Vpliv spremembe vremena na krvni tlak

Vemo, da brez zavetja vreme lahko močno vpliva na naše fizično in duševno stanje. Ampak ali lahko vpliva na krvni tlak? Zdi se, da je odgovor zanimivo, da.

Velika študija, v kateri je sodelovalo več kot 40.000 ljudi, je prepričljivo pokazala, da podnebne spremembe neposredno vplivajo na relativni krvni tlak osebe. Raziskovalec je ugotovil, da je bil krvni tlak na splošno boljši poleti in manj pozimi, ne glede na del sveta, nadmorsko višino ali podnebje, ki ga je oseba živela.

Nihanja, povezana z več spremembami kot podnebje

Študija je ugotovila, da kakršne koli spremembe krvnega tlaka niso toliko povezane z zelo nizkimi ali zelo visokimi temperaturami, ampak s stopnjo nihanja, ki se je pojavila od visokega poletja do visoke zime.

Na primer, ljudje, ki živijo v Minnesoti, doživljajo ekstremne temperaturne spremembe med letnimi časi. Poletni dnevi redno presegajo 80 stopinj, zimski dnevi pa lahko padejo pod ničlo. Vendar se ta nihanja štejejo za enaka za osebe, ki živijo v Phoenixu, kjer je podnebje vse leto topleje. V obeh primerih so se razlike v sezonskih temperaturah štele za enako kot v vseh drugih delih sveta.

Premik iz ene klime v drugo

V zadnjih letih je več manjših študij zagotovilo dodatne vpoglede. Naučili smo se, da se nihanja krvnega tlaka hitro spremenijo, če se iz toplejšega podnebja preselimo v hladnejšo in obratno, če se premikamo iz hladnejšega podnebja v toplejše. Torej, od Phoenixa do Minnesote lahko povzroči pomembno spremembo krvnega tlaka (vsaj za to prvo zimo), gibanje v nasprotno smer najverjetneje ne bo.

Nihče še ni prepričan, zakaj se to zgodi. Eden od osnovnih dejavnikov je lahko povezan s spremembami v premeru krvnih žil. Krvne žile se vedno zmanjšajo, ko se ohladijo, tako da imajo ljudje, ki preživijo več časa v hladnejših podnebjih, večjo izpostavljenost vremenu, ki lahko sproži ta učinek. Sčasoma lahko to prispeva k rahlemu povišanju krvnega tlaka.

Znanstveniki so tudi predlagali, da so hladnejša podnebja ponavadi temnejša in da lahko pri tem sodelujejo spremembe v proizvodnji vitamina D (neposredno povezane z izpostavljenostjo soncu). Drugi so predlagali, da lahko subtilne spremembe hormonov, ki jih povzročajo premiki sončnega kota, prispevajo k temu.

Kaj nam govori raziskava

Raziskava je zanimiva, vendar ne kaže, da bi se osebe z zelo visokim krvnim tlakom spet pomaknile, da bi izboljšale svoje zdravje.Kakršna koli kratkoročna korist bo verjetno izgubljena, ko se vaše telo aklimatizira na novo okolico.

Prav tako ne kaže, da je treba vaše zdravilo spremeniti s pristopom nove sezone. Ker je zdravljenje hipertenzije prilagojeno vašemu specifičnemu krvnemu tlaku, bodo sezonske spremembe že prilagojene, saj vas redno spremljajo. Zato je malo verjetno, da boste potrebovali različne doze, da pridejo do poletja ali jeseni.