Pridobivanje in uporaba peroralnega aparata za apnejo v spanju

Nihče ne bo trdil, da je stalen pozitivni tlak v zraku (CPAP) primeren za vse, ki imajo apnejo v spanju. Mnogi ljudje se hudo borijo, da bi poskušali premagati težave, ki jih imajo z uporabo CPAP, toda kar 30 do 50% ljudi z apnejo v spanju ga ne uporablja.

Če imate trdovratne simptome apneje v spanju in ne uporabljate CPAP, se morate pogovoriti z zdravnikom, ki spi, in pregledati alternativne načine zdravljenja, vključno s potencialno uporabo peroralnega aparata, če nimate hude apneje v spanju. Oralni pripomočki so dobra in učinkovita alternativa CPAP pri zdravljenju blage do zmerne spalne apneje.

Kakšna je izkušnja s pridobivanjem in uporabo ustnega ali zobozdravstvenega aparata? Ustni aparat je privlačno zdravilo za apnejo in smrčanje, ki ga nudijo specializirani zobozdravniki, toda kaj morate vedeti, da bi našli učinkovito možnost? Katere neželene učinke se je treba izogibati?

Iskanje pravega ustnega aparata

Ni pomanjkanja razpoložljivih peroralnih pripomočkov in sama raznolikost možnosti je lahko zmedena. Na trgu je na voljo več kot 100 različnih modelov. Nekatere peroralne naprave delujejo tako, da držijo jezik naprej, medtem ko drugi prestavljajo spodnjo čeljust, znano kot mandibula.

Z nekaj kliki na internetu boste našli različne dobavitelje naprav za ustno ali zobozdravniško oskrbo in morda boste celo našli nekaj za naročanje po pošti. Z napravami za naročanje po pošti se lahko plastika segreje v vreli vodi in oblikuje, da ustreza vašemu ugrizu. So relativno poceni, vendar na žalost pogosto niso maksimalno učinkoviti. Če se ne prilegajo pravilno, lahko povzročijo premikanje zob in to lahko celo povzroči izgubo zob.

Lahko pa poiščete tudi posebnega zobozdravnika ali ortodonta na vašem območju, ki lahko zagotovi aparat. Vendar ni vsak zobozdravnik popolnoma kvalificiran, zato bi morali poiskati enega, ki je član Ameriške akademije za medicino zobnega spanja. Poleg tega vsi zobozdravniki ne uporabljajo istih naprav. Nekateri so bolj učinkoviti, medtem ko drugi padajo na dobiček, ne da bi veliko ponudili na poti do terapije.

Pridobivanje ustnih pripomočkov zobozdravnikov

Kako prepoznate, če dobite ustrezno napravo? Vaš peroralni aparat morate posebej namestiti. Ne sprejemajte generičnega sistema za določanje velikosti, ki ne upošteva edinstvenosti vaših zob in ugriz.

Aparat mora biti izdelan na osnovi mavčnih kalupov zob. Ti modeli višje kakovosti so sčasoma nastavljivi, in čeprav so dražji, včasih stanejo od 500 do več tisoč dolarjev, so te naprave bolj zanesljive.

Ko obiščete zobozdravnika, da bi dobili vašo napravo, boste verjetno imeli mavec plesni vaših zob, čeprav digitalni vtisi včasih uporabljajo. Če imate mavčne kalupe, se bo plastični material, ki se hitro posuši, zmešal in namestil v pladenj, ki je velik do vašega ugriza. Če imate močan refleks gag, obvestite svojega zobozdravnika. Prekomerni omet se lahko preliva iz pladnjev, vestni zobozdravnik pa bo to zmanjšal.

Na podlagi teh začetnih kalupov bo vaš zobozdravnik izdelal trdnejše mavčne plastike vaših zob in dlesni. Ta replika mavca se bo uporabila za ustvarjanje vašega ugriza, ki ga bo ta sestanek dodatno ocenil in izmeril. Na tej opremi boste tudi pozvani, da spodnjo čeljust potisnete naprej, kolikor je le mogoče, kar je ključni pokazatelj, kako učinkovito je zdravljenje s temi pripomočki. Z premikanjem spodnje čeljusti in jezika naprej se odprejo zgornje dihalne poti, zlasti grlo, in se lahko zmanjša smrčanje in apneja za spanje. Če ne morete ustrezno premakniti čeljusti, je lahko zdravljenje neučinkovito.

