Billings ovulacijski postopek za nosečnost

Billings ovulacijsko metodo so razvili dr. John in Evelyn Billings iz Melbourna v Avstraliji v 50-ih letih prejšnjega stoletja. Včasih se imenuje The Billings Method ali samo Ovulation Method. Gre za naravno načrtovanje družine, ki ga uporabljajo nekateri pari, da bi preprečili nosečnost in da bi drugi pari dosegli nosečnost.

Ali je ta metoda lahko zanesljiva kontrola rojstva ali ne, je zelo vprašljiva. Vendar pa je metoda lahko zelo koristna, če želite zanositi.

Kako deluje način ovulacije Billings?

Maternični vrat povzroči cervikalno sluz skozi celoten menstruacijski ciklus. Količina in doslednost te sluzi se spreminja skozi ves mesec.

Večino časa je precej suho in lepljivo.

Ko se ovulacija približuje, maternični vrat povzroči tisto, kar je znano kot plodna sluznica materničnega vratu. Ta sluz sluzi je bolj obilen, spolzka in mokra.

Medtem ko sluz nastane v materničnem vratu, se ga običajno lahko počutijo tudi po vulvi.

Billings ovulacijski metodi ženske opazujejo suhe ali mokre občutke svoje vulve skozi mesec, s čimer se zabeležijo, kaj se počutijo na koncu vsakega dne.

Prav tako naj bi pozornost namenili vsakemu izpustu na spodnjem perilu skozi ves cikel.

Ko ženska občutek povečanja občutka mokrega in opazi več sluznice sluz na spodnjem perilu, se šteje, da je najbolj plodna.

To bi bil najboljši čas za seks, da zanosite.

Prednosti

Metoda ovulacije Billings ne zahteva, da vsako jutro vzamete temperaturo, zaradi česar je lažji način sledenja ovulaciji, kot je osnova za telesno bazno temperaturo.

Prav tako ne zahteva, da preverite cervikalno sluznico znotraj ali s prstom, ampak namesto tega, da se "bolj zavedate" občutkov suhega in mokrega občutka vaše vulve.

To je poceni način odkrivanja ovulacije. Medtem ko lahko vzamete razred, kjer vas bodo podrobneje naučili, kako uporabiti metodo, se lahko tudi sami izobražujete skozi številne knjige o tej temi.

Obstajajo posebne karte in žigi, ki jih lahko kupite, vendar ni razloga, da ne morete spremljati stvari v rednem koledarju z lastnimi simboli ali opombami.

Slabosti

Po drugi strani pa vsaka ženska ne bo doživela opaznih sprememb v vlažni vulvi, ko se pristopi k ovulaciji.

To še posebej velja za ženske v poznih tridesetih in devetdesetih letih, ki imajo lahko manj kakovostne plodne sluznice materničnega vratu kot mlajše ženske. Za te ženske je morda treba preveriti, ali so spremembe sluzi.

Druga pomanjkljivost te metode je, da ne more potrditi, ali se ovulacija odvija ali ne.

Medtem ko lahko povečanje sluznice materničnega vratu vas opozori na ovulacijo morda približuje, ne more zagotoviti ovulacije v resnici se zgodi.

S telesnimi baznimi temperaturnimi kartami se bo zvišanje temperature pokazalo, da je ovulacija dejansko prišla.

Za dodatno zanesljivost bodo nekatere ženske uporabljale grafično prikazovanje bazalne telesne temperature in diagnozo sluznice materničnega vratu.