Upravljanje IBS in vaše spolno življenje

Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) lahko negativno vpliva na številne vidike življenja, vključno z vašim spolnim življenjem. Kdo želi seksati, ko se počutiš los? Poleg tega je poraba toliko časa, ki se ukvarja s težavami v kopalnici, zelo težko počutiti seksi. Za nekatere ljudi z IBS je strah pred izgubo kontrole črevesja posledica nadaljnjega izogibanja spolni intimnosti.

Spolno življenje z IBS je lahko zastrašujoč predlog. Ker pa je zdravo spolno delovanje pomemben del človekovega stanja, je bistveno, da zaradi svojega IBS ne boste opustili svojega spolnega življenja.

IBS in erektilna disfunkcija

Medicinska stroka že dolgo spregleda vprašanja o kakovosti življenja, povezana z IBS, in vpliv IBS na spolno delovanje ni izjema. Zato ni presenetljivo, da ste izvedeli, da na tem področju ni bilo veliko raziskav. Vendar pa je nedavna študija pokazala, da imajo moški z IBS povečano tveganje za erektilno disfunkcijo.

IBS in preživeli otroci spolne zlorabe

Ena od raziskav, ki se je osredotočila na spol in IBS, ki je dobila nekaj pozornosti, je dejstvo, da je bila zgodovina spolne zlorabe povezana s povečanim tveganjem za IBS. Nekatere študije so odkrile tudi povezavo med čustveno zlorabo v otroštvu in IBS.To ima za posledico dvojno prizadetost morebitnih spolnih težav pri tistih s IBS, ki so preživeli te vrste zlorab.

Pomen intimne komunikacije

Ključ do spolnega življenja z IBS je prek odprte komunikacije vaših potreb in strahov s svojim partnerjem. Prava intimnost izhaja iz delitve vaših najglobljih misli in čustev. Čeprav je morda neprijetno razpravljati o simptomih črevesja s svojim partnerjem, vam bo to pomagalo samo približati.

Odobreni, niso vsi spolni partnerji podporni in razumljivi. Če ste v dolgoročno zavezanem odnosu s partnerjem, ki ne podpira, vam bo morda potrebno svetovanje s pari, da bi pomagali obema, da odprete ali ponovno odprete bolj zdrave komunikacijske linije. Če se srečujete le z ne-podpornim partnerjem, mora biti to rdeča zastava. Če druga oseba ni zmožna, da bi se zgodaj v razmerju posvetila vašim čustvenim in fizičnim potrebam, verjetno ni dobra možnost za dolgoročno zavezanost.

Word From DipHealth

Ne sramujte se svojih osebnih potreb. Niste prosili za IBS. Nekaj, kar se ti je zgodilo. Ne pozabite, da delite vse svoje edinstvene darove s svojim partnerjem, kar pomeni tudi vaše edinstvene potrebe. Tudi vaš partner ni popoln, saj prinaša svoje blagoslove in prtljago v vaše partnerstvo. Pri zdravljenju posameznikov ali parov boste lahko imeli korist, če potrebujete pomoč pri učenju, kako sporočiti svoje izzive in potrebe svojemu partnerju.