Sindrom kronične utrujenosti in mitohondrijska disfunkcija
Radijski oddaji o fibromialgiji in sindromu kronične utrujenosti, Radio Brežice (Januar 2025)
Mitohondrijska disfunkcija postaja vse več pozornosti kot osnovnega mehanizma sindroma kronične utrujenosti. Dr.Sarah Myhill, zdravnik iz Združenega kraljestva, ki je bil zgodnji zagovornik te teorije in ima na njej protokol o zdravljenju, je pravkar objavil dokument o mitohondrijski disfunkciji, ki celo kaže na možen diagnostični test.
Kaj so mitohondrije?
Mitohondrije so specializirani deli celic, ki med drugim spremenijo hranila v energijo. Ta energija omogoča vašim celicam, da opravljajo številne naloge v telesu - ali če imate mitohondrijsko disfunkcijo, se ta energija ne proizvaja, s čimer preprečevanje vaše celice pravilno opravljajo svoje delo.
Predlagani diagnostični test
Test v tem prispevku je »ATP profil«. To je krvni test, ki obravnava več ravneh, vključno z ATP (adenozin trifosfat), ki je primarna oblika telesa in ADP (adenozin difosfat), ki jih mitohondrije uporabljajo za izdelavo ATP. Myhillova knjiga pravi, da so bili rezultati jasni - če je hujša disfunkcija, strožji so simptomi. Prav tako pravi, da lahko test razlikuje med ljudmi, ki so utrujeni zaradi stresa / psiholoških dejavnikov in tistih, ki imajo celično disfunkcijo.
To vse zveni precej razburljivo, toda to ni test, ki ga lahko takoj vznemete in ne vzamete (ne verjetno, da bi se hitro zgodilo!) Ta raziskava je v zgodnji fazi in jo je treba potrditi, ponovno potrditi in ponovno - je bila potrjena, preden jo bo sprejela zdravstvena skupnost. Najboljši primer je, da bo to leto nekaj časa, preden bo ta test na voljo. Vendar to ne pomeni, da trenutno ne moremo uporabiti informacij v našo korist.
Zdravljenje mitohondrijske disfunkcije
Priporočila dr. Myhilla za zdravljenje mitohondrijalne disfunkcije so niz dodatkov, od katerih jih mnogi poznajo večini:
- CoQ10
- L-karnitin
- D-Ribose
- Magnezij
- Niacinamid (vitamin B3)
Nekatera od odmerkov, ki jih priporoča, so izven običajnega območja, zato se pred začetkom tega (ali drugega) režima zdravljenja pogovorite z zdravnikom in farmacevtom in poznate tveganja, povezana z visokimi odmerki.
Drugi zdravniki priporočajo vitamin B2 (riboflavin) za odpravo mitohondrijskih težav in fizikalno terapijo za izboljšanje gibanja in spretnosti.
Qigong za fibromialgijo in sindrom kronične utrujenosti
Oglejte si, katere študije kažejo na qigong in ali gre za učinkovito zdravljenje sindroma fibromialgije in kronične utrujenosti.
Ostanite topli - Fibromialgija in sindrom kronične utrujenosti
Ugotovite, zakaj ste tako hladni s fibromialgijo in sindromom kronične utrujenosti in kako lahko ostanejo topli in preprečujejo bolečine.
Sindrom kronične utrujenosti in ADHD: Kakšna je povezava?
Sindrom kronične utrujenosti in ADHD se lahko zdijo bolj različni. Zakaj so zdravniki predpisovali isto zdravilo za njih? Preberite več o možni povezavi.
