Občutljivost za sonce med kemoterapijo

Napolnite nekaj sonca, se lahko počutite kot sproščujoč način, ki vam bo pomagal pri soočanju s strogimi tveganji za zdravljenje raka. Pravzaprav je vitamin D, ki ga povzroča zmerna (in varna) izpostavljenost soncu povezana ne le z zmanjšanim tveganjem za nastanek raka, temveč z boljšim preživetjem pri nekaterih vrstah raka. Prvi korak je vedeti, če vaša zdravila za kemoterapijo lahko povečajo verjetnost opeklin: nekaj, kar vam v tem trenutku zagotovo ne potrebujete. Pomembno je tudi vedeti, da zaščitni zaščitni mask morda ne bo dovolj.

Kaj je fotosenzibilnost?

Sončna občutljivost, znana kot fotosenzibilnost ali fototoksičnost, je nagnjenje k opeklinjenju lažje kot običajno. Večina fotosenzitivnih reakcij, povezanih s kemoterapevtskimi zdravili, so fototoksične. Pri fototoksični reakciji zdravila, kot so zdravila za kemoterapijo, absorbirajo ultravijolično sevanje. Ta absorpcija UV svetlobe povzroči spremembo v kemični sestavi zdravila, ki oddaja škodo, ki poškoduje kožo.

Katere kemoterapevtske droge povzročajo fotosenzitivnost?

Skoraj vsak zdravilo za kemoterapijo (ali zdravila, ki niso povezana z rakom) lahko povzročijo, da boste bolj občutljivi na sonce. Pomembno je, da se s svojim onkologom pogovorite o določenih zdravilih. Poleg tega kombinacija različnih zdravil lahko poveča tveganje dlje, kot bi samo ena droga. Nekatere najpogosteje uporabljene kemoterapevtske droge, za katere je znano, da povzročajo fotosenzitivnost, vključujejo:

• 5-FU (fluorouracil)
• Metotreksat
• DTIC (dakarbazin)
• Onkovir (vinblastin)
• Taxotere (docetaksel)
• Adriamicin (doksorubicin)
• VePesid (etopozid)
• Gemzar (gemcitabin)

K sreči se ta povečana občutljivost na sonce odpravi kmalu po zaključku kemoterapije.

Nekatera zdravila za nehemoterapijo, ki bi lahko imela aditivni učinek s kemoterapijo pri povzročanju občutljivosti na sonce, vključujejo:

• Antibiotiki, kot so Cipro (ciprofloksacin), Levaquin (levofloksacin), tetraciklin, doksiciklin in Septra ali Bactrim (sulfametoksazol-trimetoprim)
• Diuretiki, kot so lasix (furosemid) in hidrodiuril (hidroklorotiazid)
• Benadril (difenhidramin)
• Srčna zdravila, kot so diltiazem, kinidin, amiodaron in Procardia (nifedipin)
• Antidepresivi, kot so tofranil (imipramin) in norpramin (desipramin)
• Diabetična zdravila, kot so mikronaza (gliburid)
• Nesteroidna protivnetna zdravila, kot so Aleve (naproksen) in Feldene (piroksikam)

Pogovorite se s svojim farmacevtom ali zdravnikom, če niste prepričani, ali vaša kemoterapija ali druga zdravila povečajo tveganje za opekline.

Kdaj začnejo simptomi?

Fotosenzitivne reakcije se lahko pojavijo takoj, ko ste izpostavljeni soncu, ali pa se ne pokažejo več ur po vrnitvi v zaprtih prostorih. Če opazite pordelost, ko ste na soncu, nanašajte kremo za sončenje, zaščitite pred soncem ali se izognite soncu. Ponavadi traja nekaj ur, preden se lahko uresniči celoten obseg opeklin.

Nasveti za varnost v času med zdravljenjem

Če se zavedate, da je vaša koža med kemoterapijo bolj občutljiva, kaj lahko storite, da se zaščitite? Običajno je najboljša kombinacija stvari, med drugim:

