Je vaš ponudnik VBAC prijazen?
Kazalo:
MOL Lubricants, vaš ponudnik mazalnih rešitev – predstavitveni video podjetja (Januar 2025)
Če imate carski rez, se lahko vprašate, ali je vaš ponudnik pri VBAC-u (vaginalni porod po carskem rezu). Če vzamete čas v nosečnosti, da bi razpravljali o vašem rojstvu, lahko pomagate, da vas in ponudnika na isti strani ter opozorite, če morate spremeniti zdravnike ali babice. Odločitev o zgodnji odločitvi pomeni, da niste zaprli v odločitve z rokom za vogalom. Ne pozabite, da ACOG (ameriški kongres o porodništvu in ginekologiji) ugotavlja, da je preskus na delovnem mestu varna in razumna izbira za večino mater s predhodnim rojstvom v carski reziji.
Pogovor s svojim zdravnikom o VBAC
Najprej najprej: vprašajte svojega zdravnika, kako se počutijo glede VBAC. Stvari, ki jih želite slišati, so razprave o tveganjih, koristih in alternativah vaginalnega rojstva po carskem rezu. Vaš zdravnik ali babica mora razpravljati tudi o tveganjih, koristih in alternativah ponovitve carskega reza. Lahko vključujejo svojo osebno filozofijo ali zakaj čutijo način, kako delajo. Priznanje k smernicam ACOG 2010 o vaginalni porodni dobi po enem ali več carazarjih bi bilo tudi kazalnik, da vaš zdravnik uporablja podatke, ki temeljijo na dokazih. Rdeče zastave bi bile: vaš zdravnik uporablja starejše smernice za prakso, da bi razpravljal o VBAC z vami, vas zdravnik poskuša prestrašiti ali vam samo osebne zgodbice o VBAC-u.
Nato vprašajte svojega zdravnika o stopnji VBAC. Želite vedeti, koliko žensk v zadnjem letu je poskusilo s poskusom dela po carskem rezu v svoji praksi. Raziskave nam govori o ženskah, ki poskusijo vaginalno rojstvo po carskem rezu, 70% bo uspešno. Če ugotovite, da je le nekaj žensk, ki so se zdravile z zdravnikom, to lahko, ker je vaš zdravnik ob koncu nosečnosti govoril o njem. Od teh poskusov VBAC-jev, koliko VBAC je osebno obiskovalo vaš zdravnik v zadnjem letu? Lekarju je enostavno govoriti o pogovoru, vendar številke vam resnično povedo, ali vaš zdravnik hodi po sprehodu.
Izvedite navodila svojega zdravnika glede dolžine nosečnosti in možnosti za indukcijo, če jo potrebujete. Nekateri zdravniki in babice dovolijo preizkus dela po carskem rezu, če se delo začne naravno za 38 (ali 39, 40 ali 41 tednov). Ti pravilniki verjetno ne podpirajo vašega cilja. Po podatkih ACOG nosečnost, ki traja dlje kot 40 tednov, ni razlog za avtomatski izbirni ponovni carski rez. Čeprav je izogibanje izbirni indukciji najbolj zdrava izbira za vas in vašega otroka, če se med nosečnostjo pojavijo zdravstvene potrebe po indukciji, boste vedeli, kakšne so vaše zdravniške politike. Kljub temu, da je v biltenu ACOG zapisano, da je indukcija in povečanje še vedno možnost za tiste, ki se soočajo s preskusom na delovnem mestu, mnogi zdravniki tega ne vključijo v smernice za osebno prakso.
Preberite o rojstvih. Če izberete preizkus dela po cezarju, kam boste morali roditi? Ali vaš zdravnik obiskuje VBAC v redni delavnici in sobi za poroke ali so potrebni VBAC za rojstvo v operacijski sobi? Kakšno spremljanje potrebuje vaš zdravnik? Ali vaš zdravnik spodbuja gibanje okoli delovne sobe? Kakšne tehnike udobja vam podpira vaš zdravnik?
Vprašajte druge matere o izkušnjah
Vprašajte druge matere za svoje izkušnje s svojim zdravnikom. Mednarodna mreža za obveščanje o carasarijah (ICAN) je čudovit vir za pričakovanja mater. Če se udeležite srečanja ali se pridružite spletni skupnosti na vašem območju, boste lahko slišali prave zgodbe realnih matere. Vse v sobi za izpit je teoretično. Kaj vam pove vaš zdravnik vam daje nekaj informacij o njihovem slogu vadbe. Kakšne druge matere so lahko neprecenljive informacije.
Poslušajte svojo intuicijo. Ali je vaš zdravnik zagotovil, da vas ne bodo podprli v vaši odločitvi za VBAC? Ali menite, da menijo, da je to tvegana odločitev kljub dokazom, ki podpirajo vašo izbiro? Vaša intuicija je z razlogom. Če se za vas pojavljajo rdeče zastave, se posvetujte z drugimi zdravniki in babicami. Edina stvar, ki jo lahko opravijo drugi ponudniki nege, je, da vam podprete svojo odločitev, da zapustite ali ostanejo pri vašem zdravniku.
Postati ponudnik storitev CIGNA HealthCare
Zdravniki in drugi strokovnjaki se lahko prijavijo in dobijo certifikat kot sodelujoči ponudniki v mreži CIGNA HealthCare. Nauči se več.
Recept za lazanje, ki je prijazen paradižnikovi omaki, ki je prijazen do zgage
Ali imate radi lazanje, vendar izdelki na osnovi paradižnika sprožijo vašo zgago? Zdaj lahko uživate v svoji stari najljubši kremi brez recepta losanje paradižnika.
Zajtrk Tacos, prijazen za peko korenine, prijazen za zgago
Uživajte v zajtrku prijaznem srcu, ki je prijazen žganju. Te ne vsebujejo zgage, ki sproži tradicionalne tacose, jajca ali jogurt pa dopolnijo obrok.