Pregled Spark Activity Tracker

Spletna stran SparkPeople je zabavno in priljubljeno mesto za spremljanje vaše prehrane in telesne vadbe. Spark Activity Tracker samodejno spremlja dejavnosti vadbe in brezžično prenese podatke na osebno stran SparkPeople.com prek računalnika USB ključa.

Droben pedometer uporablja napredni 3-osni merilnik pospeška za sledenje vašim korakom, zaznava vadbe, starejše od 10 minut, ter oceni vašo razdaljo in kalorije. Spark ima 12 indikatorskih luči. Dotaknite se ga petkrat, zelene indikacijske lučke pa kažejo na vaš napredek k cilju dnevnega števila korakov.

Ko ste v računalniškem ali računalniškem računalniku oddaljeni 50 metrov, se podatki brezžično prenesejo na brezplačno domačo stran spletnega mesta SparkPeople. Podatke si lahko ogledate tudi v aplikaciji iOS ali Android, vendar jih morate najprej naložiti v računalnik.

Svojo prehrano, vodo, težo in druge dejavnosti lahko spremljate preko aplikacije ali na vaši osebni podatkovni strani na spletni strani SparkPeople.com.

Sledilnik proizvaja FitLinxx in je podoben njihovemu najvišjemu ocenjenemu Pebbleju (dobitniku naše nagrade za Readers 'Choice za računalniško vezane pedometre), ki se uporablja v programih wellnessa podjetja.

Celodnevni koraki in sledenje treningu

Spark Activity Tracker spremlja celodnevne korake, celodnevne kalorije aktivnosti in celodnevne aktivne minute. Toda samodejno zazna in zabeleži treninge. Lahko zaznava hojo, tek, kolesarjenje v zaprtih prostorih in eliptične vadbe. Če v teh dejavnostih porabite 10 zveznih minut, jih zapisuje kot edinstveno vadbo in si lahko ogledate njegove podatke na svoji spletni strani SparkPeople. Za vsako vadbo vidite minute, kalorije, korake in razdaljo.

Bilo je zabavno videti moje DeskCycle treninge samodejno označene kot kolesarjenje, ko nosim Spark na čevlju. Pravijo, da kolesarjenje na prostem ni natančno zabeleženo zaradi razlik gibanja pedaliranja (včasih se obkrožite itd.), Uporabniki opozarjajo, da aerobni ples (kot so Zumba treningi) in stacionarno vadbo ne zapisujejo čim več korakov, kot bi si želeli, saj Spark raje posname gibanje naprej in ne sega po stopnicah.

Spark je vodoodporen do 100 čevljev, tako da ga lahko nosite v plavanju in preživi potovanje skozi pralni stroj. Toda uporabniki pravijo, da se vodna aerobika običajno zabeleži kot hojo / tekmovanje, zato morate na spletnem mestu prerazvrstiti vadbo, da dobite popolno količino kalorij.

Nastavitev Tracker Activity Tracker

Spark je majhen, le 1,3 cm x 1,2 cm x 0,5 cm in tehta manj kot tretjino unčo. Ima vgrajeno držalo za posnetke, ki ga lahko uporabljate za nošenje na čevlju (za najboljšo natančnost) ali na pasu, izrezu, žepu ali modrcih.

Spark deluje na zamenljivi bateriji CR2032 šest do dvanajst mesecev. Prihaja z nameščeno baterijo in je pripravljena za uporabo, poleg tega pa je priložena dodatna baterija.

Če ga želite brezžično prenašati na osebni računalnik (Windows XP, Vista, 7 ali 8) ali Mac (OSX 10.6-10.8), priključite USB ključ in prenesite programsko opremo SparkPeople Connect.

Nastavite brezplačen osebni račun na SparkPeople.com, da bi spremljali podatke o Spark Activity Tracker ter zabeležili in spremljali svojo prehrano, fitnes in zdravstvene dejavnosti.

Lahko prenesete brezplačno aplikacijo SparkAmerica za iOS ali Android ali večjo funkcijo aplikacije SparkPeople Diet & Fitness Tracker, ki stane nekaj dolarjev. Vendar pa boste potrebovali računalnik, da bi svoje podatke iz Spark-a prenesli v spletni sistem in si ga lahko ogledali v aplikaciji.

