Kaj povzroča zastoje in kaj lahko storite?
Kazalo:
Luka Kristanc, ZD Kranj | Problemov je veliko, možnosti za njihovo reševanje prav tako (Januar 2025)
Zastoj je simptom mnogih bolezni. Lahko pride v obliki izcedka iz nosu, začepljenega nosu, pritiska v vaših sinusih ali po nastanku nosne kapljice, če naštejemo le nekaj. Ni bolezen sama po sebi, ampak simptom neke druge bolezni ali reakcije na nekaj v okolju.
Lahko se zgubimo, če imamo prehlad, alergije, okužbe zgornjih dihal, gripo in številne druge bolezni. Toda kaj točno povzroči, da se ta presežna sluz nabere v tvoji glavi in ustvari tako neprijeten občutek?
Mehanika zastojev
Večino časa, ko smo preobremenjeni, je to posledica dejstva, da je postava v naših nosnih poteh otekla. Ta oteklina vodi v občutek, da ste zelo preobremenjeni, čeprav morda ne pride do bistvenega povečanja količine sluzi v nosu. Oteklina nastane zaradi draženja virusa, bakterij, alergenov ali drugih tujih snovi.
Včasih pride do povečanja proizvodnje sluzi, ki se pojavi, ko se naš imunski sistem odzove na zaznano grožnjo - ali je to virus, bakterija, alergen ali kaj drugega. Naši imunski sistemi začnejo proizvajati histamin, ki sproži naše telo v zaščitni način. V zgornjih dihalnih poteh se poveča produkcija sluzi, da bi iztisnili "napadalce" in navlažili dihalne poti. Pretok krvi se poveča v nosno sluznico in sluz poveča, zaradi česar se počutite preobremenjeni.
Kaj lahko narediš?
Preobremenjenost kot simptom virusne bolezni je običajno kratkotrajna. Traja nekaj dni ali teden dni in se sam rešuje, ko virus, s katerim se telo bori, končno izgubi bitko proti imunskemu sistemu.
Ni nobenih zdravil, ki bi "ozdravila" zastoje, vendar je veliko izdelkov brez recepta, ki ga lahko začasno razbremenijo. Antihistaminiki in dekongestivi se lahko uporabljajo za zmanjšanje otekline in lajšanje preobremenjenega občutka. Sredstva za lajšanje bolečin lahko pomagajo pri nelagodju in slano razpršilo v nosu ali izpiranju sinusov, kar lahko pomaga pri izpiranju odvečne sluzi iz nosnih poti in sinusov. Pomaga lahko tudi z uporabo vlažilnika in pitja veliko tekočine.
Če vam zastoj povzroča alergije, vam lahko pomaga pri jemanju alergijskih zdravil ali posvetovanju z alergologom o alergičnih posnetkih.
Te informacije je treba uporabljati le v izobraževalne namene in se ne smejo uporabljati namesto iskanja zdravniške pomoči ali priporočil svojega zdravstvenega delavca.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- "Zamašenost nosu." MedlinePlus Medical Encyclopedia 2. avgust 11. Nacionalna knjižnica medicine. Ameriško ministrstvo za zdravje in socialne zadeve. 24. april 14.
- "Vpogled v veliko vzrokov zamašenosti nosu." Stuffy Nose 2014. Ameriška akademija za otolaringologijo - Kirurgija glave in vratu. 24. april 14.
Kaj lahko storite pri Belly Fat Rolls
Prepričajte se, ali so obrobe s trebušnimi maščobami normalne, in dobite nasvete o tem, kaj lahko storite, da jih zmanjšate, če želite.
Znaki nesreče: kaj lahko storite
Poškodovanje je v prvih tednih nosečnosti precej pogosto. Ali poznaš znake? Tukaj je tisto, kar je treba iskati.
Kaj lahko storite v zvezi z opioidi, ki jih povzroča zaprtje
Zaprtje zaradi opioidov je pogosto pri ljudeh, ki prejemajo zdravila za lajšanje bolečin. Spoznajte, kako se ta vrsta zaprtja zdravi ali se ji celo izognemo.
