Varnost in učinkovitost olja poprove mete za IBS
Kazalo:
POPROVA META (Januar 2025)
Olje poprove mete že dolgo velja za koristno pri zmanjševanju simptomov sindroma razdražljivega črevesa (IBS). Tukaj je tisto, kar morate vedeti, preden poskusite s to časovno zdravo rešitev.
Zakaj olje poprove mete?
Olje poprove mete naj bi koristno vplivalo na gibljivost črevesja. Glavna sestavina olja poprove mete je mentol, za katerega se zdi, da sprošča gladko mišico, kakršno najdemo v celotnem kolonu. Ta učinek na gladko mišico naj bi zmanjšal krče črevesja.
Ali pomaga IBS?
Izvedenih je bilo več raziskav, da bi ocenili, ali je olje poprove mete boljše od placeba pri zmanjševanju simptomov IBS. Na splošno je bilo nekaj znakov, da je olje poprove mete tako učinkovito kot antispazmodiki na recept, zaradi česar American College of Gastroenterology priporoča olje poprove mete kot zdravljenje na fronti.
Stranski učinki
Olje poprove mete je na splošno dobro prenašano, čeprav obstaja nekaj poročil o zgago ali pekoč občutek v rektalnem območju. Da bi zmanjšali neželene učinke in povečali učinkovitost za IBS, so vaše črevesne kapsule najboljša izbira.
Varnost za otroke
Obstaja ena študija, ki je pokazala, da so otroci, ki so trpeli za IBS, po dveh tednih jemanja oljnih dodatkov imeli občutno manj bolečin v trebuhu. Rezultati so bili dramatični, saj je 75% otrok doživelo lajšanje bolečin.
Doziranje
Tako kot pri vsakem drugem zdravilu je najbolje, da zdravnik prejme potrdilo. Verjetno priporočajo, da vzamete dve kapsuli dvakrat na dan.
Spodnja črta
Dejstvo, da je IBS kronična bolezen, zahteva previdnost pri obravnavi uporabe zdravil na recept zaradi zaskrbljenosti glede dolgoročne varnosti. Učinkoviti dodatki tako postanejo pomemben vidik zdravljenja. Olje poprove mete se zdi, da ustreza računu, v smislu zagotavljanja varne, dobro prenašane možnosti zdravljenja za zmanjšanje simptomov IBS.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
-
Ford, A., et.al. "Ameriška kolonija za gastroenterološko monografijo o upravljanju sindroma razdražljivega črevesa in kronične idiopatske zaprtje" American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
- Grigoleit, H. in Grigoleit, P. "Klinična farmakologija prebavil iz olja poprove mete" Phytomedicine 2005 607-611.
- Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Olje poprove mete v sindromu razdražljivega črevesja." Phytomedicine 2005 601-606.
-
Hills, J. & Aaronson, P. “Mehanizem delovanja olja poprove mete na gladke mišice v prebavilih. Analiza z elektrofiziologijo z obližnimi sponami in izolirano tkivno farmakologijo pri zajcih in morskih prašičkih. " Gastroenterologija 1991:55-65.
-
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. in Barbero, G. "Eterično obložene, pH-odvisne kapsule olja poprove mete za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa pri otrocih." Revija za pediatrijo 2001 138:125-128.
- Pittler, M. in Ernst E. "Olje poprove mete za sindrom razdražljivega črevesja: kritični pogled in meta-analiza." American Journal of Gastroenterology 1998 93:1131–1135.
- Spanier, J., Howden, C. in Jones, M. "Sistematični pregled alternativnih terapij v sindromu razdražljivega črevesja." Arhivi interne medicine 2003 163:265-274.
Podatki o prehranjevanju olja iz riževega olja: kalorije, ogljikovi hidrati in koristi za zdravje
Je olje riževega otroka dobro za vas? Kako se primerja z drugimi olji? Preverite hranjenje olja iz riževih detelj, kalorij in koristi za zdravje.
Zdravstvene koristi poprove mete
Spoznajte prednosti uporabe poprove mete za lajšanje mišičnih krčev, povečanje prebavnega zdravja in pomiritev pogojev, kot je sindrom razdražljivega črevesa.
Zdravstvene koristi enteričnega prevlečenega olja poprove mete
Priljubljeno naravno zdravilo, enterično obloženo olje poprove mete, lahko pomaga ublažiti prebavne motnje in lajša simptome sindroma razdražljivega črevesja.