Kako višje stopnje izobraževanja zmanjšujejo tveganje za demenco

Vas zanima preprečevanje demence? Morda boste želeli iti nazaj v šolo. Več raziskovalnih študij je pokazalo, da je za ljudi z višjo stopnjo izobrazbe manj verjetno, da se bodo razvili v demenco.

Raziskave o izobraževanju in demenci

Ena študija je opisana v Brain so vključevali raziskave 872 možganskih darovalcev po njihovi smrti. Višje stopnje izobrazbe so bile povezane z večjim volumnom možganov in manjšo incidenco demence v času smrti. Zanimivo je, da povečano izobraževanje ni zaščitilo možganov pred patologijami (spremembami v samih možganih), povezanih z demenco, vendar je zmanjšalo učinek, ki so ga te patologije imele na miselni proces, spomin in druge kognitivne sposobnosti ljudi. Z drugimi besedami, kljub možganskim spremembam, podobnim tistim z demenco, spremembe v možganih pri osebah z visoko stopnjo izobrazbe niso povzročile enakega upada kognicije.

V drugi študiji, objavljeni v American Journal of Epidemiology višje stopnje izobrazbe so bile povezane tudi z boljšimi rezultati pri kognitivnih testih.

Zanimivo je, da je Univerza v Michiganu primerjala stopnjo demence od leta 2000 do leta 2012 in ugotovila, da se je razširjenost demence rahlo zmanjšala. Njihove raziskave kažejo, da je bilo pomembno povečanje ravni izobraževanja povezano z zmanjšanjem stopnje demence.

Poleg tega so bile nižje stopnje izobrazbe močan napovedovalec razvoja Alzheimerjeve bolezni v celovitem pregledu 247 študij. Dejansko je ena študija pokazala, da so bile ravni pismenosti, ki so padle pod 9. razred, znatno povezane s povečanim tveganjem za demenco.

Koliko je razlika v izobraževanju?

Študija, objavljena leta 2006. T Anali epidemiologije poročali, da se je za vsako dodatno leto izobraževanja možnost za demenco zmanjšala za 2,1 odstotne točke.

Komisija Lancet je objavila tudi rezultate raziskav, ki so pokazale, da se lahko preprečevanje demence začne zgodaj v življenju z izobraževanjem do 15. leta starosti..

Zakaj je višina izobrazbe drugačna?

Študija, objavljena leta 2006. T Nevrologija Ugotovili so tudi, da so višje stopnje izobrazbe zmanjšale tveganje za razvoj demence. Toda ti raziskovalci so šli dlje in poskušali ugotoviti, zakaj je to mogoče. Posebej so se spraševali, ali bi to povezovanje lahko bilo posledica manj zdravega načina življenja in povečanega števila srčno-žilnih težav, ki se pogosto pojavljajo pri ljudeh z nižjo stopnjo izobrazbe.

Ob zaključku študije so ugotovili, da je korelacija med višjo stopnjo izobrazbe in manjšim tveganjem za demenco predvsem posledica povečane kognitivne rezerve, čeprav priznavajo, da je zmanjšanje zdravja dodatni dejavnik tveganja za demenco.

Kako je kognitivna rezerva pod vplivom izobraževanja?

Kot smo že omenili, je zelo verjetna teorija o tem, zakaj ravni izobraževanja vplivajo na tveganje za razvoj demence, povezana s kognitivnimi rezervami. Kognitivna rezerva je zamisel, da imajo ljudje z bolj izobraženimi (in s tem bolj razvitimi) možgani večjo sposobnost, da nadomestijo upad možganske strukture, ko se ljudje starajo. Po nekaterih raziskavah bo celo nekaj let formalnega izobraževanja povečalo vašo kognitivno rezervo.

Druga študija je vključevala izvajanje lumbalnih punkcij udeležencev in merjenje ravni tau in amiloidnih beta proteinov (običajno prizadetih z demenco) v spinalni tekočini.Raziskovalci so ugotovili, da so ti markerji cerebrospinalne tekočine pokazali manj starostnih sprememb pri tistih z višjo izobrazbo. Visokošolsko izobraževanje je bilo v tej študiji opredeljeno kot pridobitev 16 ali več let izobraževanja (kar ustreza 4-letni izkušnji v kolegiju).

Ali stopnja izobrazbe vpliva na to, kako hitro pada spoznanje?

Rezultati raziskave se razlikujejo glede tega vprašanja. Ugotovili smo, da čeprav je bila stopnja izobrazbe jasno povezana s kognitivnim delovanjem v starejši starosti, ni vplivala na hitrost kognitivnega upada. Druga študija je ugotovila, da je višja stopnja izobrazbe povzročila počasnejši padec duševnih sposobnosti od povprečja.

Word From DipHealth

Medtem ko še vedno delamo, da bi popolnoma razumeli, kaj povzroča Alzheimerjevo bolezen in druge vrste demence, pridobivamo na prepoznavanju načinov za zmanjšanje našega tveganja za demenco. Zdi se, da je doseganje višjih stopenj izobrazbe in uveljavljanje več različnih vrst duševne dejavnosti koristno, strategije, podprte z raziskavami, za zmanjšanje tveganja za upad kognitivnih sposobnosti.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Mednarodna konferenca Alzheimerjevega združenja 2017. 20. julij 2017. Komisija Lanceta: Tretjina demence je lahko preprečljiva.
• Beydoun MA, Beydoun HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. Epidemiološke študije spremenljivih dejavnikov, povezanih s kognicijo in demenco: sistematični pregled in meta-analiza. BMC javno zdravje. 2014; 14: 643. doi: 10.1186 / 1471-2458-14-643.
• Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; Izobraževanje, možgani in demenca: nevrološka zaščita ali kompenzacija ?: EClipSE sodelujoči člani. Brain 2010; 133 (8): 2210-2216.
• Brain: A Journal of Neurology. 133; 2210-2216.
• Langa KM, Larson EB, Crimmins EM, Faul JD, Levine DA, Kabeto MU, Weir DR. Primerjava razširjenosti demence v Združenih državah v letih 2000 in 2012. JAMA Intern Med. 2017; 177 (1): 51-58.
• Nevrologija. 2. oktober 2007 t. 69 št. 14 1442-1450. Izobraževanje in demenca: Kaj se skriva za združenjem? Http: //www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract
• Nevrologija. 13. avgust 2013 t. 81 št. 7 650-657. Zelo nizke stopnje izobrazbe in kognitivne rezerve: klinično-patološka študija.
• Nguyen TT, Tchetgen Tchetgen EJ, Kawachi I, et al. Instrumentalni variabilni pristopi za ugotavljanje vzročnega učinka dosežene izobrazbe na tveganje demence. Anali epidemiologije. 2016; 26 (1): 71-76.e3.