Spopadanje s kostnim rakom
Kazalo:
Spopadanje s strahovi (Januar 2025)
Ljudje obravnavajo stisko in negotovost raka na različne načine. Ena strategija, ki pogosto pomaga, je, da se dovolj naučimo o raku, da bi lahko postavljali vprašanja o svojem zdravljenju in o tem, kaj lahko v prihodnosti drži. Še en vzame en dan in se prepričajte, da se pogovarjate s prijatelji in družino.
Obvladovanje raka kosti pomeni prilagajanje diagnozi, zdravljenje, občutek za življenje in navaditev na "novo normalno".
Čustveno
Prvič, veste, da vam ni treba vse urediti naenkrat. To lahko traja nekaj časa, da se spoprime z vsakim vprašanjem, ko gre, in to je normalno in potrebno.
Osteosarkom, sarkom Ewing in hondrosarkom sta najpogostejši primarni rak kosti in tukaj bo razpravljana. American Cancer Society ima bogate vire za številne različne vrste raka, vključno s kostnimi raki, in je dobro mesto za začetek, ko poskušate prebrati na vaši diagnozi.
Ampak obravnavanje diagnoze vključuje več kot učenje o raku kosti. Vprašajte za pomoč, ko jo potrebujete. Morda bi bilo koristno tudi govoriti s strokovnimi svetovalci, duhovniki in skupinami za podporo rakom. Lahko se posvetujte s svojim zdravnikom o skupinah za podporo na vašem območju ali opravite nekaj raziskav na spletu.
Fizično
Zdravljenje raka kosti lahko vključuje operacijo, kemoterapijo, sevanje ali kombinacijo teh terapij. Vsako zdravljenje je povezano z lastnim nizom neželenih učinkov, zato vam bodo morda potrebne različne sposobnosti in strategije za spopadanje v vašem času raka.
Spopadanje s kirurgijo in prizadetimi črkami
Kirurgija je zelo pogosta pri obvladovanju raka kosti. Kakršna koli kirurgija ima lahko tveganja in neželene učinke, zato ne smete zamolčati, da vprašate zdravnika, kaj lahko pričakujete. In, če imate težave ob poti, zagotovo pustite svojim zdravnikom vedeti o njih. Zdravniki, ki zdravijo ljudi s kostno-rakom, vam bodo lahko pomagali pri določenih težavah, ki se lahko pojavijo. Običajno je to ortopedski kirurg - kirurg, ki je specializiran za mišice in kosti - in tisti, ki je še naprej izkušen ali specializiran za zdravljenje kostnih tumorjev.
Rak na kosteh običajno vpliva na noge ali roke. Danes imajo številni ljudje, ki imajo kirurški poseg za rakaste kosti, to, kar je znano kot "postopki reševanja okončin". Približno 85 do 90 odstotkov bolnikov z osteosarkomom v trebušnem okostju (npr. Noge, roke, kolena in stegna, ne pa lobanje, hrbtenica ali rebra) je zdaj mogoče uporabljati pri uporabi postopka varčevanja z okončinami, s čimer se izognemo amputaciji. Operacija ohranjanja limb je lahko zapletena in lahko vključuje umestitev umetne sestavine v celoti znotraj telesa (endoprostetična naprava). Takšne naprave lahko ohranijo funkcijo okončin, vendar obstajajo pomanjkljivosti, kot je tveganje okužbe, in potreba po reviziji operacije 10 let kasneje.
Manj pogosto se lahko zahteva amputacija, zaradi česar je potreben poseben nabor sposobnosti spopadanja zaradi izgube okončin. Izguba okončine je lahko izziv, nekateri pa se lahko počutijo brezupnosti ali žalosti. Na to lahko vpliva percepcija lastne slike telesa. Mogoče je, da bi se spoprijemanje z občutki okoli amputacije lahko prav tako pomembno, kot se navaditi na praktične stvari in "novo normalno" v življenju po amputaciji in / ali protezah.
Ali imate operacijo okončine udov ali amputacijo, pri bolnikih s kostnim rakom se pot nadaljuje po operaciji. Fizična in delovna terapija igrajo pomembno vlogo pri uspešni rehabilitaciji po operaciji. Tako pasivno kot tudi aktivno vadbo gibanja so pomembne pri ohranjanju optimalne funkcije okončine, prizadevanja za izboljšanje pa so lahko pomemben del spopadanja.
