Kako pogosto dekleta dobijo svoje obdobje?

Če ste dekle, ki je pravkar začela menstruacijo, ste morda bili presenečeni, ko ste ugotovili, da ste po prvem obdobju menarhe morali čakati dlje kot mesec dni za naslednjo. Ali vas je morda drugo obdobje presenetilo, ko ste prišli veliko prej, kot ste pričakovali. Navsezadnje naj bi bila obdobja predvidljiva, kajne? Je kaj narobe, če niso?

"Normalni" menstrualni cikli

Čeprav obstajajo ženske, ki dobijo menstruacijo vsakih 28 dni, kot na primer, je širok razpon običajnih stvari. Menstrualni ciklus za odrasle ženske lahko traja od 21 dni do 35 dni. Cikel za mladostnike je lahko nekoliko daljši - 21 dni do 45 dni. In ni sploh nenavadno, da so v prvih letih menstruacije neredne nepravilnosti. Med obdobji lahko preskočite nekaj mesecev ali pa sta dve, ki sta resnično blizu. Ali pa lahko opazite madeže vsakih nekaj tednov, z zelo majhno količino menstrualne krvi.

Zakaj se obdobja zgodijo na prvem mestu

Če so obdobja neredna, lahko pomagajo, da si um na začetku razumete, kako najprej razumete, kako deluje menstrualni ciklus in zakaj sploh krvavite. Vsak mesec vaše telo gre skozi dve glavni fazi, da zaključi cikel in začne novo. Dolžina menstrualnega ciklusa se meri od prvega dne krvavitve skozi zadnji dan pred začetkom naslednjega obdobja.

Prvi dan menstrualnega cikla je prvi dan, ko opazite kakršno koli krvavitev. To pomeni tudi prvi dan folikularne faze, ko vaši hormoni sprožijo zorenje jajčeca v pripravi za sproščanje. Ko zrel jajcec skoči iz jajcevodov, se imenuje ovulacija.

V lutealni fazi se sluznica maternice naredi popolnoma pripravljena, da nahrani oplojeno jajčece, če ga vsadimo. Z drugimi besedami, če zanosite. Če se to ne zgodi, se podloga slabša in izgubi. To je kri, ki jo vidite, ko imate čas.

Razlog, zakaj obdobja morda ne sledijo predvidljivemu vzorcu, je preprosto to, da se hormonska os med možgani in jajčniki, ki nadzira ovulacijo, še razvija. Po enem letu ali dveh, ko ta hormonska zrelost zori, morajo vaša obdobja postati rednejša.

Ali pa bodo vsaj za vas postali rednejši. Zato vam lahko sledenje z menstruacijskim koledarjem ali aplikacijo pomaga pri spoznavanju vašega vzorca in veste, ali ste "zamudili" menstruacijo ali kaj vpliva na vaš menstrualni ciklus. Prav tako je priročen način, da se prepričate, da imate blazinice, tampone ali menstrualno skodelico, preden se začne čas.

Drugi razlogi za nepravilna obdobja

Ko imate reden cikel in nato opazite, da ste zamudili obdobje, lahko to pomeni, da ste noseči (če ste seveda seksali). Če menite, da je tako, morate opraviti test nosečnosti na domu.

Če vaša obdobja začnejo prihajati več kot 35 dni narazen, ali če začnete z njimi resnično blizu, obstaja veliko stvari, ki se lahko dogajajo. Lahko ste pod stresom, preveč vadite, ste izgubili veliko telesne teže ali pa imate kakšno hormonsko neravnovesje. To so vse težave, ki lahko povzročijo, da prenehate z ovulacijo in zato prekinete menstruacijo.

Obiščite zdravnika ali ginekologa. Prepričajte se, da ste prinesli koledar, ki ga uporabljate za spremljanje vaših obdobij, tako da lahko dobite dobro predstavo o tem, kako se vaša obdobja spreminjajo. Ne pozabite, da je vaš menstrualni cikel osnova vašega reproduktivnega zdravja in vašega zdravja na splošno.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Getting Your Period. Urad za žensko zdravje.
• Menstrualna obdobja. Center za zdravje mladih žensk.
• Menstruacija pri dekletih in mladostnikih: uporaba menstrualnega cikla kot vitalnega znaka. Mnenje Odbora št. 651. Ameriška akademija za porodničarje in ginekologe. Obstet Gynecol 2015; 126: e143–6.