• Izogibajte se izpostavljenosti soncu v sredo.Omejite svoj čas na prostem med 10 urami in 3 uro. ko so sončni žarki najbolj intenzivni.
• Vprašajte svojega onkologa, ki vam priporoča zaščito pred soncem. Nekatere kreme za sončenje delajo bolje kot druge, kemikalije v nekaterih sončnih kremah pa lahko dražijo vašo že občutljivo kožo. Poskrbite, da boste izbrali zaščito pred soncem širokega spektra, ki ščiti pred UVA in UVB žarki. Senčila na trgu se znatno razlikujejo glede tega, ali zagotavljajo ustrezno zaščito, tudi za tiste, ki nimajo povečanega tveganja za kemoterapijo. Trenutna embalaža lahko izziva, da bi vedela, kateri izdelki zagotavljajo ustrezno pokritost, zato preverite nalepko, da se prepričate, da izdelek vsebuje sestavine, ki blokirajo UVA žarke. Prepričajte se, da imate tudi svežo steklenico za zaščito pred soncem. Lanska steklenica morda ne bo več učinkovita.
• Če je vaša koža zelo občutljiva, boste morda morali uporabiti zaščito pred soncem. Namesto ali proti sončnemu zahodu boste morda želeli uporabiti zaščito pred soncem. Sunbloki, ki so učinkoviti, vključujejo cinkov oksid in titanov dioksid. Sunblokovi so neprozorni (pomislite: beli nos) in nekateri ljudje ne oklevajte za uporabo teh izdelkov, vendar je lahko belo nos ali obraz izogniti bolečemu opeklinju.
• Pokrijte. Ne zanašajte se samo na sončenje. Nosite široko oblečene klobuke in oblačila z dolgimi rokavi, ki se prilegajo k občutljivim predelom vašega telesa. Tesno tkanine zagotavljajo najboljšo zaščito.
• Uporabite senco. Poiščite kraj v senci pod drevesom ali sedite pod dežnikom. Sprehodite se po poteh, zaščitenih z drevesi.
• Ne pozabite na ustnice. Sončniki, zasnovani posebej za ustnice, so na splošno varni, če bi morali pogoltniti nekaj naslednjih aplikacij.
• Ne pozabite na oči. Nosite sončna očala z UV zaščito.
• Ne pozabi na glavo. Pogovarjali smo se s številnimi preživelimi osebami, ki so se naučili, kako težko zaščititi svoje novo plešasto in ranljivo kožo. Lasulje so lahko vroče na soncu, vendar je lahko bombažni šal udoben in zagotavlja zaščito.
• Izogibajte se sončenju.Ne samo, da lahko senčila postrežejo z opeklinami, ampak lahko povečajo tveganje za razvoj kožnega raka.
• Upoštevajte, da se lahko med zdravljenjem s kemoterapijo drugače odzove na sonce, kot ste v preteklosti. Če ste nekoč bili nekdo, ki se je enostavno zažalil, lahko zdaj sončite.

Sončna občutljivost in radiacijska terapija

Pomembno je upoštevati, da kemoterapija ni edino zdravljenje, ki lahko poveča tveganje za opekline.Z radioterapijo se nagnjenost k izgorevanju pojavi predvsem v regijah vašega telesa, ki se zdravijo s sevanjem, vendar za razliko od tega s kemoterapijo lahko predispozicija za izgorevanje traja več let po končanem zadnjem zdravljenju. Če imate radioterapijo, boste morda želeli razmisliti o zaščiti pred soncem za dolgoročni cilj. Ne samo, da lahko predispozicija za izgorevanje traja dlje od zadnjega zdravljenja, vendar kombinacija poškodbe sevanja na koži in poškodbe sonca lahko poveča tveganje za razvoj kožnega raka.

Prednosti izpostavljenosti soncu

Intuitivno se zdi, da bi bila izpostavljenost soncu koristna pri zdravljenju raka. Zunaj, dihanje svežega zraka in govorjenje po sprehodu vam lahko pomagata, da se počutite bolje čustveno. Zdi se, da medicinske raziskave podpirajo to intuicijo. Višje ravni vitamina D so v povezavi z izboljšanim preživetjem pri tistih z zgodnjim stadijem pljučnega raka in so lahko razlog, da ljudje, ki imajo operacijo pljučnega raka v poletnih mesecih, očitno bolje izgledajo. Druge študije so preučevale vitamin D in preživetje pri številnih drugih oblikah raka, in medtem ko so bili rezultati mešani, ima ustrezna raven vitamina D precej več od izboljšanja preživetja. mnogi se preprosto počutijo bolje, če je njihova raven optimalna.

K sreči, preverjanje ravni vitamina D se lahko opravi s preprostim testom krvi. Kot vaš onkolog preverite to, če niste testirali, in razpravljali o načinih, kako povečati svojo raven, če je nizka. Preden začnete uporabljati kakršnekoli dodatke, se posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri vitaminski in mineralni dodatki lahko motijo ​​nekatere kemoterapevtske droge. Dodatek vitamina D (če ga priporoča onkolog) so običajno varni, če ne "megadozirate". Ob zelo velikih odmerkih vitamina D lahko pride do bolečih ledvičnih kamnov.

Kaj če dobim opekline?

Če se pri kemoterapiji razvijejo sončne opekline, poskusite ostati zunaj sonca, da se izognete nadaljnjim poškodbam vaše kože. Uporabite hladne, mokre obloge, da olajšate nelagodje. Pokličite svojega zdravnika, če imate hudo pordelost, če območje, ki je oplaščeno, vključuje pomemben odstotek vašega telesa, če se pojavi zvišana telesna temperatura ali mrzlica ali če imate kakšne druge skrbi. Oglejte si te dodatne nasvete o zdravljenju sončne opekline.