Poročne izredne razmere: vročina po porodu in več
Kazalo:
Izredne razmere v Kamniku (Januar 2025)
Ali po porodu doživite visoko telesno temperaturo? Imate resne glavobole ali krvavitve? Ali pa se vaše telo počutijo utrujene, boleče in neprijetno?
Redko se razpravlja o obdobju po porodu, zato vas lahko presenečete in skrbite. V prvih šestih tednih po porodu je normalno, da ima nelagodje in določeno stopnjo bolečine. Med nosečnostjo se notranji organi premaknejo, da omogočijo prostor za naraščajoče otroke, in bo trajalo nekaj časa, da se stvari premaknejo nazaj, kamor sodijo.
Kot nova mama se lahko prvi impulz postavlja na hrbtni gorilnik. Vendar pa je najbolje, da skrbite za svoje novorojence, boste morali biti zdravi in to pomeni skrb za vas. Začnite tako, da poslušate svoje telo in se učite, katere postpartalne težave upravičujejo klic svojega ponudnika zdravstvenega varstva.
Zdravstvene težave po porodu
Ob rojstvu zagotovo potrebujete cestnine na vašem telesu, tako med dobavo kot po njej. Nekatere zdravstvene težave po porodu, ki se lahko pojavijo po porodu, vključujejo:
- Zaprtje in hemoroidi
- Slinavost v vaginalni coni
- Težave s kostmi v kosteh (ločene kosti ali zlomljene kosti)
- Prebijanje prsi
- Endometritis, okužba v maternici (maternica)
- Okužba sečil
- Mastitis, okužba dojke
- Cezarejska okužba ran
- Globok venski tromboflebitis (DVT), vrsta krvnega strdka
- Postpartalni krvavitve
- Postpartalna depresija (PPD)
Težave s postpartumom: kdaj poklicati zdravnika
Medtem ko je večina zdravstvenih vprašanj po porodu majhna in jih imajo številne ženske, nekatere težave zahtevajo zdravniško pomoč. Takoj poklicite svojega zdravnika, babice ali drugega zdravstvenega delavca, če se pojavi kateri koli od naslednjih simptomov:
- Mrzlica ali zvišana telesna temperatura 101 stopinj F ali več. Vročina po porodu je pogosto znak endometritisa ali vnetje na oblogi maternice (maternice), ki jo povzroči okužba.
- Težavnost uriniranja. Če še naprej pokažete bolečine med uriniranjem po prvih nekaj dneh, je lahko znak okužbe sečil.
- Zamegljen vid, glavobol ali omotica. To je lahko znak visokega krvnega tlaka ali poekaliptične preeklampsije.
- Bolečina na mestu IV. Medtem ko je pričakovati nekaj neugodja blizu mesta IV, lahko bolečina ali pretirano otekanje kaže na okužbo.
- Bolne prsi s simptomi, podobnimi gripi. Ko pride mleko, večina žensk doživi določeno stopnjo bolečin ali nelagodja v prsih in težko je vedeti, kaj je normalno. Če imate bolečino, bolečine z gripi podobnimi simptomi ali rdečimi črtami, ki se pojavljajo na prsih, bi lahko signaliziralo mastitis, okužbo tkiva dojke.
- Stalna bolečina v trebuhu. Ker se vaša maternica skrči nazaj v svojo velikost pred nosečnostjo in se vaši organi premaknejo nazaj na svoje prvotno mesto, se bo pojavila nekaj bolečin. Ampak, če bolečina še vedno obstaja, pokličite svojega zdravstvenega delavca.
- Boleči perineum. Nekatere bolečine in srbenje je treba pričakovati, ko se perineum zdravi, če pa je podaljšan, se lahko pojavi okužba.
- Težka krvavitev. Če morate zamenjati obloženo blazinico vsake do dve uri, z ali brez strdkov, je morda težava in se morate poklicati zdravnika.
- Kratka sapa. Če imate težave z dihanjem z bolečinami v prsnem košu ali brez nje, vas mora zdravnik takoj pregledati. To bi lahko bil simptom pljučne embolije, ki jo povzroča krvni strdek v vaših okončinah. Drugi znaki vključujejo kašljanje krvi, omotico in občutek slabosti.
- Bolečine v prsih, nogah ali nogah. Vsaka bolečina, ki se pojavi zunaj vašega trebuha, bi lahko bila znak blata in je treba preveriti.
- Odvodnjavanje. Vsaka nenadna drenaža iz reza episiotomije ali c-segmenta ali izcedek iz nožnice, ki povzroča vonj, lahko kaže na okužbo.
- Bruhanje. Nihanje hormonov po nosečnosti lahko povzroči, da se nekatere ženske počutijo, kot da imajo jutranjo bolezen znova. Če ne morete hraniti hrane in doživeti znakov dehidracije, se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Ogromna čustva. Večina novih mama čuti nekaj stopenj nihanj razpoloženja - za trenutek vznemirila in preplavila naslednjo. Vendar če imate prekomerno jok, frustracijo, jezo ali občutek, ki je tako preobremenjen in ne more skrbeti zase ali vašega otroka, imate morda poslabšanje depresije in se pogovorite s svojim zdravnikom.
Kje gremo od tu
Vaše telesno in čustveno zdravje se mora postopoma izboljševati v tednih po dobavi, vendar malo znanja in izkušenj lahko precej pripomore k olajšanju okrevanja. Začni z branjem teh člankov:
- Fizično okrevanje po rojstvu
- Krvavitev po nosečnosti: kaj pričakovati
- Ko lahko pričakujete, da bo vaše obdobje vrnilo
Kako se oblačiti za hladne vremenske razmere
Pravilno oblačenje za zimsko vreme je ključnega pomena za udobno vožnjo vse pozimi. Sledite nasvetom o tem, kako se oblačite za hladno vreme.
Kako se lahko ljudje z artritisom pripravijo na izredne razmere
Več o tem, zakaj bi morali ljudje, ki jemljejo zdravila za artritis, vedno imeti dovolj roke, da bi bili sposobni prenesti izredne razmere.
Virusna hemoragična vročina, več kot le ebola
Krimsko-kongoška hemoragična vročica (CCHF) je še en vzrok za hemoragične virusne mrzlice, ki se pojavljajo v majhnih izbruhih po vsem svetu. To ni samo Ebola.