Izdelava diagnoze za glavobol
Kazalo:
Whiplash Amazing Final Performance (Caravan) (Part 1) | Whiplash (2014) | 1080p HD (Januar 2025)
Ste že kdaj imeli glavobol po ali po avtomobilski nesreči? Se spomnite, kako ste občutili silo nesreče, ko se je vaš vrat hitro pomaknil naprej ali podaljšal nazaj?
To imenujemo glavobol.
Kaj je Whiplash?
Udarec vratu se običajno pojavi med avtomobilsko nesrečo, ko pride do nenadnega in intenzivnega pospeševanja in / ali upočasnjevanja gibanja vratu, ki povzroči hitro upogibanje in / ali raztezanje. Whiplash povzroči naprezanje ali zvijanje vratnih mišic in / ali vezi, lahko pa vpliva tudi na vretenca (7 kosti v vratu), diske (blazine med vretencami) ali živce v vratu.
Simptomi, kot sta bolečina vratu in glave, se lahko pojavijo takoj po poškodbi ali dni kasneje. Drugi simptomi lahko vključujejo:
- Utrujenost in mravljinčenje (parestezije)
- Omejen obseg gibanja vratu
- Okorelost vratu
- Omotičnost
- Bolečina, ki se razteza v ramena in nazaj
- Kognitivne motnje, kot so težave s spominom
- Utrujenost
- Motnje spanja
Kako je diagnosticiran vratni glavobol?
Da bi vam lahko postavili diagnozo vratnega glavobola, ste doživeli obliko poškodbe vratne hrbtenice in v sedmih dneh po poškodbi razvili glavobol.
Če vaša poškodba traja več kot 3 mesece po poškodbi vratne poškodbe vratu, jo imenujemo trajni glavobol, ki se pripisuje vratu. Na tej točki lahko vaš zdravnik razmisli tudi o glavobolu zaradi prekomernega uživanja zdravil, saj lahko jemljete zdravila za glavobol, ki zdaj žal povzročajo bolečino v glavi. Bolečina v glavi pri glavobolu za vratnico je spremenljiva in je lahko podobna cervikogeni glavoboli (vendar ne vedno), kar pomeni, da se nahaja na eni strani in proti zadnji strani glave.
Zdravnik vam bo postavil vprašanja in vas pregledal, če želite diagnosticirati vaš vratni glavobol. Lahko naroči rentgenski pregled vašega vratu, da preveri zlom ali MRI, da bi natančneje ocenila poškodbo, še posebej, če imate nevrološke simptome kot otrplost.
Večino časa pa se zlahka diagnosticirajo bič in simptomi, kot je glavobol. Dejstvo je, da mnogi posamezniki ne iščejo svojega zdravniškega nasveta in si sami pomagajo. Če ste rekli, če imate kakršne koli pomisleke ali opozorilne znake, se takoj obrnite na svojega ponudnika zdravstvenih storitev.
Opozorilni znaki vključujejo:
- Vaši simptomi se poslabšajo ali vztrajajo več kot 2 do 3 tedne
- V rokah in / ali nogah doživljate odrevenelost in / ali šibkost mišic
- Vaši simptomi so dovolj hudi, da ovirajo vaše vsakodnevno delovanje
Zdravljenje vašega glavobola
Dobra novica je, da simptomi poškodbe vratne poškodbe ponavadi minejo v 2 do 3 tednih. Možnosti terapije v tem časovnem obdobju vključujejo:
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so Ibuprofen (Advil, Motrin) ali Naproxen (Aleve)
- Relaksanti za mišice, kot je Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Raztezanje
- Ohranjanje dobre drže (tj. Sedenje naravnost z rameni nazaj)
- Izogibanje nošenju torb na ramenih
- Spanje v zdravem položaju (tj. Spanje na hrbtu z blazino pod stegni)
Če se vaši simptomi ne izboljšajo s temi konzervativnimi ukrepi, vam lahko zdravnik priporoči fizioterapijo in / ali močnejša zdravila za bolečine. Ovratnice vratnega vratu so nekoliko sporne - lahko pomagajo, če jih uporabljate za krajša obdobja, vendar lahko z dolgotrajno uporabo povzročijo šibkost vratne mišice.
Spodnja črta
Udarec vratu pogosto povzroči glavobol, pa tudi druge simptome, kot so okorelost vratu, utrujenost in neugodje v ramenih / vratu / hrbtu. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če se pojavi bolečina vratu in vidite, kaj priporoča za vaše udobje.
Izbira ali izdelava zdrave prehrane z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
V trgovini je težko najti zdravo prelivanje solate. Tukaj so nasveti za izbiro solatnih prelivov in enostavne načine, kako narediti svoje.
Izdelava kontrolnih seznamov, tako da lahko vaša varuška naredi veliko službo
Kontrolni seznam varuške bo odličen način, da boste imeli mir v duši, ko zapustite svoje otroke s sitterom in bo pomagal vaši sitter delati svoje delo.
Izdelava diagnoze raka jeter
Spoznajte korake, ki so jih zdravniki uporabljali za diagnosticiranje raka na jetrih, vključno s slikanjem in krvnimi preiskavami ter zakaj ni vedno potrebna biopsija jeter.