Top 10 COPD mitov Debunked
Kazalo:
- KOPB je smrtna kazen
- Samo kadilci dobijo KOPB
- Ni učinkovitega zdravljenja KOPB
- Astma je KOPB
- KOPB je bolezen starosti
- Ljudje s KOPB se ne smejo vaditi
- Zdrava prehrana malo izboljša KOPB
- KOPB pomeni konec mojega spolnega življenja
- KOPB je moška bolezen
- Moja pljuča se bodo popravila, ko bom prenehala kaditi
Tithorea traditional village, Lamia | best of Greece, the land of myths - top attractions (Januar 2025)
Kot vsaka bolezen, KOPB ni brez napačne predstave. Obstaja več mitov o KOPB, ki so popolnoma napačni in niso podprti z znanstvenimi raziskavami. Toda kot vsak popularni mit, dejstvo, da informacije, ki jih slišite, malo spominja na resnico, le malo preprečujejo, da bi jih prenašali po besedah ali preko interneta. Če imate KOPB, je pomembno, da ne kupite teh zmot in se namesto tega poučite o dejstvih, da boste lahko nato izobraževali druge.
Oglejmo si nekaj najpogostejših mitov, ki obkrožajo KOPB in jih na koncu razkrinkamo.
1KOPB je smrtna kazen
Verjetno ste, ko ste bili sprva diagnosticirani s KOPB, šokirali. Morda ste svojega zdravnika celo vprašali: "Kako dolgo moram živeti?" Čeprav je pomembno razumeti, da obstajajo dejavniki, ki vplivajo na pričakovano življenjsko dobo KOPB, lahko določene spremembe v načinu življenja in zdravljenje, vključno s prenehanjem kajenja, zdravili, prehrano in telesno dejavnostjo, spremenijo potek bolezni.
Samo kadilci dobijo KOPB
Kolikokrat ste bili obtoženi, da ste kadilec, ker imate KOPB? Čeprav je KOPB predvsem posledica kajenja, kajenje NI edini vzrok bolezni. Obstajajo tudi genetski in okoljski dejavniki tveganja, ki povečujejo tveganje za razvoj KOPB.
3Ni učinkovitega zdravljenja KOPB
Sploh ni res. Dejansko lahko, glede na globalno pobudo za obstruktivno pljučno bolezen, zdravljenje KOPB »prepreči in nadzoruje simptome, zmanjša pogostost in resnost poslabšanj, izboljša zdravstveno stanje in izboljša toleranco pri vadbi«.
Astma je KOPB
Čeprav je bila astma enkrat vključena v širok spekter motenj, ki so razvrščene kot KOPB, to ne velja več. Gre za dve zelo ločeni bolezni v smislu nastopa bolezni, pogostosti simptomov in reverzibilnosti obstrukcije dihalnih poti.
5KOPB je bolezen starosti
Res je, da ima večina ljudi diagnozo KOPB v petem ali šestem desetletju svojega življenja, vendar pa lahko ljudje, ki imajo genetsko obliko KOPB zaradi pomanjkanja alfa-1-antitripsina, dobijo bolezen veliko prej v življenju, pogosto med starostjo 32 in 41.
Ljudje s KOPB se ne smejo vaditi
Da, vadba je lahko težja, kot je bila nekoč, ko ste diagnosticirani s KOPB, vendar to ne pomeni, da ne smete vaditi, tudi če vam to povzroča težave z dihanjem. Vadba je eden najboljših načinov za povečanje samospoštovanja, izboljšanje zdravstvenega stanja, boljše počutje in boljšo kakovost življenja.
7Zdrava prehrana malo izboljša KOPB
Ali ste vedeli, da je vaša teža in hrana, ki jo jeste, neposredno povezana s količino energije, ki jo imate? In da ljudje s KOPB potrebujejo kar 10-krat več energije zdravega človeka za dihanje? To pomeni, da oseba s KOPB potrebuje več kalorij kot zdrava oseba (čeprav ne več kot 10-krat več). Zdrava prehrana vam ne daje le energije, ki jo potrebujete za dihanje, ampak pomaga pri preprečevanju poslabšanja KOPB in podhranjenosti, dveh pogostih zapletih KOPB.
KOPB pomeni konec mojega spolnega življenja
Napačno! Mnogi pari se v celoti izogibajo spolni intimnosti, ker se bojijo, da jih dispneja ne bo zmožna dokončati. Čeprav je res, da se ljudje s KOPB med spolnim odnosom pogosto bolj navijali, kot so jih imeli prej, lahko naredite korake, ki jih lahko sprejmete, in lahke položaje za seks, ki jih lahko poskusite, kar vam bo pomagalo ohraniti intimnost s svojim partnerjem.
9KOPB je moška bolezen
Gone je mnenje, da se KOPB pojavlja predvsem pri moških. Dejansko je leto 2000 zaznamovalo prvo leto, ko je zaradi bolezni umrlo več žensk kot moških. Ta trend se bo verjetno nadaljeval in povečal, saj se je v zadnjih letih povečalo tudi število kadilk.
10Moja pljuča se bodo popravila, ko bom prenehala kaditi
Na žalost je KOPB nepovraten proces. Ko je diagnosticirana, se poškodba izvede in pljuča se ne popravijo. Toda prenehanje kajenja je najboljši način za upočasnitev napredovanja bolezni in povečanje preživetja pri ljudeh s KOPB. Prednosti prenehanja jemanja se začnejo skoraj takoj po odložitvi zadnje cigarete.
Top 7 mitov in dejstev o avtizmu
Če ste zgradili sliko avtizma iz medijskih zgodbe, si zapomnite: pomembno je, da ne verjamete v vse, kar vidite ali slišite!
Razbijanje Top 10 mitov o raku
Miti o tem, kaj povzroča raka, so pogosti. Odkrijte resnico o povezavi raka do mobilnih telefonov, barv za lase, antiperspirantov in še več.
Top 10 mitov o sindromu razdražljivega črevesa
Obstaja veliko mitov, ki obkrožajo sindrom razdražljivega črevesja (IBS). Naučite se resnice o nekaterih stvareh, ki ste jih morda slišali.