Kako olajšati starše po izginotju svojega otroka

Vedno je težko najti besede za udobje nekoga, ki žaluje, in morda še toliko bolj, kadar gre za izgubo nosečnosti, dojenčka ali otroka. Na žalost sem bil v položaju, da hodim ob prijateljih, ker so žalovali zaradi izgube otroka. Gotovo ni lahka stvar, toda za dobre starše se morajo nakloniti dobri prijatelji.

Ne obstaja "popolna" stvar za reči

Prepričajte se, da razumete, da res ni "popolna" stvar za povedati. Malo, če je karkoli, lahko rečemo, da zmanjša bolečino ali agonijo staršev. Morda je najboljša stvar, ki jo je mogoče storiti, preprosto priznati njihovo izgubo in potrditi svoje občutke.

Ko ste se osvobodili pritiska, da bi rekli pravičnost, vam bo morda lažje pristopiti k njej. Velik del podpiranja žalovanja staršev ne gre za to, da bi imeli vse prave besede, ampak biti poslušaj uho, priznavajoč njihovo izgubo in bolečino ter najti načine, kako lahko služijo svojim potrebam v mesecih, ki sledijo izgubi.

Začetek pogovora s starši, ki žalujejo

Če rečete, se ne izogibajte pogovoru o njihovi izgubi. V eni točki sem se moral zavedati, da se bojim omeniti ime otroka iz strahu, da bi jih "opomnili" na svojo bolečino. Potem sem naletel na to citat iz govora, ki jo je dal Elizabeth Edwards leta 2007. Rekla je: "Če poznate nekoga, ki je izgubil otroka ali izgubil kogarkoli, ki je zanje pomemben, in jih bojite, da jih omenite, ker mislite bi jih žalostno opomnili, da so umrli, niso pozabili, da so umrli. Niste jih opominjali. Kar jih opominjajo je, da se spominjate, da so živeli, in to je odlično, veliko darilo."

Ko delate z nadurno nadrejeno nadrejeno osebo, boste morda lahko dobili občutek, kakšne meje potrebujejo, ko govorijo o svojem izgubljenem otroku. Vendar ne začnite z izogibanjem pogovora. Upoštevajte dejstvo, da ko priznate njihovo izgubo, morda ne boste razbremenili bolečine, vendar je mogoče, da jih boste podprli v svojem prizadevanju za žalost.

Predlogi za stvari za povedati

• Poslušajte njihovo žalost in jim zagotovite, da bi radi poslušali ali govorili o tem, kar jim je treba deliti.
• Ponuditi telefonske klice v imenu družine.
• Naj jim vedo, kako bi lahko pomagali družini, ko bi naredili pogrebne aranžmaje.
• Razmislite o pripravi obroka za družino ali usklajevanju seznama prijateljev in družin, ki lahko to storijo.
• Ponudite, da boste zadovoljili potrebe drugih otrok v družini in / ali družinskih hišnih ljubljenčkih.
• Vprašajte, ali obstajajo še kakšne druge dnevne podrobnosti, ki jih je treba izvesti, ki so trenutno lahko ogromne.
• Glede na dovoljenje, da molčijo. Lahko celo rečete nekaj takega: "Jutri bom poklical, da se prijavim na vas. Če se vam ne zdi, da govorite, pustite, da gre v glasovno pošto."
• Če ste resnično pripravljeni, jim zagotovite, da lahko pokličejo kadar koli dneve ali noči, če jih potrebujejo karkoli.
• V mesecih, ki sledijo izgubi, boste morda želeli omeniti, da so lahko določeni časi težavni. Prazniki, kot sta Materinski dan in dan očeta, bi lahko bili še posebej težavni.
• Poleg tega lahko ob obletnici otrokovega rojstnega dne in datumu izgube ponudite, da se odpravite na večerjo kot način priznavanja in praznovanja kratkega rojstva otroka z družino.

Stvari, ki jih je treba izogibati

Del žalovanja vključuje tudi osebna prepričanja družine o tem, kaj se zgodi po smrti. Zagotovo bi morali imeti razumevanje svojih prepričanj, preden ponudite tisto, kar bi lahko bile "tipične" fraze, namenjene udobju. Za nekatere te fraze se lahko zgodi, da so boleče ali boleče. Druge družine bi lahko imele veliko udobja pri teh besedah.

• "Bila je Božja volja," "Namenjen je biti," ali "To je za najboljše".
• "Sčasoma se boš počutil bolje."
• "Točno vem, kako se počutite."
• "Vsaj imaš / imaš druge otroke."
• "Vaš otrok je v nebesih / na boljšem mestu zdaj."