Tradicionalna kitajska medicina (TCM)

Tradicionalna kitajska medicina je zdravilni pristop, ki je nastal na Kitajskem pred več tisoč leti. Pogosto imenovane "TCM", zdravilci uporabljajo zelišča, prehrano, akupunkturo, cupping in qigong za preprečevanje ali zdravljenje zdravstvenih težav. Čeprav se v sodobni medicini še vedno uporablja v mnogih kitajskih zdravstvenih ustanovah, se v Združenih državah tradicionalna kitajska medicina šteje za alternativno medicino.

Kaj naredi TCM pristop edinstven?

Tradicionalna kitajska medicina temelji na filozofiji, znani kot taoizem, in temelji na teoriji, da se vsi telesni organi medsebojno podpirajo. Da bi bili zdravi, morajo biti posamezni organi (in njihove funkcije) v ravnovesju. To ravnotežje se delno doseže z usklajevanjem jina in janga, dveh nasprotujočih si, vendar komplementarnih energij, ki naj bi vplivale na vse življenje.

Druga teorija v tradicionalni kitajski medicini je, da vitalna energija (imenovana "qi" ali "chi") teče po telesu preko določenih poti (ali "meridianov"). V skladu s to teorijo se bolezni in druge čustvene, duševne in fizične zdravstvene težave razvijejo, ko je tok qi blokiran, šibek ali pretiran. Obnovitev toka qi se šteje za bistveno za uravnoteženje yina in janga ter posledično za zdravje.

Kaj se zgodi, ko obiščete TCM zdravnika?

Praktikant TCM bi ocenil vaše splošno zdravje z zgodovino zdravja, ocenjevanjem jezika, ocenjevanjem srčnega utripa in fizičnim pregledom, s katerim bi ugotovili morebitna neravnovesja ali blokade qi. Če zdravstveni delavec ugotovi neravnovesje v enem od organskih sistemov TCM, to ne pomeni nujno, da ima oseba fizično bolezen v tem organu.

Jetra, na primer, pomagajo uravnavati nemoten pretok čija. Če ima oseba stagnacijo jetrnega tlaka, naj bi bila energija blokirana, kar povzroči razdražljivost, jezo ali depresijo, grenak okus v ustih, prebavne motnje in utrip, ki ga zdravniki opisujejo kot "žilavo".

Po drugi strani pa je "pomanjkanje jana v ledvicah" povezano s suhimi usti, vročimi valovi popoldne ali zvečer, tinitusom in pozabljivostjo. Jezik je običajno rdečkaste barve z malo ali brez prevleke z jezikom. Praktiki opisujejo pulz kot "plavajoči".

Zakaj ljudje uporabljajo tradicionalno kitajsko medicino

Do danes zahodni znanstveniki niso veliko preučevali uporabe tradicionalne kitajske medicine pri zdravljenju določenih zdravstvenih stanj. Vendar pa se tradicionalna kitajska medicina uporablja za obravnavo naslednjih pogojev:

• Alergije
• Anksioznost
• Artritis (npr. Revmatoidni artritis)
• Bolečine v hrbtu
• Depresija
• Diabetes
• Ekcem, koprivnica, akne, luskavica in druga stanja kože
• Plodnost
• Visok krvni pritisk
• Nespečnost
• Simptomi menopavze
• Debelost
• Parkinsonova bolezen

Čeprav standardno zdravljenje v sodobni medicini temelji na diagnozi, je v TCM zdravljenje odvisno od osnovnega neravnovesja. Na primer, oseba z nespečnostjo ima lahko težave s spanjem zaradi neravnovesja, kot je pomanjkanje jana v ledvicah, pomanjkanje Qi vranice ali pomanjkanje krvi.

Metode zdravljenja

V tradicionalni kitajski medicini se uporablja veliko različnih terapevtskih metod, med katerimi je najbolj priljubljena akupunktura. Ker tradicionalna kitajska medicina poudarja individualizirano zdravljenje, se metode zdravljenja zelo razlikujejo od bolnika do bolnika. Te metode pogosto vključujejo:

• Akupunktura: Čeprav korenine akupunkture ležijo v TCM, se uporablja kot zahodno zdravljenje za različne zdravstvene težave.
• Akupresura: Prstni pritisk se izvaja preko akupunkturnih točk in meridianov.
• Terapija z zastavico
• Prehrana in prehrana: Za živila velja, da imajo lastnosti za segrevanje / hlajenje in da imajo specifične zdravilne lastnosti.
• Zeliščna zdravila: Predlagamo zelišča in zeliščni čaj.
• Moxibustion: Praksa, ki vključuje pekoč občutek zelišča blizu kože, da se ogreje območje nad akupunkturnimi točkami.
• Tuina: vrsta karoserije, ki združuje masažo in akupresuro.
• Vaje, kot so tai chi in qi gong

Zelišča, ki se uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini

Zdravniki tradicionalne kitajske medicine običajno kombinirajo številna različna zelišča v formulah, izbranih glede na bolnikove individualne potrebe.Te formule se lahko dajejo kot čaji, kapsule, tinkture ali praški.

Zelišča, ki se običajno uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini, vključujejo:

• Astragalus
• Ginkgo biloba
• Rdeči kvasni riž
• Cimet
• Ginger
• Ginseng
• Gotu kola

Medtem ko se potrošniki soočajo s tveganji pri nakupu prehranskega dodatka (kot je kontaminacija z drugimi snovmi) zaradi pomanjkanja predpisov, so lahko ta tveganja večja pri zeliščnih izdelkih, ki so bili izdelani v tujini, zlasti tistih, ki vsebujejo različne zelišča.

Spodnja črta

Za nekatere ljudi lahko TCM zagotovi edinstven pogled na dejavnike življenjskega sloga, ki lahko vplivajo na vaše zdravje. Nekaj ​​je bilo kakovostnih kliničnih preskušanj, ki kažejo, da TCM lahko zdravi bolezni, zato je pomembno, da se ne zdravi ali uporabi namesto standardne oskrbe. Če razmišljate o poskusu, poiščite usposobljenega zdravnika in se posvetujte z zdravnikom, da pretehtate prednosti in slabosti terapije ter se pogovorite, ali je to primerno za vas.