Spopadanje s sevanjem
Sevanje se lahko uporabi kot del postopka, da se po operaciji ne pojavi noben rak. Prav tako se lahko uporablja, če je tumor kosti posebno težko odstraniti ali če je kirurgsko težko odstraniti celoten tumor.
Neželeni učinki sevanja so odvisni od dela vašega telesa, ki se zdravi, najpogosteje pa se pojavijo kožne spremembe, pri katerih je sevanje dano, občutek zelo utrujen in nizka krvna slika.
Pomaga vedeti, da se večina neželenih učinkov po zaključku zdravljenja izboljša, nekateri pa lahko trajajo dlje. Vedno komunicirajte s svojo ekipo za nego raka o tem, kaj lahko pričakujete zaradi zdravljenja.
Spopadanje s kemoterapijo
Kemoterapija se lahko uporablja pred operacijo, po operaciji ali obeh pred in po njem. Če se zdravite s kemoterapijo, se boste počutili zelo zaspane ali utrujene in šibke, bolne za želodec in povzročili, da lasje padnejo.
Dobra novica je, da te težave izginejo po koncu zdravljenja. Tudi pri mnogih kemoterapevtskih stranskih učinkih, kot je slabost, obstajajo učinkovite zdravilne učinkovine, ki jih je mogoče uporabiti za njihovo zdravljenje, zato, če imate neželene učinke, se pogovorite z vašo ekipo za zdravljenje raka, tako da vedo, kaj imate in lahko pomoč.
Obvladovanje ciljnih drog
To so novejše terapije, ki včasih pomagajo pri tradicionalnih terapijah. Obstajajo neželeni učinki, vendar se ponavadi razlikujejo glede na to, katera zdravila se uporabljajo.
Slabost, mrzlica, zvišana telesna temperatura, izpuščaji, glavoboli in driska so lahko med neželenimi učinki, ki se pojavijo pri ciljnih zdravilih, vendar vam bo vaša ekipa skrbela vedeti, kaj je treba skrbeti, odvisno od posameznega zdravljenja in vaše osebne zdravstvene anamneze.
Družabno
Prijatelji in družina so lahko zelo koristni in čeprav vaši misli in občutki morda ne bodo vedno razumeli tako, kot si želite, pogosto pomagajo pri pogovoru z nekom drugim o vaših upanjih in strahih. Odpiranje do drugih glede predmeta jim daje dovoljenje, da vprašajo, poslušajo in se naučijo, kako vam lahko bolje podpirajo.
Zdravljenje zahteva nekaj časa od vašega običajnega življenja, ne glede na to, ali gre za šolo, šolo ali delo. Medtem ko obstajajo nekateri pomisleki glede tega, da "ne govorite celotnemu svetu", da imate raka, je pomembno, da poveste vsaj tistim, ki morajo vedeti, in verjetno je, da bo večina ljudi zelo razumevala in podpirala, morda celo nudila pomoč na kakršenkoli način lahko.
Praktično
Preživetje
Vsakdo, ki je kdajkoli imel raka, bo na neki točki skrbel, da se bo vrnil, za nekatere posameznike pa je lahko zelo težko, da ne skrbi za rak, ki se vrne. Morda vam pomaga vedeti, da delate vse, da lahko rešite to možnost.
Boste videli svojega zdravnika za raka let, dolgo po tem, ko ste zdravljeni. Bodite dobri, da greste na vse nadaljnje obiske. Imeli boste izpite, preiskave krvi, preglede, rentgenske žarke in morda nekatere druge teste, da ugotovite, ali se je rak vrnil. Ampak, dlje ko ste brez raka, manj pogosto so potrebni obiski in testi.
Nihče ne bi nikoli prosil za diagnozo raka, vendar mnogi ljudje z rakom pravijo, da so svoje življenje spremenili v pozitivne smeri ali da danes ne bi bile enake osebe, ne da bi šle skozi to izkušnjo. Kot je navedeno v Ameriški družbi za rak, "ne morete spremeniti dejstva, da imate raka", vendar lahko vedno spremenite način, kako živite do konca svojega življenja. To vključuje fizično skrb za vas, pa tudi poskrbeti, da se preveč ne skrbi.
