Polar Loop Activity Tracker Review
Kazalo:
- Kdo je Polar Loop Right For?
- Nastavitev polarne zanke
- Računalniške in mobilne zahteve
- Kaj Polar Loop skladbe
POLAR LOOP with Heart Rate Monitor - Review (Januar 2025)
Zapestni pedometer Polar Loop pakira veliko funkcij, ki presegajo sledilne korake in kalorije. Njegova največja razlika od drugih je, da se lahko tudi povezava s polarnimi nadzorniki srčnega utripa preko Bluetooth-ja, tako da si lahko ogledate srčni utrip na zanki med vadbo. Toda tudi če ne dodate monitorja srčnega utripa, se Loop odlikuje, ko ste bolj aktivni in zmanjšate čas neaktivnosti, prav tako pa sledite spanju.
Izvirna Loop je bila posodobljena kot Loop 2.
Kdo je Polar Loop Right For?
Loop se prilega, če ste krompir kavč, ki potrebuje motivacijo, da se premaknete več, vendar se ne boste počutili preveč poenostavljeno, če se odločite, da se resnično zatečejo na fitnes ali vlak za maraton. Če dodate monitor za merjenje srčnega utripa Polar, lahko natančno spremljate treninge z Loopom. Zagotavlja predloge, kako doseči celodnevni cilj s kombinacijo nizke intenzivnosti, zmerne intenzivnosti in aktivnosti z visoko intenzivnostjo. Odločite se, kako potenjete želite doseči cilj.
Nastavitev polarne zanke
Polar Loop je namenjen za nošenje na zapestju. To je neprekinjena zanka s zapiralom za zapiranje, tako da ne bo zlahka padla, če se pokrovček odpira po nesreči. Polni in sinhronizira prek kabla po meri USB. Ustvarite ali povežite svoj račun z Polarjem in prenesite poljubno brezplačno aplikacijo iOS Polar Flow, če imate združljivo mobilno napravo
Računalniške in mobilne zahteve
Polar Loop se poveže s PC-jem (Windows XP in novejšimi) ali Mac-om (OSX 10.6 in novejšimi) prek kabla po meri USB in povezav preko Bluetooth Smart na iOS mobilne naprave (iPhone 4S in novejše, iPod touch 5. generacije in novejši). Podatke lahko sinhronizirate z mobilno aplikacijo ali s kablom USB in si ogledate podatke v spletu ali v aplikaciji. Za uporabo aplikacije ali spletne nadzorne plošče ni stroškov.
Moč: Napolnite baterijo vsakih treh do šestih dni s kablom po meri USB. Shrani podatke od sedem do dvanajst dni, preden bi potrebovali sinhronizacijo, da se sprostijo prostor za shranjevanje podatkov. Serije treninga srca zajemajo več podatkovnega prostora.
Kaj Polar Loop skladbe
Prikazovalnik zaslona:. Pritisnite en sam gumb, da si ogledate čas (uro in minute), korake, zapisane celodnevne kalorije in kazalnik aktivnosti. Prikazuje vam tudi uro in minute, ki jih morate prijaviti, da dosežete svoj cilj dejavnosti s tremi intenzivnostmi: »Up« (aktivnost z nizko intenzivnostjo), »sprehod« (aktivnost zmerne intenzivnosti) ali »Jog« (aktivna intenzivnost). Če dodate Polar Bluetooth Smart pamet za nadzor srčnega utripa, lahko vidite srčni utrip in ali ste v mastnem območju ali fitnes območju.Več: Ure za pedometer
Koraki: Loop sledi celodnevnim korakom. Zapisal je isto število korakov kot Fitbit One, ki je bil obrabljen na pasu. Ne sledi korakom za specifične vadbe. Kalorije Burned: Loop spremlja celodnevne kalorije. Nima značilnosti hrambe hrane. Lahko svojo težo spremljate tako, da jo vnesete ročno. Če uporabljate trak za srčni zaslon, boste v tem vadbi prejeli tudi skupno kalorijo. Aktivni čas: Loop prikaže odštevanje do cilja dnevnega cilja dejavnosti, ki temelji na svetovnih priporočilih o telesni dejavnosti. To bo odvisno od tega, kako aktivno poveste, da ste Polar in vaša starost in spol. Če želite tja priti do katerega koli od teh, ali (kot se bo dejansko zgodilo) kombinacija: Vaša dnevna dejavnost je prikazana kot grafična ura v aplikaciji in nadzorna plošča Polar Flow. Vsaka minuta je barvno označena za intenzivnost aktivnosti.Vidite lahko, kdaj ste bili aktivni ves dan. Dobite tudi skupni čas za vsako vrsto dejavnosti, plus neaktivne (sedenje ali ležanje), čas in čas spanja. Srečanja s srčnim utripomČe želite slediti vadbam, morate dodati modul za pametni nadzor srčnega utripa Bluetooth Smart. Polar priporoča pasove H6 in H7. Druge blagovne znamke lahko delujejo ali ne. Seznajte ga z Loopom, tako da jih zbližate in reče: "Seznanjeni" in se začne trening. Konča se, ko vzamete monitor. To pomeni, da je brezžična, ampak tudi zaradi neprimernega javnega zaslona pri dajanju monitorja ali snemanja pod srajco.
