Kako uporabljati kremo tretinoina (Retin-A) t
Kazalo:
Kaj naj uporabim, kremo ali serum? (Januar 2025)
Tretinoin (blagovne znamke Retin-A, Avita, Renova) je derivat vitamina A in zdravljenje izbire za akdone komedonalnega zdravljenja, pa tudi za bele glave in ogrce. Deluje tako, da poveča obtok kožnih celic, kar pospešuje iztiskanje zamašenega materiala v foliklu. Prav tako preprečuje nastanek novih komedonov. Tretinoin je edino topikalno zdravilo, ki je dokazano izboljšalo videz gub.
Kako deluje retin-a
Učinek povečane presnove kožnih celic je lahko draženje in luščenje. Zaradi tega mnogi ljudje prenehajo uporabljati Retin-A po nekaj dneh ali tednih in potem mislijo, da ne deluje. Pomembno je zavedati se, da je Retin-A zelo učinkovit pri belih glavah in ogrcih, vendar lahko traja od šest do devet tednov, da bi opazili opazno razliko v aknah. In potrebujemo vsaj šest mesecev, da vidimo opazno razliko v gubah. Pravzaprav je najboljša korist vidna, če se Retin-A uporablja vsaj eno leto.
Kako uporabljati Tretinoin kremo
Če se sprašujete, kako uporabljati tretinoin kremo, tukaj je nekaj smernic, ki pomagajo zagotoviti, da boste dobili vse prednosti.
- Nanesite Retin-A v tanki plasti. Majhen znesek gre daleč.
- Zjutraj si umijte obraz z blagim pilingom za obraz ali grobo krpo. To bo pomagalo zmanjšati opazno luščenje.
- Po pranju nanesite dobro vlažilno kremo na vodni osnovi. (Da, fantje, to velja tudi za vas.) Vlažilec bo naredil učinek sušenja zdravila bolj sprejemljiv.
- Če se čez dan pojavijo luskavice, uporabite krpico, da jo odstranite in nanesite več vlažilca, ali pa uporabite vlažilec.
- Poskusite uporabljati vlažilno kremo, ki vsebuje tudi zaščito pred soncem. Če ne, uporabite kremo za sončenje kadarkoli ste na soncu - celo za kratek čas. Tretinoin vas naredi bolj dovzetne za opekline.
- Ko prvič začnete uporabljati Retin-A, ga nanesite vsako drugo noč ali vsako tretjo noč. Stranski učinki luščenja in draženja so ponavadi najhujši v prvih dveh tednih uporabe. Ko se koža prilagodi zdravilu, jo lahko uporabite pogosteje.
- Če opazite povečano draženje ali luščenje, je v redu, da si vzamete odmor za nekaj dni. Samo ne prenehajte uporabljati zdravila popolnoma brez posvetovanja z zdravstvenim delavcem.
Pogosti neželeni učinki
Če imate občutljivo kožo, so običajni neželeni učinki zdravila Retin-A:
- rdeča, otekla, mehurčasta ali okorjena koža
- pekoč občutek, toplota, peckanje, mravljinčenje, srbenje, suhost, lupljenje ali draženje, kjer se zdravilo uporablja
- spremembe barve kože (temnejše ali svetlejše)
Povejte svojemu zdravniku, če opazite katerega od teh neželenih učinkov. Morda boste morali prenehati z uporabo, ker zdravila Retin-A ne smete uporabljati na poškodovani koži.
Povezana tveganja
Kot smo že omenili, tretinoin postane bolj dovzeten za sončne opekline. Če dobite opekline, ne uporabljajte zdravila na koži, ki je opekla od sonca. Počakajte, da se vaša koža popolnoma izterja iz opekline, preden jo ponovno uporabite.
Poleg tega lahko Retin-A negativno vpliva na druga topikalna zdravila, zlasti tista, ki vsebujejo žveplo, resorcinol ali salicilno kislino. Da bi preprečili nevarne interakcije, obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih uporabljate - topično in peroralno, brez recepta in na recept.
Obstaja tudi tveganje pri uporabi retin-a med nosečnostjo; zato jo je treba med nosečnostjo uporabljati le, če možna korist upravičuje možno tveganje za plod. Podobno je potrebna previdnost pri uporabi Retin-A med dojenjem.Zato se pogovorite s svojim zdravnikom, kako uporabljati zdravilo, če razmišljate o nosečnosti, nosečnosti ali dojenju.
Kako narediti kremo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Še vedno lahko uživate v puhastem polnem šivanju na svojih najljubših desertih z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov - vendar je najbolje, da se izognete nakupovalcem, ki je naložen s sladkorjem.
Kako uporabljati koledar ovulacije in kdaj ne uporabljati enega
So ovulacijski kalkulatorji / koledarji točni? Kaj pa kalkulatorji Clomid? Tukaj si preprosto uporabite ovulacijski diagram in vse, kar morate vedeti.
Kako uporabljati ovulacijski koledar in kdaj ga ne uporabljati
Ali so ovulacijski kalkulatorji / koledarji točni? Kaj pa kalkulatorji Clomida? Tukaj lahko dobite pregleden ovulacijski grafikon in vse, kar morate vedeti.