Nacionalni institut za raka ima celotno spletno središče, namenjeno preživljanju, obvladovanju raka in številnim težavam, ki se lahko pojavijo na tej poti. Obstaja tudi stran American Cancer Society, ki je specifična za življenje kot osteosarkoma preživelih.
Oskrbovanje
Tako osteosarkom kot sarkom Ewinga se lahko pojavita pri relativno mladih posameznikih, ki so odvisni od pomoči staršev in drugih. Večina osteosarkoma se razvija v času mladosti, kar je zelo zapleten in občutljiv čas v življenju posameznika. Podobno je vrh za sarkom Ewing med 10. in 20. letom starosti.
Z drugimi besedami, starši delujejo kot ključni negovalci za mnoge bolnike s kostnim rakom. In tako kot vsak večji dogodek, ki vpliva na enega družinskega člana, lahko rak kosti in njegovo zdravljenje močno vplivata na celotno družino.
Ameriško društvo za raka je razvilo sredstva za negovalce in skrbi za otroke z rakom. Obstajajo tudi sredstva, namenjena skrbi za raka, na splošno. Viri za negovalce pogosto poudarjajo pomen "skrbi za negovalca", ki opozarja, da lahko brezupniška, krivdna, zmedenost, dvom, jeza in nemoči vplivajo tako na osebe z rakom kot na negovalca.
Dejansko je izgorevanje skrbnikov resno vprašanje, ki lahko ogrozi kakovost oskrbe, ki jo oseba z rakom prejme, vendar je prepoznavanje znakov izgorevanja polovica bitke in pomoč je tam zunaj.
Nacionalni institut za boj proti raku ima tudi izvrstne vire za te teme, ne samo za obvladovanje raka in vprašanja, ki jih prinaša preživetje, temveč tudi sredstva za družinske negovalce.
Včasih po pregledu takih gradiv o oskrbi, se bodo ljudje spoznali, da so bili "skrbniki" že vrsto let - samo zato, da se ne imenujejo nujno s tem izrazom ali se identificirajo kot taki.
Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate? Člen Viri- Fauske L, Lorem G, Grov EK, Bondevik H. Spremembe v telesni podobi preživelih kostnega sarkoma po kirurškem zdravljenju - kvalitativna študija. Časopis za kirurško onkologijo. 2016; 113 (2): 229-234. doi: 10.1002 / jso.24138.
- Forni C, Gaudenzi N, Zoli M, et al. Živeti z rotacijsko plastjo - kakovost življenja v rotacijskih bolnikih od otroštva do odraslosti. J Surg Oncol. 2012; 105 (4): 331-6. doi: 10.1002 / jso.22088.
- Grimer RJ, Aydin BK, Wafa H, et al. Zelo dolgoročni rezultati po endoprostični zamenjavi malignih tumorjev kosti. Bone Joint J. 2016; 98-B (6): 857-64. doi: 10.1302 / 0301-620X.98B6.37417.
- Hinds PS, Billups CA, Cao X, et al. Kakovost življenja, povezana z zdravjem pri mladostnikih v času diagnoze z osteosarkomom ali akutno mieloično levkemijo. Eur J Oncol Nurs. 2009; 13 (3): 156-163. doi: 10.1302 / 0301-620X.98B6.37417.
Spopadanje z "Scanxiety" z rakom
Scanxiety je tako pogosto, da se zaskrbljenost, s katero se soočate, medtem ko čakate na preglede raka, ima svoje ime. Oglejte si te nasvete za spopadanje.
Top 10 načinov za spopadanje z rakom dojk Hot Flashes
Kako se lahko soočite z vročimi utripi in znojenjem med zdravljenjem raka dojk, ko vam pomanjkanje estrogena daje vaše zasebno poletje?
Spopadanje z besom in zamere z rakom
Negativna čustva prizadenejo skoraj vse, ki imajo raka. Kaj morate storiti s svojo jezo, vašo grenkobo, sovražnostjo in žalostjo?