Hodenje labirinta kot duhovne vaje

Labirint hodi v starodavni praksi, ki jo uporabljajo številne različne vere za duhovno centriranje, razmišljanje in molitev. Vstopite v serpentin pot v labirint, počasi hodite, pri tem pa zavračajte svoj um in se osredotočite na duhovno vprašanje ali molitev.

Kaj je labirint?

Labirint ni labirint. Ima samo eno pot do centra in nazaj, ki se imenuje unicursal (ena vrstica). Nima slepe ulice ali mrtvih koncev, kakršne imajo labirinti. Pot se preusmeri in se obrne nazaj sami večkrat, preden doseže središče. Ko je v središču, je samo ena pot nazaj.

Na ta način labirint simbolizira pot do vnaprej določenega cilja (na primer romanje na sveto stran) ali potovanje skozi življenje od rojstva do duhovnega prebujenja do smrti.

Zgodovina Labirinta Walking

Labirintne slike najdemo v mnogih kulturah. Izraz je iz grškega porekla in labirint v palači Knossos na Kritu v grški mitologiji. Najdena je med slikami Hindu in Hopi med mnogimi drugimi.

V krščanski uporabi je bil v kamnu zgrajen labirint v nadstropju Chartresove katedrale v bližini Pariza, okoli leta 1200 let. Z verniki bi lahko romanje potovali k katedrali in jo dokončali s hojo v labirintu kot končni simbol potovanja v Sveta zemlja. Uporabili so ga tudi kot dejanje kesanja za grehe. Pokorilec bi ga lahko sprehajal na kolenih. Labirinti najdemo v številnih gotskih katedrah po vsej Evropi.

Kako hoditi v labirintu

Danes ni rituala za hojo v labirintu, vendar obstajajo knjige in predavanja, ki vam pomagajo pri izvajanju labirintnega sprehoda. Osnovni nasvet je, da počasi vstopite v labirint, pomirite in umirite svoj um. To se lahko naredi z ponavljanjem molitve ali ponovitve.

Odprite svoja čutila in se osredotočite na postopek sprejemanja počasnih in namernih korakov. Spomnite se na molitev ali duhovno vprašanje, ki bi se med sprehodom v središče razmišljalo.

Doseganje centra, pavza za razmislek, molitev in poslušanje odgovora ali za globljo razodetje. Zdaj začnite povratno potovanje. Molite ali razmišljajte naprej. Po izhodu absorbirajte doživetje z nadaljnjim razmišljanjem, molitvijo ali dnevnikom.

Izkušnje pri pričakovanju pri hodu v labirintu

Hodenje labirinta na ta način lahko presenetljivo pomirja in pojasnjuje vaše misli. Tudi če nimate duhovne strani, počasna, namerna hoja na mirnem mestu na določeni poti omogoča stopnjo osredotočenosti, ki je v napornem življenju težko najti.

Pot tradicionalnega oblikovanja Chartres poteka tja in nazaj, a vzame tudi sprehajalce navidezno blizu cilja v središču, nato pa vas odpelje na veliko več cik-cakov, še preden se zdi, da se približujete centru. To lahko spominja na pričakovanja o ciljih in kako se lahko v življenju pojavijo nepričakovane tangente. Če obstajajo še drugi, ki hodijo v labirintu, jih boste občasno približali na svoji poti in se potem poslali dlje proč. To lahko spominja, kako ljudje vstopijo in zapustijo svoje življenje.

Če je labirint postavljen v zaprtih prostorih, je lahko v temni sobi s svečami, da nastavite umirjeno in odbojno razpoloženje. Na prostem, labirint je pogosto v zaščitenem območju, ki ga obdajajo drevesa, da zaščitijo sprehajalce od tujih znamenitosti in zvokov.

Kje najti labirinte

Labirinti so najpogosteje najdeni na cerkvenih in duhovnih retreatnih centrih. Svetovni lokalni labirint lokator vam omogoča iskanje po državi, mestu, državi in ​​poštni kodi. Seznami vključujejo opise, navodila, odprte ure in fotografije.

Ustvarite lahko svoj začasni labirint z uporabo osnovnega vzorca labirinta in postavljanja kamnov, palic ali risbe v pesku. Več stalnih labirintov so ustvarjeni z vrtnimi potmi, zasaditvami in skalnim delom.

Učenje več o Labirint Walking

Družba Labyrinth našteva prihajajoče labirintne seminarje, skupinske sprehode in predavanja po vsej ZDA. Obstaja lahko lokalni labirint klub na vašem območju. Duhovna sezona Lenta, pred velikonočno, je pogosto čas, ko cerkve gostijo labirintne sprehode in predavanja. Poiščite labirinte na vašem območju in preverite, ali kateri od njih gosti takšne dogodke.

Knjiga "Sprehod po svetem potu", ki jo je pripravila dr. Lauren Artress, vam lahko pomaga razumeti več o labirintih. Avtor pogosto predava o labirintih in hoji labirinta. Raziskuje zgodovino in pomen slike labirinta in razloži, kako jo lahko uporabite, da bi se vodili do novih virov modrosti, sprememb in obnove.

Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate?