Težko je razvrstiti
Kazalo:
- Kaj je sindrom osrednje občutljivosti?
- Značilnosti CSS
- Zdravljenje centralnih občutljivih sindromov
- Beseda iz zelo dobrega
Človeški možgani, razvoj v maternici [od spočetja do rojstva umetni splav nosečnost porod] (Januar 2025)
Fibromialgija (FMS) in sindrom kronične utrujenosti (ME / CFS) sta težka razvrstitev. Oba imata širok spekter fizičnih simptomov, ki segajo v več sistemov in so povezani tudi z več psihološkimi simptomi. Poleg tega jih pogosto spremlja množica drugih bolezni, od katerih jih je veliko težko razvrstiti.
Ker znanstveniki postajajo več na roki na FMS, ME / CFS in drugih povezanih boleznih, se krovni izraz, ki ga pogosteje uporabljajo za opisovanje, osrednji občutljivi sindromi ali CSS. Nekateri raziskovalci trdijo, da bi ta izraz nadomestil druge izraze, kot so funkcionalni somatski sindrom, medicinsko nepojasnjen sindrom in somatoformne motnje, ker menijo, da je CSS bolj natančen.
Kaj je sindrom osrednje občutljivosti?
Bolezen, opisana kot CSS, vključuje nekaj, kar imenujemo osrednja senzibilizacija. "Central" pomeni centralni živčni sistem, ki ga sestavljajo možgani in hrbtenjača. "Preobčutljivost" je končni rezultat tega, kar vas je občutilo.
Alergije so tip občutljivosti, za katero so ljudje na splošno najbolj znani. V alergijah vaše telo ima neprimerno telesno reakcijo na nekaj, kar sploh ne moti drugih ljudi. Dejansko, čeprav občutljivosti CSS niso ravno alergije, vključujejo neprimerno fizično reakcijo.
V CSS postanemo občutljivi na stvari, ki jih obdeluje centralni živčni sistem, ki lahko vključujejo svetle luči, glasne zvoke, močne vonjave, grobo teksturo in pritisk na telo. Vključuje lahko tudi nekatera živila ali kemikalije. Še posebej v FMS je telo občutljivo na vse neprijetne, t.j. mrazne, vročine, gobice ali srbenje.
Poleg FMS in ME / CFS so bili predlagani naslednji pogoji za vključitev družine CSS:
- kronične bolečine medeničnega dna, vključno z vulvodinijo
- glavobol in migrena
- idiopatska bolečina v hrbtu
- intersticijski cistitis (boleče mehurje)
- sindrom razdražljivega črevesa
- večkratna kemična občutljivost
- sindrom miofascialne bolečine
- primarna dismenoreja (boleče obdobje)
- sindrom nemirnih nog
- motnje temporomandibularnega sklepa (TMJ)
Psihiatrične motnje so pogoste tudi pri CSS. Raziskave kažejo, da je to zato, ker vse vključujejo dezregulacijo istih nevrotransmiterjev, pri čemer je v CSS v različnih regijah možganov prišlo do disregulacije kot pri psihiatričnih motnjah.
Psihiatrične razmere, ki se običajno prekrivajo s CSS, vključujejo:
- velika depresija
- obsesivno kompulzivna motnja
- bipolarna motnja
- posttravmatska stresna motnja
- generalizirana anksiozna motnja
- panični napad
Značilnosti CSS
Nevrotransmitorji, ki so vključeni v vsaj nekatere CSS, vključujejo:
- serotonin
- noradrenin
- dopamin
- GABA & glutamat
Bolečine CSS prihajajo iz nekaj različnih nenormalnih vrst bolečine: hiperalgezije in alodinije.
Hiperalgezija prinaša normalno bolečino od stvari, ki jih vsi mislijo boleče (poškodovan ud, okuženi zob itd.) In poslabša. Pogosto se imenuje "obračanje glasnosti" bolečine. To naredi stvari, kot so poškodbe, operacije in kronični viri bolečine, še posebej izčrpan.
Zaradi Allodynia vas čutijo bolečine od stvari, ki jih ne smete poškodovati, kot je čopič tkanine proti koži, ali pa vaša roka počiva ob strani, ko spite. Allodynia lahko obleče vaše bolečine, tudi če niso preveč tesne, ali vas ne morejo obiti. Vse navadne izkušnje pretvori v boleče, kar pogosto pomeni, da se v življenju bistveno spremenijo, da ga čim bolj zmanjšajo.
Drugi predlagani mehanizmi CSS vključujejo:
- vnetje ali s poreklom v živčnem sistemu
- disfunkcija avtonomnega živčnega sistema
- disfunkcijo osi HPA, ki je del sistema za odzivanje na stres
Zdravljenje centralnih občutljivih sindromov
Različni posamezni simptomi in mehanizmi vsakega CSS zahtevajo prilagojen pristop zdravljenja, vendar se na splošno večina CSS odziva na nekatere iste vrste zdravljenja, zlasti antidepresive (ki pomagajo pri pravilni disregulaciji nevrotransmiterja), telesni vadbi in kognitivno vedenjsko terapijo (CBT).
Vendar je treba opozoriti, da imajo ljudje z ME / CFS posebne skrbi pri izvajanju, CBT pa je zelo kontroverzno zdravljenje te bolezni, še posebej, če je seznanjen z ocenjeno vajo.
Čeprav se zdijo ti pogoji povezani, je pomembno, da vsak od njih diagnosticiramo in zdravimo. Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom o morebitnih simptomih, ki se ne zdijo povezani z vašimi trenutnimi diagnozami.
Beseda iz zelo dobrega
Klasifikacija CSS je dobra novica za vse nas s temi pogoji. Pomeni pozitivno spremembo v tem, kako razumejo in pregledajo te bolezni medicinske skupnosti. To je tisto, kar potrebujemo, ko gre za pridobivanje raziskovalne pozornosti, kar vodi k boljši diagnostiki in zdravljenju.
Kako težko naj delam?
Prilagodite vadbo, skupaj z lahkimi in zmernimi vadbami, v svoj urnik. Tu so koristi različnih intenzivnosti vadbe.
Kako najti težko izgubo prevara
Loking za prehrano tabletke, izdelek za zmanjšanje telesne teže ali program za izgubo teže? Bodite pozorni na te prevare, da bo vaše telo (in vaša denarnica) varno.
Težko razvrstiti
Centralni sindrom občutljivosti je naraščajoč krovni izraz za fibromialgijo, sindrom kronične utrujenosti in s tem povezane pogoje. Poglejte, kaj to pomeni.