Vprašanja in odgovori o obdobjih za najstnike in otroke

You Bet Your Life: Secret Word - Floor / Door / Table (Januar 2025)

Menstrualni ciklus je, kako se žensko telo pripravlja na možnost nosečnosti vsak mesec. Vaš menstrualni čas je le en del tega cikla. Dolžina cikla se določi s štetjem od prvega dne enega obdobja do prvega dne naslednjega obdobja. Povprečni menstrualni cikel traja 28 dni. Vendar lahko cikel traja od 23 do 35 dni.

Kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom?

Med menstrualnim ciklusom se jajčeca sprosti iz jajčnikov. Medtem ko jajce potuje po jajcih in proti maternici, maternica gradi podlogo, ki je sestavljena iz dodatne krvi in tkiva. Podloga maternice se bo zgostila in če se bo pojavila nosečnost, se bodo krvne žile v sluznici povečale, da bodo nahranile rastoči plod.

Če jajčece oplodi celica sperme, se bo jajčece pritrdilo na steno maternice in začel se je razvijati plod. Če je jajce neoplojeno, debela podloga, ki se nabira med menstrualnim ciklusom, ni potrebna in se izloča v vašem obdobju. Oplojeno jajce se bodisi raztopi bodisi se absorbira v telo. Po končanem obdobju se začne nov menstrualni ciklus.

Kaj je obdobje?

Obdobje je del menstrualnega ciklusa, ko se debela maternična sluznica in dodatna kri izpustita skozi vaginalni kanal. Obdobja so lahko lahka, zmerna ali težka, menstrualna kri, ki se izgubi, pa se lahko giblje od nekaj žlic do 1/2 skodelice na čas. To se lahko razlikuje od dekleta do dekleta in se lahko razlikuje od obdobja do obdobja za isto dekle.

Mnogo deklet doživlja svetlobni tok prvi dan ali dva, nato pa težji tok, ki mu sledi še en svetlobni dan. Nekatera dekleta imajo težek pretok prvega dne. Prvih nekaj let po začetku menstruacije je lahko obdobje zelo neredno.

Koliko je stara deklica, ko dobi prvo obdobje? V Združenih državah Amerike povprečna starost deklet začne z menstruacijo 12. Vendar pa to ne pomeni, da vsa dekleta začnejo v isti starosti. Dekleta lahko začne menstruacijo kadarkoli med 8. in 16. letom. Menstruacija se ne bo zgodila, dokler ne zorejo vsi deli reproduktivnega sistema deklet in ne delajo skupaj. Ta čas v življenju mlade ženske se imenuje "puberteta".

Kako dolgo naj traja moje obdobje?

Ker so vsa dekleta različna, se menstruacija lahko razlikuje od dekleta do dekleta. Eno dekle bi lahko imelo tridnevno obdobje, drugo dekle pa bi lahko imelo sedemdnevno obdobje. Za obdobje deklet lahko traja več let. Mesec lahko traja štiri mesece, naslednji mesec pa šest dni.

Nekatere ženske doživljajo neredna obdobja več let in morda nikoli niso "redne". Nekateri zdravniki predpišejo kontracepcijske tablete za pomoč pri uravnavanju menstrualnega ciklusa. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kako lahko regulirate cikel, če je nepravilen.

Kdaj naj spremenim svoje blazinice ali tampone v obdobju?

Sanitarne prtičke (blazinice) je treba spremeniti tako pogosto, kot je potrebno, preden se blazinica namoči z menstruacijskim tokom. Vsaka ženska se odloči, kaj je udobno. Tampone je treba zamenjati vsake štiri ure.

Prepričajte se, da uporabljate najnižjo absorpcijo tampona. Na primer, ne uporabljajte super vpojnosti na najlažji dan svojega obdobja. To lahko povzroči tveganje za sindrom toksičnega šoka (TSS). TSS je redka, vendar potencialno smrtna bolezen.

Tveganje za TSS je mogoče zmanjšati ali se mu izogniti, če ne uporabljate tamponov ali pa izmenjujte tampone in blazinice med obdobjem. Če med menstruacijo in tamponom opazite katerega od naslednjih simptomov, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom:

Nenadna, nepojasnjena, visoka vročina
Bolečine mišic
Driska
Omotica in / ali omedlevica
Osip podoben sončnim opeklinam
Vneto grlo
Krvave oči

Ali ima moje obdobje pomeni, da ne morem imeti nobene zabave?

Absolutno ne! Vaše obdobje ne sme vplivati na vaše dnevne aktivnosti. Še naprej lahko vadite, plavate, kolesarite in se zabavate. Nekatera dekleta in ženske celo ugotovijo, da vadba med menstruacijo zmanjša ali prepreči želodčne krče in nelagodje.

Najlažji način, da ugotovite, kdaj se bo začelo obdobje, je, da ga spremljate v koledarju. Vsak mesec označite prvi dan obdobja. Sedaj preštej dneve med obdobji. Začnite s prvim dnem, ki ste ga označili, in preštejte drugi dan, ki ste ga označili. Naredite to za nekaj mesecev in potem boste lahko izračunali, koliko dni je običajno med vašimi obdobji. To vam bo pomagalo, da se pripravite na čas in da vas ne bo presenetilo.

Kaj to pomeni, če prekličem obdobje?

Obstaja več razlogov, zakaj lahko obdobje enega meseca preskočite. Če ste pravkar začeli z menstruacijo, morda ne bo vsak mesec. Če ste starejša ženska, ki se približuje menopavzi (ko se obdobja prenehajo), lahko tudi preskočite obdobje.

Zaradi prevelikega števila lahko preskočite obdobje. Stres in zelo čustveni časi v vašem življenju lahko povzročijo, da zamudite obdobje ali dve. Če ste bolni, lahko tudi zamudite obdobje.

Če zamudite več kot dve ali dve (če ste že imeli redna obdobja), se obrnite na svojega zdravnika.

Zakaj bi prenehal s svojo menstruacijo?

Odsotnost menstruacije se imenuje amenoreja. To stanje opisuje ženske, ki niso imele obdobja v najstniških letih ali ženske, ki so imele običajno obdobje, ki se je ustavilo. Obstaja več vzrokov za amenorejo.

Nosečnost je najpogostejši razlog, da ženska preneha menstruacijo. Obstaja tudi dojenje in huda izguba telesne teže, ki je posledica hude bolezni, motenj hranjenja ali prekomernega gibanja.

Te težave lahko imajo tudi težave z žlezami (hipofiza, ščitnica ali nadledvična žleza) in reproduktivne težave.

Če se vaše obdobje ni začelo pri starosti 16 let ali če ste prenehali prejemati menstruacijo, ko ste še mladi, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ali bom imel čas za preostanek svojega življenja?

Ženska se ne bo več mogla razmnoževati, ko bo dosegla menopavzo. Menopavza se pojavi okrog 50. leta starosti.Menopavza pomeni, da ženska ne ovulira več (proizvaja jajca) in zato ne more več zanositi. Tako kot menstruacija se lahko menopavza razlikuje od ženske do ženske in lahko traja več let.