Po tej prvi oceni se bodo vaši ometni kalupi uporabljali za ustvarjanje vašega ustnega aparata. Kalupi bodo najverjetneje poslani v specializirani laboratorij, kjer bo naprava za zgornje in spodnje zobe izdelana iz utrjene akrilne plastike. Podobno kot zadrževalnik, se bodo ti prilegali vašim zobom in vzdrževali spremenjen ugriz.

Ob vašem drugem sestanku bo ustni aparat prispel od proizvajalca in ga prilagodili. Pokazali vam boste, kako ga vstaviti, in na podlagi udobja lahko aparat v zobozdravniški pisarni nekoliko spremenite. Rob je lahko zglajen, da se prepreči na primer bolečina v dlesnih. Ko boste našli ustno napravo za udobno uporabo, jo boste lahko začeli uporabljati.

Stranski učinki

Ko je ustni aparat pravilno nameščen, je pripravljen za uporabo, vendar se delo ne konča. Kakovostnejši nastavljivi modeli niso samo posebej opremljeni, temveč, kar je pomembno, več mesecev. V tem obdobju se morate zavedati tudi kakršnih koli neželenih učinkov, ki jih lahko doživite.

Oralne naprave so rahlo neprijetne, vendar nikoli ne smejo biti boleče. Če se vam v čeljustnem sklepu pojavi bolečina, znana kot temporomandibularni sklep (TMJ), takoj obvestite svojega zobozdravnika. Ta bolečina v TMJ lahko postane kronična in povzroči klik, popping ali izpah čeljusti. Če imate disfunkcijo TMJ, je to dejansko kontraindikacija za uporabo peroralnega aparata, kar pomeni, da ga ne smete uporabljati. Nekateri ljudje bodo doživeli gibanje svojih zob, kar mora vaš zobozdravnik skrbno spremljati z rednimi ocenami. To lahko povzroči, da se posteriorni zobje ne dotaknejo žvečenja in čeprav so prisotni, se to lahko dopušča.

Prilagoditve ustnih naprav Maksimizirajte koristi

V obdobju od dveh mesecev do šestih mesecev se poveča količina napredovanja vaše čeljusti.Sprva bo rahlo potegnila vašo spodnjo čeljust naprej, in ko se boste navadili na to in se vaše čeljustne mišice sprostijo, se bo ta napetost povečala. To se izvaja postopoma, tako da obstaja manj nevarnosti za neželene učinke. Ob koncu tega časovnega obdobja bo vaše zdravljenje z ustno napravo optimizirano.

Da bi ugotovili, ali zdravljenje s peroralnim aparatom učinkovito odpravlja smrčanje ali apnejo za spanje, je priporočljivo opraviti drugo študijo spanja z ustno napravo. To morate opraviti na istem mestu, kjer ste opravili prvo diagnostično študijo. Dve študiji se lahko nato ustrezno primerjata, da se oceni učinkovitost peroralne naprave. Upamo, da testiranje pokaže popolno razrešitev apneje v spanju, ki je bila prej opažena z indeksom hipneapneja (AHI) pod 5 dogodki na uro.

Word From DipHealth

Ustni aparat je lahko privlačno in koristno zdravilo za smrčanje in apnejo za spanje. Bodite prepričani, da ste izbrali usposobljenega ponudnika naprave, ki je pravilno vgrajena in prilagojena v obdobju mesecev. Ob koncu tega obdobja morate opraviti ustrezno ponovno presojo, da ugotovite njeno učinkovitost, ki vam bo pomagala, da se odločite, ali so vaša prizadevanja in stroški upravičeni. Če zdravljenje ni zadostno, boste morda morali ponoviti posvet s svojim zdravnikom za spanje.