Med vadbo si lahko ogledate vaš srčni utrip in vam pove z "EnergyPointer", ali ste na območju za gorenje ali v fitnesu. Ne morete nastaviti nobenih drugih območij srčnega utripa ali opozoril v coni in izven območja. Prav tako se lahko pomikate po običajnem prikazu (čas v dnevu, celodnevni koraki, celodnevne kalorije, cilji dejavnosti). Po seji si lahko ogledate svojo vadbo na spletnem mestu Polar Flow ali v aplikaciji in si oglejte več podrobnosti. Ti vključujejo graf, ki prikazuje minuto srca med vadbo, povprečnim srčnim utripom, maksimalnim in najmanjšim srčnim utripom, časom v petih različnih območjih srčnega utripa, kalorijami vadbe, celotnim časom. Če želite še podrobneje spremljati vadbo srčnega utripa, vključno s hitrostjo in razdaljo ter prijavo zemljevida, lahko namesto tega uporabite aplikacijo Polar Beat. Ampak, če ga uporabljate, ne morete videti srčnega utripa na zanki. Pred vadbo morate izbrati. V obeh primerih boste na nadzorni plošči Polar Flow videli podrobnosti.Pregled: Polar H7 Heart Rate Monitor trak
Spanje: Loop samodejno zazna čas spanja (če spite leži). Dobite celoten čas spanja, vendar ni nadaljnje analize za globok ali lahen spanec. Če si želite ogledati čas, ki ste ga morda nocoj dobili, lahko uporabite prikaz ure dejavnosti.Več: Monitorji aktivnosti sledenja spanju
Opozorila za neaktivnost: Če niste prišli in se preselili čez uro, vam aplikacija Polar Loop pošlje sporočilo, ki vas opomni, da vstanete. Prav tako vam daje trikotnik o neaktivnosti v svoji uri dejavnosti in zabeleži, kolikokrat ste prejeli obvestilo o neaktivnosti v dnevnem povzetku. V kombinaciji s sledenjem celotnega časa sedenja in svetovanjem pri njihovi analizi aktivnosti, ki ste si cel dan veliko sedeli, vas lahko motivira, da sedite manj.
Mood: Svojo razpoloženje lahko ročno spremljate z aplikacijo ali spletno stranjo. Analiza dejavnosti in treniranje: Poleg pregledovanja skupnih vrednosti dejavnosti si lahko ogledate tudi analizo, kako lahko vaša stopnja aktivnosti v tem dnevu koristi vašemu zdravju in telesni pripravljenosti, ocenjeno z eno do tri pike. Aplikacija in spletna stran dneva vam dajo predloge o dejavnostih, ki lahko ustrezajo vašim ciljem dejavnosti, kot so minute rokomet, peka, vrtnarjenje.Več: 10 načinov, s katerimi vas lahko pedometer motivira Podatki: Dnevne, tedenske in mesečne grafove in vsote dejavnosti si ogledate na spletni strani ali v aplikaciji. Na spletnem mestu si lahko ogledate svoj napredek pri pripravi in si ogledate vadbe vadbe glede na vrsto, vsote, najboljše seje in drugo. Imate vso moč Polarnega srčnega utripa za raziskovanje. Socialno: Lahko imate javni profil, ki je viden samo odobrenim privržencem ali pa je vse zasebno. Samodejni način objavljanja povzetkov ali vadb za socialne medije ni, če uporabljate Polar Loop. Prenosljivost: Aplikacijo ali kabel USB lahko sinhronizirate in sinhronizirate vsakih sedem do dvanajst dni ali izgubite podatke. Uporabiti morate po meri USB kabel, da napolnite baterijo vsakih treh do šest dni. Bottom Line na polarni zanki Pomanjkljivosti: Pozitivni: Kupi Polar Loop 2 iz Amazon.com Razkritje: Vsebina za e-trgovino ni odvisna od uredniške vsebine, zato vam bomo v zvezi z nakupom izdelkov lahko prejeli nadomestila prek povezav na tej strani. Pregled vzorcev je zagotovil proizvajalec.
Fitbit One Activity Tracker Review
Pregled Fitbit One, nadzornik dejavnosti in sledilnik za spanje, ki se nosi na pasu. Prenehala je jeseni leta 2017. Glej zamenjavo.
Misfit Shine 2 Activity Tracker Review
Sledilnik dejavnosti Misfit Shine 2 samodejno sledi dejavnosti, vadb in spanju. Omogoča tudi nedejavnost drog in opozoril na klice in besedila.
Fitbit Zip Wireless Activity Tracker Review
Fitbit Zip je brezžični pederometer, ki se lahko sinhronizira s pametnimi telefoni prek bluetooth in aplikacije Fitbit. Nosite ga na pasu.