Dejstva o 9 mitih o dojenju
Kazalo:
- Ne boste naredili dovolj mleka, če vaše prsi ne rastejo med nosečnostjo
- Morate si umiti bradavice, preden jih dojite
- Ne hranite, če imate krvaveče bradavice ali kri v mleku
- Če ne kadite, ne smete dojiti
- Po vadbi ne hranite
- Ustavite dojenje, če ste dojenček
- Ne morete dojiti 24 ur po tem, ko ste dobili cepivo
- V mleku za dojenčke ni dovolj železa
- Lahko se zbudite en dan in vaše mleko bo popolnoma izginilo
Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis (Januar 2025)
Ko ste noseči ali takoj po rojstvu otroka, lahko dobronamerni prijatelji in družina dajo željo, da bi vam dali nekaj nasvetov o dojenju. Vendar ta nasvet morda ne temelji vedno na resnici. Mnoge nove matere za dojenje ne dvomijo, kaj jim povedo njihovi izkušeni prijatelji in družinski člani. Lahko postane zmedeno. Čas je, da z malo realnosti razbijemo nekaj fikcije. Tu so dejstva o devetih skupnih mitih o dojenju.
Ne boste naredili dovolj mleka, če vaše prsi ne rastejo med nosečnostjo
Ne ne ne! Če ni dovolj mleka, je zelo redko. Le majhen odstotek žensk, ki imajo težave z oskrbo z mlekom, pravijo, da se njihove prsi med nosečnostjo niso spremenile. Ženske z majhnimi prsmi in tiste, katerih dojke med nosečnostjo ne rastejo, lahko še pogosteje vzamejo veliko mleka. Če ste v manjšini in ne proizvajate dovolj, obstaja veliko načinov, kako povečati količino mleka, zato ne obupajte!
Morate si umiti bradavice, preden jih dojite
Sploh ne! Dojenje je drugačno od hranjenja s steklenico iz več razlogov, zato ta mit prihaja iz uporabe steklenic. Morate se umiti bradavičke za steklenice preden jih uporabite, ker lahko vsebujejo bakterije, ki lahko kontaminirajo mleko za dojenčke ali črpano mleko. Ampak ni enako za dojenje. Prenos otroka na prsi dejansko pomaga pri preprečevanju okužbe. Poleg tega, da si prsti bradavice pred vsakim hranjenjem dodajo približno 12 dodatnih korakov k vašemu dnevu, odvzame tudi pomembna olja iz Montgomeryjevih žlez, ki mazajo in varujejo pred bradavico.
Ne hranite, če imate krvaveče bradavice ali kri v mleku
Ne! Mogoče boste videli, da se v otrokovem pljučuže kri in kri se lahko celo pokaže v njegovih črevesnih gibanjih, vendar to ni razlog za prenehanje dojenja. Tudi če so vaše bradavice strašno boleče in krvavitve, za otroka ni nič slabše, kot če imate boleče bradavice, ki ne krvavijo. Včasih imajo matere Rusty Pipe sindrom. S tem pogojem kri iz mlečnih kanalov pride v materino mleko, vendar to ne povzroča nujno nobene bolečine. To stanje je v redu in ni škodljivo, če otrok pije zarjavelo mleko, oranžno-roza barvo. Varno je še naprej dojiti. Če so zarjavele cevi, se mora krvavitev ustaviti po prvem tednu po porodu. Če se to ne zgodi, obiščite zdravnika, vendar morate še vedno dojiti.
Če ne kadite, ne smete dojiti
Morda se sliši, kot da gre proti žitu, vendar to ni res. Ali zdravniki priporočam da kadite, ko dojite? Seveda ne. Toda mama, ki preprosto ne more prenehati kaditi, se lahko še vedno doji. Resnica je, da dojenje zagotavlja mame in dojenčke z odličnimi zdravstvenimi koristmi, tudi če mama kadi. Dojenje dejansko zmanjša škodljive učinke cigaretnega dima na otrokova pljuča. Še enkrat, najbolje je, da ne kadite, če pa je skoraj nemogoče ustaviti ali zmanjšati kajenje, je bolje, da kadite in dojite, kot da kadite in hranite s stekleničko z mlekom za dojenčke.
