Ročna fizikalna terapija prsnega koša pri otroku, mlajšem od pet let
Kazalo:
- Čiščenje zadnjega dela zgornjega zgornjega režnja
- Čiščenje hrbtnega dela levega zgornjega dela
- Čiščenje prednje strani zgornjega zgornjega režnja
- Čiščenje sprednje leve zgornje lopatice
- Čiščenje strani desnega spodnjega dela
- Odstranjevanje stran od levega spodnjega režnja
- Čiščenje zadnjega dela spodnjih prednikov
- Čiščenje sprednjega dela spodnjih prednikov
- Počisti vse
NYSTV - The Wizards of Old and the Great White Brotherhood (Brotherhood of the Snake) - Multi Lang (Januar 2025)
Telesna terapija prsnega koša (CPT) uporablja tehniko, ki se imenuje tolkal za sprostitev sluzi, tako da ga bolnik lahko izloči s kašljanjem. Da bi se izognili poškodbam, se tehnika opravi z roko, nikoli ravno roko. Ljudje pogosto mislijo, da morajo trkati v prsni koš, da bi zrahljali sluz, vendar to ni res. Zrak, ki je ujet v skodelani roki, je tisti, ki zadene steno prsnega koša in tresi sluz.
Preden začnete s tolkanjem, morate vedeti nekaj osnovnih pravil:
- Nikoli ne udarite nad golo kožo. Pacient mora nositi majico ali položiti tanek kos tkanine med svojo kožo in roko.
- Nikoli ne udarite neposredno čez lopatico, ključnico, hrbtenico, prsnico ali prsi.
- Postavite brisačo pod otroški obraz, da zaščitite oblačila pred kakršno koli sluzjo, ki jo je kašelj med zdravljenjem.
- Tolkanje v prsnem košu ne sme boleti. Če se to zgodi, tega ne počnete pravilno in se morate ustaviti in premakniti, da se izognete poškodbam.
Pri opravljanju tolkal je treba uporabiti naslednjo tehniko: t
- Položimo pokrito roko v ustrezen del bolnikovega prsnega koša.
- Zapestje držite na prsih. Upognite si zapestje, ko roko premikate hitro in trdno navzgor in navzdol. To dejanje bi moralo povzročiti glasen votli zvok, ne pa udarjanje zvoka.
- Nadaljujte 3 do 5 minut, nato pa pustite bolnika globoko dihati in kašljati minuto ali dve, preden se premaknete na naslednji odsek. Otrok mora vedno sedeti pokonci med kašljanjem in delom CPT z globokim dihanjem.
Čiščenje zadnjega dela zgornjega zgornjega režnja
Prva stvar, ki jo morate storiti, je očistiti sluz iz zgornjih mehurčkov pljuč, da se sprazni prostor za sluz v spodnjih režnjah. Ni pomembno, katera stran najprej naredite, toda za namene teh navodil bomo začeli z desnim zgornjim režnjem.
- Otroka, ki je obrnjen proti tebi, postavite v naročje, tako da otrokovo glavo položite na desno ramo, kot da bi vas objemil.
- Položite pokrito roko na desno stran otrokovega hrbta, med lopatico in vrh rame. Začnite tolkala, kot je opisano v prvem koraku.
- Sedite otroka pokonci in ga prosite, naj kašlja in globoko diha.
Čiščenje hrbtnega dela levega zgornjega dela
Sedaj premaknite otroka na levo ramo in ponovite tolkala na levi strani hrbta.
Otroka postavite pokonci in ga prosite, naj kašlja in globoko diha.
Čiščenje prednje strani zgornjega zgornjega režnja
Nato obrnite otroka v naročje, da bo otrok obrnjen stran od vas z rokami nad glavo.
- Na desno stran otrokovega prsnega koša, med ovratno kost in bradavico, položimo pokrito roko.
- Začnite tolkala, nato postavite otroka pokonci in ga prosite, naj kašlja in globoko diha.
Čiščenje sprednje leve zgornje lopatice
Ponovno namestite otroka, kot ste ga naredili v prejšnjem koraku, in ponovite tolkala na levi strani prsnega koša med ovratnico in bradavico.
Spet sedite otroka in ga prosite, da globoko diha in kašlja.
Čiščenje strani desnega spodnjega dela
Zdaj, ko ste naredili nekaj prostora v zgornjih mehurčkih pljuč, je čas, da začnete odstranjevati spodnje mešičke. V tem primeru bomo začeli z desno stranjo.
- Otroka, ki je obrnjen proti tebi, položite na vaše levo.
- Pokrito roko položite na otroško rebro pod pazduho
- Percuss, nato sedi otroka pokonci in jo prosite, da globoko diha in kašelj.
Odstranjevanje stran od levega spodnjega režnja
Otroka obrnite v naročje, da bo še vedno obrnjena proti vam, vendar leži na desni strani.
- Percussi na levi strani rebra, tako kot na desni strani.
- Ne pozabite sedeti otroka pokonci in jo prosite, da globoko diha in kašlja.
Čiščenje zadnjega dela spodnjih prednikov
Obračajte otroka, tako da bo obrnjen vodoravno čez vaše naročje.
- Položite roko na eni strani otrokovega hrbta proti dnu prsnega koša.
- Percuss in omogoči otroku kašljati, če je potrebno.
- Če otroka držite v istem položaju, ponovite tolkala na drugi strani hrbta
- Še enkrat, sedite otroka pokonci in ga prosite, naj kašlja in globoko diha.
Čiščenje sprednjega dela spodnjih prednikov
Zadnji del pljuč, ki ga je treba očistiti, je sprednji del spodnjih rež.
- Otroka postavite po hrbtu po dolgem krogu v vaše naročje, stopala proti vam in glavo na kolena. Njena glava bi morala viseti rahlo čez rob, vendar ostala popolnoma podprta.
- Pokrito roko položite na eno stran prsnega koša otroka tik pod bradavico.
- Percuss, sedi otroka gor in ji omogoči, da kašelj in globoko dihanje.
- Nadaljujte z enakim položajem in ponovite na drugi strani prsnega koša.
Počisti vse
V zadnjih 30 minutah ste s CPT sprostili veliko sluzi. Otroka ste ga vzeli s kašljanjem in globokim dihanjem, ko je vsak pljučni del udaril. Končni korak je, da se poskusite znebiti preostale razrahljene sluzi, ki se lahko skriva okoli.
- Sedite otroka pod kotom 90 stopinj na vašem naročju.
- Obkrožite otrokove prsi in ga rahlo nagnite.
- Otroka prosite, da globoko diha in kašlja, dokler ne pride več sluzi
Zabava prsnega koša, pleča in orožja
Želite zabavno telesno vadbo v zgornjem delu telesa? Ta prsna koša, ramena in orožje delajo vaše telo z intenzivnimi, učinkovitimi vajami s pomočjo različnih naprav.
Kako narediti pilates dvigalo prsnega koša
Pilates Chest Lift izgleda veliko podobno trebušni krči, vendar obstajajo pomembne razlike, ki omogočajo učinkovitejše vadbo. Naučite se, kaj so.
Kako se uporablja perforacija prsnega koša pri KOPB
Naučite se, kako se izvaja perkusija v prsnem košu, tehniko, ki lahko pomaga osebi s KOPB ali drugim boleznim pljuč, da se sprostijo in izginejo nagubano sluz.