Koraki - Kalorije - sledenje razdalj

Koraki: Spark sledi korakom in se ponoči ponovno ponastavi. Nastavite svoj dnevni korak in vsaka indikatorska luč na Sparku predstavlja 1/12 tega cilja. Na voljo je prednastavljeno za 6000 korakov, tako da bi vsaka svetloba predstavljala 500 korakov. Za lažjo uporabo lahko cilj postavite na 12.000 korakov, tako da vsaka svetloba predstavlja 1000 korakov. Pridobite Trofejo Glow Getter vsakič, ko dosežete svoj dnevni cilj.

Razdalja: To se samodejno oceni s pomočjo merilnika pospeška. Kalibracijo lahko nastavite tako, da snemate vadbo na znani razdalji in uporabite navodila za kalibracijo.

Fitness Calories Burned: Spark ocenjuje, da so vaše kalorije aktivnosti izgorele. Z aplikacijo ali spletno stranjo lahko prijavite dodatne dejavnosti brez Spark-a in te kalorije bodo dodane v skupno število. S spektakularnim sledenjem diete lahko uporabite SparkPeople, ki ustreza vašim kalorijam, ki so jih pojedli v primerjavi s kalorijami.

Sledenje prehrane: Spletno stran in aplikacije SparkPeople.com lahko uporabite za spremljanje, kaj jeste in uravnoteženje kalorij v primerjavi s kalorijami. Prav tako lahko spremljate svojo težo, vodo, sadje in zelenjavo, razpoloženje in spanje. Vendar pa boste morali opraviti delo za vnos teh, niso samodejno zaznani.

Motivacija - Trofeje: Spletna stran SparkPeople je zelo motivacijska. Z uporabo sledilca si zaslužite Trofejo Glow Getter vsakič, ko naredite svoj dnevni korak, in ga lahko preprosto objavite na Facebooku, da se hvalite svojim prijateljem. Vsak mesec si zaslužite tudi trofeje za minutne mejnike vadbe. Pridobite Spark točke za sledenje vsem in vzajemno delovanje s spletnim mestom, kar vodi do več trofejev in je na seznamu Leaderboard.

Socialno: Prav tako se lahko povežete s prijatelji in objavljate na oglasnih deskah. Spletna stran je odličen kraj za iskanje in izmenjavo receptov in fitnes nasvetov.

Prenosljivost: Dongle USB lahko uporabljate na katerem koli združljivem računalniku, kjer imate pravice namestiti programsko opremo Spark Connect. Vendar to ni zelo primerno in pogosto ni mogoče. Sledilnik bo shranil dva tedna podatkov, zato, če niste v računalniku, imate nekaj časa, preden ga morate prenesti ali izgubiti. Ampak vsaj vam ni treba napolniti Spark, in vam daje dvotedensko obvestilo o nizki bateriji.

Bottom Line na Spark Activity Tracker

Pomanjkljivosti:

• Na sledilniku ni numeričnega prikaza, le 12 luči za ciljni indikator. Ugotovil sem, da so ti koristni, vendar če želite podatke o svojih treningih, morate počakati, da ga lahko prenesete prek USB-ključa računalnika, da si ogledate na spletnem mestu ali aplikaciji.
• Podatkov ne morete naložiti prek vaše mobilne naprave, če je to mogoče, s povezavami, povezanimi z Bluetoothom, kot so Nike + FuelBand ali Fitbit.
• Ne zazna spreminjanja višine na stopnicah, ne sledi kvaliteti spanja ali pa vam opozori na neaktivnost, da zmanjšate čas sedenja.

Pozitivni:

• Če ste že eden od SparkPeople, to je odličen dodatek k vašim izkušnjam.
• Resnično mi je všeč avtomatsko zaznavanje vadbe.
• Spletna stran SparkPeople je zelo motivacijska in ima številne načine, s katerimi vas spodbuja k večjemu počutju in razumni uporabi.

Razkritje: Proizvajalec je pregledal vzorce.