Izračunajte, koliko mleka v mleku položite v steklenico
Kazalo:
- Izračun količine mleka dojke na steklenico
- Enačba
- Koliko mleka dojk potrebuje vsak dan?
- Prilagajanje količine mleka dojk na steklenico
- Deli za hrambo mleka dojke
Что будет если не есть мясо правильно? Или что будет если есть мясо не правильно? (Januar 2025)
Če dojite, ne veste, koliko materinega mleka dobi vaš otrok vsakič, ko je medicinska sestra. Torej, če ji ne boste dali na prsi za hranjenje, kako vedeti, koliko mleka v steklenici? Kako ugotoviti to.
Izračun količine mleka dojke na steklenico
Želite biti prepričani, da niste prekomerno hranjenje svojega otroka, ko mu daš steklenico, zato je tukaj tričrno izračunavanje materinega mleka, ki vam lahko pomaga ugotoviti, kakšno količino mleka naj bo vaš otrok pri vsakem hranjenju.
Enačba
Teža otroka v unčah / 6/8 = unč materinega mleka na steklenico
Rezultate pomnožite s 30, če želite uporabiti mililitre in ne enance za steklenico.
1. Pretvarjaj telesno težo svojega otroka v unče
En funt je enak 16 unč in ne pozabite dodati v teh dodatnih unčah! Torej na primer: če vaš otrok tehta 8 kilogramov 4 unče, pretvorite 8 kilogramov v unče (8 x 16 = 128), nato dodajte štiri dodatne unče (128 + 4 = 132). Torej, vaš otrok tehta 132 unč.
Če uporabljate kilograme, pomnožite telesno težo otroka v kg za 35,2, da dobite unče. Torej, z uporabo zgornjega primera, dojenček, ki tehta 8 kilogramov in 4 unče, preraste na 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 unč.
2. Razdelite za 6
Vzemite utež vašega otroka v unčah in to številko razdelite za 6 (132/6 = 22). Ta številka predstavlja, koliko unč materinega mleka, ki ga mora vaš otrok dobiti v enem dnevu. Glede na težo zgoraj, bi moral otrok v 24-urnem obdobju jemati približno 22 unč materinega mleka.
3. Razdelite za 8
Sedaj morate vzeti skupno število unč na dan in ga razdeliti s tem, koliko hranil bo vaš otrok dobil vsak dan. Novorojenček ali mlado dojenček mora jesti vsaj vsake 3 ure, kar je osemkrat na dan. Torej, vzemite število, ki ste jo pravkar izračunali in ga razdelite za 8 (22/8 = 2,75 unč).
Če raje uporabljate mililitre, potem eno unčo = 30 ml. V tem primeru mora otrok pri vsakem hranjenju pršiti približno 2,75 unč (82,5 ml) materinega mleka. Torej lahko v steklenico damo tri unčke ali 90 ml materinega mleka, da bi hranili otroka, ki tehta 8 lbs 4 oz (3,74 kg).
Koliko mleka dojk potrebuje vsak dan?
Prvi dan ali dva, vaš otrok ne bo dobil veliko materinega mleka, saj boste samo proizvedli majhno količino kolostruma. Toda vsaka kolostrum, ki jo lahko črpate in daste otroku, je koristna. Med drugim in šestim dnevom se bo vaša proizvodnja mleka povečala in vaš novorojenček bo vsake 3 ure porabil približno 2 do 3 unč (14 do 28 unč na dan). Nato od 1 meseca do 6 mesecev bo vaš otrok povprečno od 3 do 3 1/2 unč vsake tri ure (vsak dan 25 oz. 26 oz. Mleko).
Prilagajanje količine mleka dojk na steklenico
Ne pozabite, da so ti izračuni samo ocena in priporočilo količine mleka, ki ga mora vaš otrok pridobiti najmanj vsake 3 ure. Vendar pa lahko nekateri dojenčki zanima več kot izračunani znesek. Plus, ko vaš otrok raste in pridobi težo, boste morali prilagoditi svoje izračune.
Prav tako boste morali prilagoditi količino materinega mleka, ki jo vstavite v steklenico, ko povečate čas med hranjenjem. Na primer, če vaš otrok odzemi steklenico vsake 3 ure do 4 ure, boste morali povečati količino mleka v vsaki steklenički. Torej, če bi vaš otrok vsaka 3 ure (8-krat na dan) vzel med 3 in 3 1/2 unčo, morate količino v steklenički prilagoditi na približno 4 1/2 unče vsake 4 ure (6-krat na dan). Seveda, če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke o tem, koliko mastnega mleka potrebuje vašemu otroku, lahko vedno govorite z zdravnikom vašega dojenčka.
Deli za hrambo mleka dojke
Če boste zbrali in zamrznili svoje mleko, da bi stekleničko hranili otroka, je bolje, da mleko shranite v odmerkih od 2 do 4 unč, še posebej, če je vaš otrok mlajši in ne jemlje velikih količin materinega mleka. Shranjevanje v manjših količinah preprečuje nastajanje odpadkov. Če je to potrebno, se lahko razreže še dodatnih 2 unč, če pa se odtaljujete in segrejete posodo z 6 unčami materinega mleka in vaš otrok ima 4 unčo, potem morate odvreči dodatno. Ko vaš otrok postane starejši in vzame več pri vsakem hranjenju, lahko shranite večje količine v vsakem vsebniku.
Izračunajte, koliko kalorij spijte med vadbo
Naučite se, kako izračunate, koliko kalorij, ki jih porabite, opravljajo različne vrste vadbe. To je koristen del izpolnjevanja vaših ciljev za izgubo teže.
Najboljše vrečke za shranjevanje mleka v mleku iz leta 2018
Preberite preglede in kupite najboljše torbe za shranjevanje dojk iz top blagovnih znamk, vključno z Lansinoh, Dr. Brown's, Ameda in še več.
Izračunajte, koliko mleka za mleko vstavite v steklenico
Koliko mleka pri dojenju potrebuje otroka? Vsak dan? Tri korake za izračun količine mleka v mleku v steklenici ali posodi za shranjevanje.