Kako kupiti prave tekaške čevlje

Izbira pravega čevljev je ena izmed najpomembnejših odločitev, ki jih lahko naredite kot tekmovalca. Naložba v čas in denar se bo na koncu več kot poplačala, izboljšala se bo vaša zmogljivost in udobje, hkrati pa boste ostali varni in brez poškodb.

Kje kupiti

Idealen tekaški čevelj ni namenjen izključno za udobje, temveč za reševanje (in včasih tudi pravilnih) nepravilnosti v nogometnem položaju in hoji. To vključuje pronikanje noge, ko udari v tla. Čevlji potrebujejo tudi ustrezne počitnice in podporo, tako da se prilagajajo vašemu gibanju nog in prerazporedijo konusni učinek iz bolj ranljivih delov nog.

Če želite najti pravo čevelj, vedno pojdite v trgovino s posebnimi vozili, namesto v trgovino za športne čevlje. Strokovnjaki za prodajo bodo bolje ocenili idealno prileganje in učinkovitost ter imeli na voljo orodja za pravilno merjenje in analizo stopal. Načrtujte nekaj časa, ko bo prodajalec verjetno postavil vprašanja in želel poskusiti več možnosti.

6 korakov za iskanje pravega čevlja

Obstaja več korakov, ki jih bo vodilni specialist za čevlje naredil, da bi vam pomagal najti pravo čevelj:

1. Prodajalec bo pogledal obliko in lok vašega stopala, da bi ugotovil značilnosti noge, tudi če imate ravne noge ali visoke oboki.
2. Vaše noge se merijo med stanjem (nikoli ne sedijo). Ni dovolj, da prodajalec vpraša vašo velikost stopala. Starost, nosečnost in poškodbe lahko znatno spremenijo vašo stopalsko strukturo. Poleg tega bi moral biti potiskalni čevelj vsaj polovico večji od običajnega čevlja, ki bi se lahko prilagodil za kakršno koli otekanje, ki se lahko pojavi med vožnjo.
3. Prodajalec ponavadi pogleda čevlje, ki jih nosite, da vidijo, ali obstaja kakšna nenavadna obraba na podplatih ali pete. Na primer, bočna obraba na zunanjem robu čevlja je indikativna za podkonstrukcijo (supinacija), medtem ko medialna obraba na notranjem robu čevlja kaže na previsokost.
4. Tekoča analiza se lahko izvede bodisi na tekalni stezi ali zunaj na pločniku, da se določi vaš tekoči slog. Prodajalec običajno stoji za vami, z nizko stopnjo, da preveri, ali je vaša noga postavitev raven ali se valja navznoter ali navzven.

1. Da bi pomagali prodajalcu, zagotovite čim več informacij o tem, kako vas vodijo, površinah, ki jih vodite, urniku usposabljanja in ali se usposabljate za dirko ali maraton.
2. Namesto, da bi samo poskušali na čevlje in se sprehodili, vprašajte, če lahko z njimi iščete. Dokler ne poškodujete čevljev, ki teče skozi umazanijo ali oljno madežo, jih običajno ne moti.

Za razliko od vtičnice za čevlje v nakupovalnem središču, trgovina s posebnimi potrebami želi, da ponovite poslovanje. V ta namen vzemite si čas in poskusite na toliko čevljev, kot je potrebno, da najdete par, ki ustreza vašim specifičnim potrebam.

Po nakupu čevljev

Ko ste kupili čevlje, jih preizkusite v naslednjih štiri do petih dneh, da vidite, kako se noge odzivajo na njih. Če se vam pojavijo pretisni omoti, otrplost ali bolečine v nogi, so verjetno napačni par za vas. Če je pravilno nameščen in nameščen, tekaški čevelj ne zahteva vdiranja.

Če začnete razvijati bolečine ali nelagodje v loku, gležnju, kolenu ali kolku, je lahko posledica prevelikega popravka v notranjosti. To se lahko zgodi, če čevelj, načrtovan za odpravo neskladja, doda več podpore, kot je potrebna.

Če katerikoli od teh težav pride, pokličite servisno trgovino in jim sporočite. Mnoge specialne prodajalne imajo liberalne politike izmenjave in vam omogočajo, da čevlje vrnejo v enem tednu, tudi če ste jih nosili.

Preureditev čevljev

Ko boste našli odlične tekaške čevlje, vam ni treba nadaljevati, da bi se vaša stopala ponovno izmerila. Par preprosto lahko zamenjate vsakih 300 do 400 milj, S tem, ko rečemo, se pogovorite s prodajalcem pri preureditvi, saj bodo nekatera podjetja vsako leto spremenile obliko čevlja, ne da bi spremenili ime modela. Nekateri potezi so naključni; drugi lahko povečajo globino pete, oblazinjenje ali stabilnost in popolnoma zavržejo vaš korak.

Kot splošno vodilo je vredno pridobiti vaše noge in hojo ponovno analizirati vsakih treh do pet let, odvisno od vaše starosti in količine teče vam. Tekmovalci tekmovanj to želijo storiti pogosteje.

Dodatni nasveti

Pri nakupovanju za tekače si prizadevate obiskati trgovino ob koncu dneva, potem ko ste že nekaj časa na nogah. Do takrat bodo noge nabrekle in bodo bližje velikosti, ki je potrebna za vaše tekaške čevlje. Prodajalec naj vedo, da je velikost natančna.

Če že imate par tekalnih čevljev, jih prinesite s seboj. To bo prodajalcu omogočilo boljši vpogled v vašo stopalsko poravnavo in slog hojo. Enako velja, če uporabljate popravne ortike ali prilagojene vložke.

Nazadnje, nikoli ne kupujte čevljev, ki temelji izključno na njegovi barvi, slogu ali blagovni znamki. Čeprav bo moda zagotovo igrala vlogo pri vaši odločitvi, ne dovolite, da to storite na škodo vašega udobja, varnosti ali uspešnosti.