Kako se lahko izognete napakam zdravil
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Januar 2025)
Običajno ljudje z artritisom vzamejo eno ali več zdravil za nadzor simptomov in počasno napredovanje bolezni. Enako velja za druge kronične bolezni. Pri uporabi zdravil obstaja možnost za neželene učinke zdravil.
Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), so neželeni učinki (ADE) resen problem javnega zdravja, saj ocenjuje, da 82% odraslih Američanov vzame vsaj eno zdravilo, 29% pa pet ali več. letni odhodi v oddelku za nujne primere in 120.000 bolnišničnih hospitalizacij letno. Za dodatne zdravstvene stroške ADE se letno porabi 3,5 milijarde dolarjev. preprečiti."
Da bi se izognili napakam pri zdravilih, morajo zdravnik, ki predpiše zdravilo, lekarna, bolnik in celo njihova družina upoštevati varnostne strategije za zdravila. Kot bolnik vam lahko po nekaj preprostih nasvetih zdravega zdravja preprečite večino napak pri zdravilih in zagotovite varnost:
- Vaš zdravnik naj pojasni, kaj je napisano na katerem koli receptu, ki vam ga dajo. Zdravnik naj vam ustno pove, kaj je predpisano in kako ga je treba uporabiti.
- Bodite prepričani, da je recept čitljiv in vključuje namen zdravila. Včasih se imena zdravil lahko zmedejo, zato lahko dodajanje navedbe pomaga preprečiti to zmedo. Primer tega so Celebrex (za artritis) in Celexa (za depresijo).
- Uporabite zanesljivo lekarno, ki vodi seznam vseh zdravil, ki jih jemljete v svojem računalniku. Izogibajte se nereguliranim internetnim lekarnam. Če imate recept, napolnjene na enem mestu, boste zmanjšali možnost napak. Računalnik bo označil vse možne interakcije ali nepravilnosti. Poznavanje farmacevta je še en korak k varnosti.
- Zdravila hranite v originalnih, označenih posodah ali pa uporabite škatlo s tabletami ali opomnik za tablete, da se izognete napakam in bolje organizirate zdravila. Preberite nalepko na steklenici in odtis na tabletki vsakič, ko vzamete odmerek zdravila, da potrdite, da imate pravilno zdravilo in ga jemljete pravilno. Preverite in preverite. Če uporabljate škatlo za tabletke, naredite enako, tako da nalepko na steklenici povežete s tableto in jo počasi in previdno napolnite.
- Ne jemljite zdravil v temi, kjer lahko zlahka poberete napačno posodo. Zdrav razum, kajne? Tega ne bi smel omenjati, vendar je presenetljivo, kaj nekateri ljudje počnejo - brezskrbno.
- Nikoli ne jemljite zdravil, ki so bila predpisana za drugo osebo. Niti ena tableta. Brez izjem.
- Ne shranjujte zdravil v neposredni svetlobi, vročini ali vlažnosti. Nepravilno shranjevanje zdravil lahko povzroči poslabšanje in vpliva na njegovo učinkovitost.
- Ne shranjujte predpisanih mazil v bližini drugih past ali krem, kjer se lahko pojavi lahka mešanica. Spet razum. Pravilno shranjujte zdravila, mazila, kreme in tekočine.
- Ne jemljite zdravil, ki so že potekla. Sestava starih zdravil se lahko spremeni.
- Naučite se, kako odstraniti vaše stare, pretečene ali neuporabljene zdravila na varen in okolju prijazen način.
- Pri jemanju tekočih zdravil uporabljajte le merilno skodelico, ki je bila vključena.Uporaba katerega koli drugega pripomočka, kot je zagotovljena merilna skodelica, lahko vodi do prevelikega odmerjanja tekočine ali premalo.
- Hranite seznam imena, odmerka in pogostosti vseh zdravil, ki jih jemljete, vključno z zdravili brez recepta, vitamini, zelišči in dodatki - še posebej, ker imajo nekatera zelišča in dodatki lahko neželene interakcije z zdravili na recept.
- Poskrbite, da se seznam zdravil ujema z vašim zdravniškim zapisom in seznamom zdravil, ki se morajo izogibati nevarnim interakcijam z zdravili. Vse sodelujoče naj bodo na isti strani.
- Pridobite in preberite natisnjene informacije o novih zdravilih, ki jih prejmete v lekarni. Bolj kot veste o zdravilih, tem bolje. Najpomembnejše za vas je, da veste ime zdravila, moč, odmerek, zakaj ga morate vzeti in morebitne neželene učinke.
Več nasvetov:
- Bodite zelo dobro seznanjeni z videzom svojih zdravil in obvestite, če ali ko se spremeni. Vaša lekarna lahko preide na drugega proizvajalca zdravil in isto zdravilo je lahko drugačne oblike ali barve. Ampak ničesar ne prevzemaj. Zavedajte se zagotovo.
- Vzemite zdravila, kot vam je naročil zdravnik, in le po navodilih zdravnika. Ni odstopanja.
- Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden prenehate jemati zdravilo ali če se odločite za spremembo zdravljenja.
Pogosti pogosti glavoboli se lahko izognete
Spoznajte splošne sprožilce glavobola, vključno s slabo higieno spanja, alkoholom, živili z MSG in stresom.
6 stvari, ki jih lahko storite, da se izognete fizični terapiji
Tukaj je 6 stvari, ki jih lahko storite, da bi se izognili bolečim poškodbam in se izognili fizični terapiji ali rehabilitaciji.
Kako poudariti Stay-at-Home mame lahko izognete Burnout
Pridobite nasvete za pomoč matere, da ostanejo doma, da preprečijo izgorelost, saj so zaposleni pri vzgoji otrok in žongliranju več prednostnih nalog.