Kateri so najpogostejši sprožilci psoriatičnega artritisa?

Psoriatični artritis (PsA) je vrsta vnetnega artritisa, ki prizadene sedem od vsakega milijona Američanov. PsA prizadene predvsem sklepe in kožo. Lahko je boleče in izčrpavajoče, simptome pa lahko sproži poljubno število sprožilcev bolezni.

Kaj je psoriatični artritis?

Psoriatični artritis (PsA) predvsem prizadene ljudi s psoriazo, vnetnim stanjem, kjer koža prehitro raste in oblikuje rdeče lise in srebrne luske. Večina ljudi s PsA je najprej diagnosticirana s psoriazo, vendar je možno, da se pojavijo skupni simptomi pred pojavom kožnih sprememb.

Glavni simptomi PSA so bolečina, otrdelost in otekanje v enem ali več sklepih v telesu. Če je resna, PsA vpliva na prste, prste in hrbtenico. Tako luskavica kot PsA sta znana po izbruhih - obdobjih visoke aktivnosti bolezni in obdobjih remisije, kjer so simptomi blagi ali večinoma izginili.

Za zdravljenje psa ali luskavice ni zdravil, vendar se lahko oba zdravita in zdravita. Zdravljenje vključuje osredotočanje na obvladovanje simptomov in preprečevanje poškodb sklepov. PsA lahko povzroči invalidnost in zaplete, če se ne upravlja.

Prepoznavanje znakov in simptomov psoriatičnega artritisa

Razumevanje sprožilcev

Vzroki za luskavico in PsA niso znani. Raziskovalci menijo, da bo kombinacija genov in izpostavljenost zunanjim sprožilcem povzročila, da bo nekdo razvil PsA. Vsaka tretja oseba z luskavico ima vsaj enega sorodnika z boleznijo in do 10 odstotkov bo podedovala enega ali več genov, ki jih predisponirajo. Mnogi ljudje s psoriazo bodo nadaljevali z razvojem PSA, vendar imajo genetski dejavniki tveganja ne pomeni, da bo nekdo nujno imel psoriazo ali psa.

Nekateri isti zunanji sprožilci so odgovorni tudi za izbruhe bolezni in poslabšanje simptomov.

Stres

Obravnavanje simptomov kože s psoriazo je dovolj stresno in večina ljudi s PsA poroča o izbruhih kože med stresnimi časi. Študija iz Združenega kraljestva iz leta 2015 je pokazala, da so ljudje s PsA bolj nagnjeni k povečanju bolečine v sklepih, kuga psoriaze in / ali utrujenosti pri obravnavanju psiholoških vidikov njihove bolezni.

Bolezen

Nekatere bolezni, kot so strep žrela ali gripa, lahko poslabšajo simptome pri osebah s PsA. Osebe z virusom HIV in druge bolezni, ki ogrožajo imunsko funkcijo, lahko doživijo izbruhe simptomov, če se njihova druga stanja ne upravljajo pravilno.

Kožna travma

Kožna travma vključuje vse od modric, odrezkov, prask, okužb, sončnih opeklin in tetovaž. Kožna travma lahko sproži tudi skupne simptome. Povezava med poškodbami in izbruhi je povezana z nenormalnimi vnetnimi odzivi.

Ljudje s PsA lahko preprečijo poškodbe kože z nošenjem rokavic pri kuhanju, vrtnarjenju ali britju. Dobra ideja je tudi nošenje dolgih rokavov pri opravljanju dejavnosti, ki lahko povzročijo poškodbe. Če nosite kremo za sončenje, lahko preprečite sončne opekline.

Interakcije z zdravili

Nekatera zdravila, kot so zdravila za zdravljenje bipolarne motnje, visok krvni tlak, bolezni srca in malarija, lahko sprožijo simptome PSA. O skrbi pri medsebojnem delovanju zdravil se je treba pogovoriti z zdravnikom.

Alkohol in cigaretni dim

Tako alkohol kot kajenje lahko poslabšata simptome PSA in psoriaze. Prenehanje kajenja lahko pomaga očistiti kožo in izboljšati splošno zdravje.

Alkohol lahko vpliva tudi na učinkovitost zdravil za zdravljenje PsA.Ena študija, o kateri so poročali v. T International Journal of Dermatology potrjuje, da alkohol lahko poslabša simptome psoriaze. To poročilo kaže tudi na povečanje števila smrtnih primerov, povezanih z alkoholom, pri ljudeh s psoriazo, v primerjavi s tistimi, ki nimajo tega stanja.

Diet

Prehrana lahko poslabša PSA simptome ali jih izboljša. Nekatera živila, vključno z glutenom, sladkorjem in predelanimi živili, lahko delujejo kot sprožilci PLA.

Obstajajo tudi dokazi, da lahko nekatera živila zmanjšajo vnetje v telesu. Med vnetnimi živili so omega-3 maščobne kisline, kot so maščobne ribe, oljčno olje, laneno seme in orehi ter barvita zelenjava, ki vsebuje veliko antioksidantov, vključno s korenjem, špinačo, ohrovt, borovnice in jagode.

Hladno in suho vreme

Tako hladno kot suho vreme lahko sprožita simptome PSA. Suho vreme lahko izsuši kožo in poveča simptome kože. PsA bolečina, togost in oteklina se lahko povečajo s spremembami hladnega, vlažnega vremena in zračnega tlaka.

Študija na Univerzi Tufts iz leta 2007 je pokazala, da je vsak padec temperature za 10 stopinj povzročil povečanje bolečine v artritisu. Nizki barometrični tlak, nizke temperature in padavine so prav tako povzročili povečano bolečino. Raziskovalci ne vedo, zakaj se to zgodi, vendar sumijo, da ti pogoji povzročajo širjenje in širjenje notranjih struktur.

Word From DipHealth

Za psoriatični artritis ni zdravila, izbruhi pa so lahko tako boleči, da ovirajo vsakodnevno življenje. Najboljši način za zmanjšanje učinka PSA je proaktivno obvladovanje simptomov, nadzor vnetja in preprečevanje sprožilcev.

Sprožilci PSA niso enaki za vse. Zato je pomembno, da vsaka oseba s tem stanjem pozna svoje sprožilce in kako se z njimi spopade, da bi se izognili izbruhu bolezni.

6 Skupni okoljski sprožilci sproščanja luskavice