Branje materialnih idej za zdravje in zdravje možganov

Ko govorimo o tem, da bo vaš um mladosten in da bodo možgani zdravi, je branje odlična zabava za ljudi vseh starosti. Čeprav je eden od ključev za dolgo življenje aktivni življenjski slog, so počitek in sprostitev pomemben del tega življenjskega sloga. Namesto, da bi ob koncu dneva gledali nekaj ur televizije, poskusite pobrati knjigo. Vaši možgani se vam bodo zahvalili za izziv učenja novega.

Z učenjem novih konceptov in idej od branja bodo vaši možgani začeli povezovati in videti te koncepte v vsakdanjem življenju. Na primer, preberite knjigo o arhitekturi in drugače boste gledali na zgradbe. Ne glede na to, ali ste navdušen bralec, ki se je zaljubil v rutino ali poskušate pridobiti navado branja, je tu nekaj odličnih idej za dobro branje, ki bo omogočila, da bodo vaši možgani aktivni.

Biografija

Biografije vam lahko dajo popolnoma nov pogled ne samo na dogodke, ki zajemajo življenje subjekta, temveč tudi na to, kako ljudje razmišljajo in reagirajo na dogodke okoli njih. Prepogosto slišimo o slavnih ljudeh prek medijev ali o zgodovinskih osebnostih skozi učbenike.

Lahko je pozabiti, da so za vsemi čari in politiko resnični ljudje s strahovi, ambicijami, upanji in sanjami. Izberite nekoga, ki vas zanima in preberite njihovo biografijo - verjetno ne boste nikoli več razmišljali o njih na enak način.

Zgodovina

Zgodovina je lahko zelo zanimiva. Izberite obdobje, ki vas privlači in se potopite. Vaši možgani bodo dobili vadbo in se spomnili dogodkov, ljudi in časov. Začeli boste videti povezave.

Nekatere najzanimivejše zgodovinske knjige sledijo eni sami ideji, izdelku ali trendu. Spoznajte, kako je sol oblikovala narode, kako so bolezni in bolezni končale imperije in kako so kulture medsebojno povezane.

Tuji avtorji

Branje del tujih avtorjev lahko daje izjemen vpogled v druge kulture in kraje. Od podrobnosti, kot so različni vsakdanji običaji do večjih razlik, kot so pogled na življenje ali religijo, ko so knjige napisane za druge ljudi in jezike, se lahko naučite še več, če ste pripravljeni odpreti svoj um.

Poezija

Poezija je ena najbolj podcenjenih vrst branja. Pesmi resnično izzivajo možgane, tako da se ukvarjajo s simbolizmom, alegorijo in nejasnimi pomeni. Zberite antologijo pesmi in izberite eno pesem na dan. Preživite nekaj časa na pesmi, jo preberite na glas in pustite, da se vaši možgani ovijajo okoli besed, pomenov in namenov pesnika. Ali pa samo uživajte.

Klasična literatura

Klasiki so klasika z razlogom. Klasična literatura vsebuje nekaj najboljših pisanj na svetu. Vzemite Dickensa in dobite dvojno poslastico: vpogled v zgodovinsko Anglijo in globino značaja.

Klasici se lahko na začetku počutijo gosto, toda po prvih nekaj straneh se boste prilagodili pisanju in se vlekli v drugačen čas in način govora. Izkoristite svoje možgane z branjem starejšega jezika in daljšimi stavki.

Znanost

Knjige o znanosti so fantastične. Obstaja veliko znanstvenih novinarjev, ki objavljajo knjige, ki dobro razlagajo koncepte in ideje. Znanost je res zgodba o pojavu. Izberite temo - astronomija, fizika, kemija - in poiščite knjigo, ki izgleda dobro. Kmalu boste strokovnjak ali vsaj bolj izobražen.

Kako Tos

Naučite se, kako zgraditi čoln, tudi če ga ne načrtujete. Ugotovite, kako kuhati obroke, ki jih morda nikoli ne boste pripravili. Pridobite zajem o tem, kako preživeti v divjini, tudi če ste bolj domači. Obstaja na stotine zabavnih in zanimivih knjig "kako". Izberite eno in se naučite vsega, kar lahko. Vaši možgani bodo izzvani z vizualizacijo projekta, zamišljanjem, kako bi to storili, in vsemi koraki, ki so vključeni v načrtovanje. Bonus točke, če se dejansko učite spretnosti in ga uporabite za dobro uporabo!

Umetnost, moda in oblikovanje

Te knjige so pogosto najdražje, toda vaša lokalna knjižnica ima verjetno lepe knjige iz različnih obdobij, ki jih lahko brezplačno preletite. Brskajte po čudovitih slikah v teh knjigah. Naučite možgane, da razumejo različne teme, podobe in trende v arhitekturi ali modi (na primer). Kmalu boste videli vplive v zgradbah okrog vas ali na oblačila, ki jih ljudje nosijo. Naučite svoje možgane nov način gledanja na stvari.

Potovanje

Potovalne knjige so pogosto smešne, informativne in podrobne. Oglejte si nekaj o mestih, ki vas zanimajo, in jih preberite. Načrtujte potovanje, ki ga morda nikoli ne boste vzeli. Načrtujte vse podrobnosti - hotel, restavracije, lokacije. Naredite podrobne itinerarije in proračune. Vaši možgani se bodo spopadali z načrtovanjem, cenami in podrobnostmi kulture in zgodovine. Ali pa preprosto uživajte v zgodbah iz drugih dogodivščin (in nesrečah).

Religija in kultura

O veroizpovedih in krajih na novicah slišimo in imamo mnenja o njih, v resnici pa malo vemo. Zberite knjigo o islamu in razvijete razumevanje ene največjih svetovnih religij. Ali poskusite budizem, judovstvo ali katoličanstvo. Spoznajte kulture Srednje Amerike, Vzhodne Afrike ali jugovzhodne Azije. Bolj ko boste brali, bolj se boste naučili - in morda bolje boste cenili svoje sočloveke.