Naučite se, kako zdraviti sončne opekline
Kazalo:
Kako hrana zares zdravi? Simone Godina (Januar 2025)
Zdravljenje sončnih opeklin se vedno začne s preprečevanjem. Pravilna uporaba sredstva za zaščito pred soncem bo pomagala preprečiti opekline. Prepričajte se, da veste mite o zaščiti pred soncem glede na dejstva, ko ste na soncu.
Sončne opekline povzroča UV sevanje, ne pa toplote. Ni nujno, da je vroč dan za sončenje. To je sonce, ki naredi razliko, tudi na oblačen dan. Sončne opekline lahko dobite v hladnem, vetrovnem dnevu med smučanjem ali svetlim, toplem danom na plaži.
Sončne opekline - kot vse opekline - uničijo kožo in koža, ki nadzoruje količino toplote, ki jo zadržijo ali izpustijo naša telesa. Koža zadržuje tudi v tekočinah in nas ščiti pred okužbami. Kategorizirani so kot katera koli druga opeklina, po stopnjah in velikosti. Sončne opekline se redko razvijejo v opekline tretje stopnje, vendar so navadne in prve stopnje opekline.
Sončne opekline vsaj globine druge stopnje in zadostne velikosti so prav tako kritične kot velike, resne opekline, ki jih povzroča toplota. Ne pozabite vedno: če mislite, da je opeklina kaj tip je pomemben, ne oklevajte in nemudoma pokličite 911.
Tukaj je, kako zdraviti sončne opekline
- Pojdi ven iz sonca. Bivanje na soncu po prisotnosti opekline bo še poslabšalo stanje.
- Sončne opekline bi se lahko naslednji dan zdele slabše in se lahko poslabša, preden se izboljša. Poiščite mehurje. Blistering pomeni, da je koža popolnoma poškodovana in da so možni zapleti. Če je območje z mehurji večje od ene roke ali celotnega trebuha, poiščite zdravniško pomoč, tako da pokličete 911 ali obiščete oddelek za nujne primere.
- Bodite hladen tuš ali kopel, da pomirite bolečino.
- Nanesite aloe ali drugo hladilno sredstvo. Karkoli uporabljate - NE UPORABLJAJTE BUTTERJA ALI OLJA NA BREZ ŽAROVANJA!
- V nasprotju z bolečinami, kot so ibuprofen ali acetaminofen, se lahko uporabljajo za lajšanje sončnih opeklin. Če je potrebno močnejše lajšanje bolečin, se obrnite na zdravnika ali na oddelek za nujno pomoč.
Nasveti
- Opekline povzročajo otekanje. Opekline obraza in vratu lahko včasih dovolj nabreknejo, da povzročijo težave z dihanjem. Če se to zgodi, takoj pokličite 911.
- Ni dokazov, da bi kreme ali mazila pospeševale zdravljenje. Hladilna sredstva, kot aloe, pomagajo le pri nelagodju.
- Opekline, ki popolnoma obkrožijo roke ali noge, lahko povzročijo tako hudo otekanje, da je pretok krvi omejen. Če otečene ali zategnjene roke in noge postanejo otrpljene in otožne, modre, hladne ali "zaspite", takoj pokličite 911.
- Medtem ko opeklina zdravi, nosite ohlapna naravna oblačila, kot so svila ali lahki bombaž. Krhkejše tkanine bodo še bolj dražile kožo.
- Preveč sonca lahko povzroči tudi toplotno obolenje. Naučite se prepoznati in zdraviti toplotno izčrpanost in toplotni udar.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Faurschou A, Wulf HC. Aktualni kortikosteroidi pri zdravljenju akutnih sončnih opeklin: randomizirano, dvojno slepo klinično preskušanje. Arch Dermatol. 2008 May; 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
- Han A, Maibach HI. Zdravljenje akutnih opeklin. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Pregled.
Kemični opekline: simptomi, vzroki, diagnosticiranje, zdravljenje
Preberite več o kemičnih in kislih opeklinah, kako ravnati s kemičnimi poškodbami in kdaj poiskati strokovno medicinsko oskrbo.
Prednosti sončne svetlobe za tveganja za raka
Študija povezuje manjše tveganje levkemije za države z več sončne svetlobe in se prilagaja oblačnosti z uporabo satelitskih podatkov NASA. Ali je ta vitamin D pri delu?
Kako zdraviti opekline doma
Sledite tem korakom za zdravljenje opeklin na domu in se naučite poklicati 911 ali zdraviti opekline.