Naravna zdravila za preprečevanje maščobne jeter

Nealkoholna maščobna jetrna bolezen je vse pogostejše stanje, ki ga zaznamuje kopičenje maščob v jetrnih celicah. V nekaterih primerih lahko maščobna jetra povzroči vnetje in brazgotinjenje ter celo povzroči odpoved jeter ali cirozo.

1) Ohranite zdravo težo

Lepljenje na zdravo, rastlinsko prehrano in redno telesno vadbo lahko prepreči nastanek maščobe v jetrih.

2) Očistite telo toksinov

Izpostavljenost toksinom (najdemo v industrijskih kemikalijah, nekaterih zdravilih in celo hrani) lahko oslabi delovanje jeter in lahko prispeva k razvoju maščobnih jeter. Poleg odvajanja od strupenih snovi razmislite o izpiranju toksinov iz sistema s pomočjo detoksikacijske diete.

3) Get Your Antioxidants

Vitamini E in C - oba antioksidanta - lahko pomagata pri spodbujanju zdravja jeter. V študiji iz leta 2005 so znanstveniki odkrili, da jemanje dodatkov vitaminov E in C pripomoglo k manjši koncentraciji encimov pri udeležencih, ki so običajno povišani pri ljudeh z maščobnimi boleznimi jeter.

4) Poskusite Herbal Medicine

Tradicionalno zdravilo za težave z jetri lahko mlečni čiček spodbudi proizvodnjo encimov, ki pomagajo jetrnim izločkom toksinov. Vendar je pomembno omeniti, da FDA ni odobrila uporabe mlečnega bradavice za izboljšanje zdravja jeter. Preden začnete jemati katerokoli zelišče, morate ugotoviti, kako varno uporabljati dodatke.

Kaj povzroča maščobno jetra?

Pogosto se pojavljajo pri ljudeh, ki imajo prekomerno telesno težo ali debelost, je maščobna jetra povezana s sladkorno boleznijo, visoko vsebnostjo maščob v krvi in ​​odpornostjo proti insulinu. Študija iz leta 2009 je namreč pokazala, da ima približno 70% ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 lahko maščobne jeter in da lahko bolezen sledi bolj agresivnemu poteku za sladkorne bolnike.

Pri standardnih krvnih preiskavah v vaši zdravniški ordinaciji morate navesti, ali imate visoke ravni nekaterih jetrnih encimov, ki so marker maščobnih jeter.

Zdravljenje

Čeprav zdravljenja maščobnih jeter ni mogoče zdraviti, lahko zmanjšanje telesne mase in znižanje ravni maščob v krvi pomagata pri obvladovanju tega stanja. Ohranjanje maščobnih jeter je ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Študije, objavljene leta 2008, kažejo, da lahko presežek maščob v jetrih povzroči bolezen srca in ožilja.

Uporaba alternativne medicine

Zaradi pomanjkanja podpornih raziskav je še prezgodaj, da bi priporočili alternativno zdravljenje za katero koli zdravstveno stanje. Če razmišljate o uporabi katere koli oblike alternativne medicine za maščobne jeter, se posvetujte s svojim zdravnikom. Samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe lahko imata resne posledice.