Kaj lahko pričakujete od nadomestne fizikalne terapije

Če imate bolečine v kolenu, vas lahko zdravnik napoti na fizioterapijo. Tam bo vaš fizioterapevt uporabil različne tretmaje in vaje za zmanjšanje bolečine in izboljšanje vaše splošne funkcionalne mobilnosti.

Če je bolečina v kolenu povzročena z osteoartritisom kolena, se lahko zgodi, da imate težave s upogibanjem in ravnanjem kolena, koleno pa lahko občasno oteče. Ta togost in oteklina vam lahko prepreči normalno hojo.

Verjeli ali ne, fizikalna terapija ne pomaga vsem s kolensko bolečino. Včasih je izguba gibanja (ROM) in šibkost prevelika, bolečine in otekline pa ni mogoče nadzorovati. Vaš fizioterapevt vas mora vrniti k zdravniku, če je to res. Vaš zdravnik vas lahko pogosto napoti na ortopedskega kirurga, ki bo ugotovil, ali je potrebna operacija popolnega nadomestka kolena (TKR), da bi zmanjšali bolečino v kolenu in izboljšali splošno mobilnost.

Če imate TKR, verjetno potrebujete fizikalno terapijo in rehabilitacijo po operaciji. Pričakujete lahko, da boste vključeni v fizioterapijo kmalu po operaciji in morda boste potrebovali terapijo nekaj mesecev po popolni operaciji kolena.

V bolnišnici

Vaša operacija TKR bo verjetno potekala v bolnišnici ali kirurškem centru. Velikokrat se akutna pooperativna fizikalna terapija po TKR začne dan po operaciji. Če se vaša operacija opravi zgodaj zjutraj, vas lahko fizični terapevt celo obišče ob postelji na isti dan kot operacija.

Nekatere stvari, ki vam jih lahko pomaga vaš fizioterapevt v bolnišnici, so:

• Uporabite pripomočke za pomoč, kot so hojce ali bergle
• Vaje, ki pomagajo izboljšati vašo gibanje
• Krepitev vaj
• Uporabite stroj za pasivno gibanje
• Učenje hoje (usposabljanje hoje)
• Plezanje po stopnicah
• Nadzor bolečin in oteklin

Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da bi natančno razumeli, kaj lahko pričakujete od fizikalne terapije v bolnišnici po popolni operaciji kolena.

Subakutna rehabilitacija

Velikokrat po TKR, ste lahko odpuščeni iz bolnišnice in lahko greste naravnost doma. Občasno boste po operaciji morda potrebovali obsežnejšo fizikalno terapijo in nego. Po izpustu iz bolnišnice morda niste pripravljeni iti domov zaradi pomanjkanja družinske podpore, težav z mobilnostjo ali drugih težav, ki zahtevajo intenzivnejšo nego, kot bi jo prejemali doma.

V tem primeru vas lahko zdravnik po popolni zamenjavi kolena pripelje v pomožno rehabilitacijo. Tam bo vaš fizioterapevt tesno sodeloval z drugimi člani rehabilitacijskega tima, da vam bo pomagal izboljšati funkcionalno mobilnost, da se boste na koncu lahko vrnili domov. Člani vaše rehabilitacijske ekipe lahko vključujejo:

• Zdravniki
• Fizioterapevti
• Delovni terapevti
• Medicinske sestre
• Socialni delavci
• Logopedi
• Psihologi

Fizikalna terapija v bolnišnici za akutno rehabilitacijo se bo osredotočila na vašo funkcionalno mobilnost, kot sta hoja in plezanje po stopnicah. Delo na mobilnosti v postelji in prenašanje med posteljo je lahko tudi del vašega rehabilitacijskega programa. Vključene so lahko tudi vaje za izboljšanje ROM-a in moči. Glavni cilj fizikalne terapije v rehabilitacijski bolnišnici je izboljšati varno funkcionalno mobilnost, tako da se lahko po operaciji TKR hitro vrnete domov.

Doma

Ko se po operaciji TKR vrnete domov, boste morda še vedno omejeni v funkcionalni mobilnosti in boste morda težko zapustili hišo, da bi se udeležili fizikalne terapije. V tem primeru lahko v vašem domu prejmete storitve fizikalne terapije.

Fizioterapija za nego na domu se bo osredotočila na nadaljnje izboljševanje vaše moči in ROM ter na izboljšanje vaše splošne funkcionalne mobilnosti. Tudi vaš fizioterapevt vam lahko ponudi zdravljenje v vašem domu, da pomaga nadzorovati bolečino in oteklino v kolenu.

Na ambulanti

Ko se vaša mobilnost dovolj izboljša, da boste varno zapustili svoj dom, vas bo zdravnik lahko napotil na ambulantno fizikalno terapijo za nadaljevanje rehabilitacije TKR. Vaš zdravnik lahko zahteva, da se udeležite fizikalne terapije v določeni kliniki, ali pa najdete kliniko za fizioterapijo v bližini vašega doma.

Glavni poudarek ambulantne fizikalne terapije je, da povečate svojo moč, ROM in funkcionalno mobilnost. Terapevtski postopki se lahko uporabijo za izboljšanje mišične moči, nadzor bolečine ali zmanjšanje otekanja. Tudi vaš fizioterapevt lahko izboljša vašo celotno vzdržljivostno raven s tem, da vaše kolo v mirujočem stanju postane del vašega rehabilitacijskega programa.Vaš kirurški rez je lahko tesen in vaš fizioterapevt lahko izvede določene mobilizacije, da bi izboljšal mobilnost brazgotine na prednjem delu kolena.

Na splošno lahko pričakujete, da se vrnete v normalno stanje v približno 2-3 mesecih po popolni operaciji kolena. Vsakdo je drugačen, zato se prepričajte, da tesno sodelujete s svojim zdravnikom in fizioterapevtom, da boste razumeli, kaj lahko pričakujete.

Word From DipHealth

Celotna operacija nadomestitve kolena vam lahko pomaga zmanjšati bolečino kolena zaradi osteoartritisa. Po vašem TKR-ju boste lahko imeli koristi od rehabilitacijskega programa, da se boste ponovno premaknili. Trdo delo v fizikalni terapiji vam lahko pomaga, da po operaciji povečate mobilnost in tako hitro in varno vrnete na normalno dejavnost in funkcijo.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Hertling, Darlene in R. Kessler. Zdravljenje skupnih mišično-skeletnih bolezni: principi in metode fizikalne terapije. 4. Baltimore: Lippincott Williams in Wilkins, 2005.