Kako se pripraviti na sestanek zdravnika

Priprava na sestanek vašega zdravnika je ključnega pomena za čim boljši izkoristek obiska. Pridobivanje informacij, ki jih potrebujete, preden zdravniški sestanek omogoča, da celotna izkušnja postane bolj gladka. Lahko da boljše informacije, podpira dobre odnose z vašim zdravnikom in lahko posledično izboljša rezultate oskrbe.

Priprava na prvi obisk novega zdravnika

Spodaj je seznam predmetov, ki jih lahko vzamete s seboj na sestanek:

• Vaše zavarovanje, kartico Medicare ali Medicaid in identifikacijsko številko, kot je vozniško dovoljenje. Če ste v Združenih državah in niste zavarovani, se prepričajte, da ste dobili dovoljenje za plačilo v gotovini, ko opravljate sestanek, in vprašajte, koliko bo. Če zahtevajo številko socialnega zavarovanja, veste, da jim lahko zavrnete informacije o tem.
• Trenutna evidenca vsake droge in rastlinske snovi, ki jo vzamete, vključno z alkoholom. Mogoče bo najlažje vse tablete in steklenice dopolniti v vrečko, ki jo boste vzeli s seboj - na njih bodo zapisani vaši odmerki, tako da je enostavno ugotoviti, kaj vzamete vsak dan. Lahko pa sestavite seznam, ki ga boste vzeli s seboj, vključno z imenom zdravila ali dodatka, odmerkom in kako pogosto ga jemljete. Če pijete alkohol, si zapišite, koliko pijete. Ne pozabite, če kadite ali žvečite tobak ali marihuano.
• Seznam vseh alergij, ki jih imate, tudi če ne poznate njihovega vzroka.
• Seznam vseh zdravnikov, ki ste jih videli v zadnjih dveh letih, vključno z vašim primarnim in vsemi strokovnjaki. Vključite njihovo posebnost, lokacijo in kontaktne podatke. Če ste del sistema, ki uporablja elektronske zapise, morda že imajo nekaj teh informacij in lahko dostopajo do njih. Toda vsi zdravniki niso povezani z vsemi zapisi, zato je bolje, da so te informacije priročne, če je to potrebno.

• Opombe o anamnezi vaše družine, ki lahko vpliva na vaše zdravje in oskrbo.
• Seznam dveh ali treh vprašanj za svojega zdravnika. Če imate več vprašanj kot dva ali tri, jih dajte prednost pred časom, tako da boste lahko imeli čas za najpomembnejše. Če jih ne dokončate, se boste morali dodatno dogovoriti.

Če to ni vaše prvo srečanje s tem zdravnikom

Spodaj je seznam predmetov, ki jih lahko vzamete s seboj na sestanek:

• Zgoraj opisani podatki o zavarovanju in identifikaciji.
• Zapis o vaših simptomih ali neželenih učinkih, njihovi pogostosti in o tem, kaj jih sproži. Morda ne poznate vseh teh informacij, vendar pa v obsegu, ki ga lahko zabeležite, vam bo to v pomoč tako vi kot vaš zdravnik. Če imate bolečine, naredite vse, da ocenite svojo bolečino na tej lestvici od enega do 10. Če doživljate neželene učinke, zabeležite, kaj menite, da jih povzroča (na primer, katera droga je po vašem mnenju vzrok?) In kaj naredi mislite, da je to res.
• Posodobitve katere koli zgoraj navedene informacije od zadnjega obiska tega zdravnika. Na primer, zdravnik vam je morda predpisal zdravilo, ta zdravnik pa mora o tem vedeti. Ali se je vaša družinska anamneza morda spremenila - če je bila vaši mami diagnosticirani rak ali je vaš oče od zadnjega obiska razvil demenco, je to pomembna informacija za vašo zdravstveno anamnezo.
• Seznam vprašanj, ki so pomembna za ta nov obisk zdravnika. Zapomnite si, da jih omejite na dva ali tri, in če imate več, jih dajte prednost.

Če obiskujete strokovnjaka ali iščete drugo mnenje

Prepričajte se, da je za obisk v pisni obliki dovoljenje vašega plačnika. Mnogi zdravniški uradi tega ne bodo zahtevali, ampak nekateri bodo. Če iščete drugo mnenje, vzemite kopije rezultatov vseh testov, ki so že bili izvedeni, vključno z rentgenskimi filmi, MRI ali CT skeni, ki jih lahko dobite na CD ali DVD.