, ne čakajte, da se driska vzame. Za nekatera zdravljenja raka je treba jemati zdravilo proti driski, preden se pojavijo težave.

Živila, ki vam pomagajo upravljati drisko

Naslednji nasveti in triki vam lahko pomagajo pri obvladovanju driske.Kot pri vseh prehranskih nasvetih, ti nasveti za prehrano morda niso primerni za vsakogar, kot so ljudje z črevesno blokado. Če imate vprašanja o tem, ali so ti nasveti pravi za vas, se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.

• Jej več visoko topnih živil iz vlaken vključno z navadno ovseno kašo, beli riž, zrele banane, jabolčno jabolko, beli toast, konzervirano sadje brez kože, kot so breskve in hruške, bela testenina, smetana iz riža in navadni nesladkani graham.
• Pijte 8 skodelic tekočine brez kofeina vsak dan, da se prepreči dehidracija. Poskusite vodo; kokosova voda; čaji brez kofeina, kamilice in ingverja; ingverjevo pivo; riževo mleko; in razredčeni sadni sokovi in ​​nektarji, kot so nektar breskev, hruška, mango ali papaja (izogibajte se grozdnim sokom in sokom).
• Sip plain juha ali bujona, ravno soda in voda.
• Poskusite klinček čaja, ki lahko pomagajo nadomestiti tekočine in lahko zmanjšajo resnost driske.
• Pijte večino tekočin med obroki.
• Prigrizek na navadnih, slanih živilih, kot npr krekerji in pereca, za zamenjavo izgubljenega natrija.
• Jej malo navaden jogurt dnevno. Jogurt vsebuje zdrave bakterije (probiotike), ki pomagajo telesu bolje prebaviti hrano.

Kako jesti je tako pomembno kot kaj jeste

• Jedite 5 do 6 majhnih prigrizkov ali mini obroke na dan, namesto 2 do 3 večjih obrokov.
• Imeli boste le nekaj ugrizov hrane. Preveč hrane bo preobremenilo vaše telo in poslabšalo drisko.
• Sipajte tekočine zelo počasi, vendar ves čas ves dan. Na primer, vsakih 15 minut vzemite majhen požirek tekočine.
• Pijte tekočino pri sobni temperaturi. Izogibajte se zelo vročim in zelo hladnim napitkom.
• Za vsako epizodo driske popijte dodatno skodelico tekočine. Ne pozabite počasi požirati, da se izognete preobremenitvi prebavnega trakta.

Stvari za Izogibajte se Z drisko

• Živila z visoko vsebnostjo netopnih vlaken, vključno s svežim sadjem s kožo ali lupino (meso sadja je v redu), tsurova zelenjava (dobro kuhana zelenjava je v redu), polnozrnati kruh in žita, fižol, grah in kokice. Netopna vlakna poslabšajo drisko.
• Visoka vsebnost maščob in mastne hranevključno s pico, ocvrto meso, slanino, pomfritom, majonezo, sirom, bogatimi sladicami, pecivom, pecivom, krofi, piškoti, pecivom, čipsom, omako in maslom.
• Kravje mleko, ker nekatera zdravljenja povzročajo začasno intoleranco za laktozo. Neprenašanje laktoze povzroča drisko. Značilno je, da se intoleranca za laktozo, ki se razvije med zdravljenjem raka, izboljša, ko končate zdravljenje (riž, soja in druge vrste mleka so običajno v redu).
• Pijače s kofeinom kot so kava, soda ali velike količine črnega ali zelenega čaja. Kofein lahko poslabša drisko.
• Močne začimbe in zeliščazlasti "začinjene vroče" arome, kot so kajenski poper, vroča omaka, salsa in Tabasco omaka.
• Zelo vroče in zelo hladne hrane. Temperaturne skrajnosti lahko poslabšajo drisko.

• Hrana brez sladkorja, gumi in sladkarijeki vsebujejo sladkorne alkohole, kot je sorbitol. Sladkorni alkoholi lahko poslabšajo drisko.
• Tobak (cigarete, cevi ali tobak za žvečenje) in alkohol. Ti izdelki poslabšajo drisko.

Kdaj naj pokličem svojega zdravnika o driski?

Pokličite svojega zdravnika, če opazite katerega od teh simptomov:

• Po 2 dneh se pojavi več kot 5 epizod driske ali blagega blata na dan brez izboljšanja.
• V blatu ali v toaletu po črevesju opazite kri.
• Zaradi driske izgubite več kot 4 funte.
• Drisko spremlja povišana telesna temperatura.
• Vaš trebuh ("želodec" ali srednji del) postane napihnjen, otečen ali boleč.
• Uporabili ste zdravila proti driski (po navodilih zdravnika) in v 36 urah ne boste imeli izboljšanja driske.
• Drisko spremljajo trajni krči, slabost ali bruhanje.