Kaj storiti glede vašega zapolnjenega nosa in zastojev

Obstaja veliko vzrokov za zamašen nos (imenovan tudi zastoj), vendar v nasprotju s splošnim prepričanjem nosnice niso zamašene s sluzi. Zamašen nos se zgodi predvsem zato, ker je vnetje nosnih tkiv. To pogosto povzroči virus prehlada ali različne alergije. Lahko je tudi posledica hormonskih sprememb med nosečnostjo ali celo zaradi vadbe. Ker dojenčki ne vedo, kako vdihniti iz ust, je zamašen nos lahko zanje precej resen, toda za nas ostale je to ponavadi motnja, ki lahko moti naše vsakodnevne dejavnosti.

Včasih otroci postavljajo stvari v nos, ki se lahko polijejo in povzročijo zastoje in podobne ali povezane simptome, kar se imenuje stranska obstrukcija nosu. Otroci lahko dobijo tudi zamašen nos iz povečanih adenoidov, ki jih je včasih potrebno kirurško odstraniti. Med odraslimi lahko strukturne anomalije, kot so odstopajoči septum ali povečane okončine, povzročijo simptome, podobne zamaškom. Strukturne težave se lahko podedujejo ali so posledica kroničnih težav, kot so alergije ali sinusitis, ali celo posledica poškodb.

Zdravila za zastoje in napeti nos

Zdravila brez recepta, ki delujejo za zmanjšanje krvnih žil v nosu, so lahko učinkovita. Najpogosteje se uporabljajo nazalni dekongestanti, kot je Afrin (oksimetazolin). Zdravila Afrin se ne sme uporabljati dlje kot 3 dni zapored, da bi se izognili stanju, ki se imenuje rebound congestion (zasipanje z nosom). Nosni dekongestivi, ki se običajno uporabljajo dolgoročno (za kronični sinusitis ali alergije), vključujejo Flonase ali Nasonex.

Nekatera zdravila delujejo bolje za zastoje, ki jih povzročajo alergije, kot za zastoje, ki jih povzroča prehlad. Med njimi so Allegra, Claritin, Zyrtec ali Benadryl. Ta zdravila so znana kot antihistaminiki, ker blokirajo kemično snov, ki se sprosti kot odgovor na alergijsko reakcijo, imenovano histamin.

Zdravila, ki vsebujejo zdravilo, imenovano pseudoefedrin (Sudafed), so prav tako učinkovita za lajšanje zamašen nos. (Vendar pa za ameriško upravo za hrano in zdravila, zdravila za kašelj in prehlad ne priporočamo otrokom, mlajšim od šest let). Psevdoefedrin se prav tako ne sme uporabljati dlje kot 3 dni, saj lahko povzroči zastoj pri ponovnem zagonu.Na voljo je brez recepta, vendar morate za to vprašati farmacevta, ker vlada prodaja ta zdravila.

Fenilefrin je peroralni dekongestiv, ki ga trenutno najdemo v večini zdravil proti kašlju in prehladu. Za mnoge posameznike je varna uporaba, toda raziskave glede učinkovitosti so imele mešane rezultate. Nekatere študije so pokazale, da ni zelo učinkovita pri zdravljenju zastojev.

Posvetujte se z zdravnikom ali farmacevtom in jih obvestite o drugih zdravilih, ki jih trenutno jemljete, o vseh znanih alergijah, pomembnih zdravstvenih stanjih in o tem, ali ste noseči ali dojite, preden začnete uporabljati katerokoli novo zdravilo, tudi če ga prodajate prek - števec. Previdno sledite navodilom, ki so priložena zdravilu. Posvetujte se s svojim pediatrom, preden novorojencu ali otroku daste novo zdravilo.

Zdravljenje zastojev in nenavadnega nosa brez zdravil

Čeprav lahko ta zdravila izboljšajo udobje, imajo neželene učinke, zato je tukaj še nekaj drugih stvari, ki jih lahko poskusite pred jemanjem zdravil:

• držite glavo povišano
• pijte veliko vode
• uporabite vlažilec hladne meglice
• uporabite slane nosne pršilke, ki so na voljo brez recepta
• poskusite neti pot
• na prsih uporabite mentolovo kremo (ni priporočljivo za majhne otroke ali dojenčke)
• uporabite lepilne trakove, ki omogočajo, da nosnice ostanejo odprte
• sesati kapljico iz kašlja, v kateri je mentol
• Za dojenčke lahko žarnica z brizgo pomaga odstraniti izločke

Večino časa bo zastoj v enem tednu razjasnil. Vendar pa se morate posvetovati z zdravnikom, če: če imate visoko vročino, simptomi trajajo dlje kot nekaj tednov, postanejo vaši nosni kanali popolnoma blokirani, če se vaša koža ali ustnice razvijejo v modrikast odtenek (stanje, imenovano cianoza) ali če če hitrost dihanja postane zelo hitra, imate hrupno dihanje ali težko dihanje.