Po vadbi ne hranite
Ni res. Čeprav ga boste morda želeli uporabiti kot dober izgovor, da bi izskočili na vadbo, medtem ko dojite, tega sploh ni. Ni razloga, da ne morete dojiti po treningu. Prepričanje, da dojenčki zavrnejo dojke po tem, ko je mama izšla, je verjetno zato, ker je na areoli in bradavici veliko slanega znoja. Okus soli ni tako prijeten kot sladko materino mleko. Torej, vse kar morate storiti je, da se tuširate ali obrišete, če vidite, da se vaš otrok odziva na tak način. Če se zdi, da ne moti vašega otroka, lahko nadaljujete z velikimi treningi in načrti za dojenje!
6Ustavite dojenje, če ste dojenček
Nič ne bi moglo biti dlje od resnice. Dojenje je pravzaprav idealno "zdravilo" za bolnega otroka, saj v materinem mleku obstajajo dejavniki, ki ščitijo njegov prebavni sistem in pomagajo odpraviti bolezen. Vaše mleko zagotavlja tudi vašemu otroku potrebne tekočine za preprečevanje dehidracije. In seveda je odličen vir udobja.
7Ne morete dojiti 24 ur po tem, ko ste dobili cepivo
Ne drži. Če je vaš otrok zdrav, ni razloga, da bi prenehali dojiti po kakršni koli imunizaciji. Obstaja absolutno ničelna nevarnost za otroka. Resnica je, da lahko vaš otrok koristi cepivo. Vendar pa morate biti previdni, če ima vaš otrok imunsko pomanjkljivost. V tem primeru ne smete prejemati nobenih cepljenj, ki vsebujejo oslabljen živi virus, kot so oralni otroški paralizi (ne injicirajoči se) ali ošpice, mumps in rdečke.
8V mleku za dojenčke ni dovolj železa
Napačno. Prsno mleko vsebuje popolno količino železa za vašega otroka. Dojenčki, ki so izključno dojeni, prejmejo dovolj železa iz materinega mleka, ki traja prvih šest mesecev življenja. Otroku ni treba dati drugih živil, bogatih z železom, preden dopolni šest mesecev. Po šestem mesecu pa se bodo zaloge železa vašega otroka začele zmanjševati. Takrat bi morali začeti ponujati trdno hrano in ji dodajati železo.
9Lahko se zbudite en dan in vaše mleko bo popolnoma izginilo
Verjetno ne. Izgubljanje materinega mleka je naenkrat izredno redko. Vaše zaloge mleka nihajo čez dan in nekaj dni se lahko počutite bolj polne kot druge, vendar ne pridejo čez noč čez obraz. Običajno traja nekaj časa, da se vaša mlečna dojka oskrbi.Nekatere ženske popolnoma odstavijo svoje dojenčke in še vedno vidijo materino mleko eno leto! Če ugotovite, da je količina mleka, ki ga izdelujete, nizka, se pogovorite s svojim zdravnikom ali obiščite svetovalca za laktacijo. Ti strokovnjaki lahko ocenijo vašo situacijo in vam pomagajo zgraditi dobavo mleka tam, kjer bi morala biti.
Razmišljanje o nekaterih skupnih mitih za dojenje
Dojenje o dojenju, ki ga boste verjetno slišali med nosečnostjo ali kot nova mati.
Top 6 knjig o dojenju o dojenju in odstavitvi
Dojenje je lahko naravno, vendar je veliko stvari, ki jih matere lahko skrbi, na primer, kdaj in kako se odstaviti.
Resnica o skupnih mitih o prehrani
Prehrana je lahko zmedena, toda poznavanje resnice o teh 5 prehranskih mitih vam lahko pomaga, da brez strahu izberete živila, ki so dobra za vaše zdravje.