Koristi in koristi za zdravje jojobe

Jojoba (Simmondsia chinensis) je grm, ki raste v sušnih regijah jugozahodnih Združenih držav, severne Mehike in nekaterih delov Afrike. Semena so bogata z oljem in tekočim voskom, ki naj bi imela zdravilne lastnosti. Že dolgo uporablja v ljudskem zdravilu, vsebuje joj esencialne maščobne kisline, za katere se domneva, da dajejo določene prednosti, kadar se uporablja lokalno (tj. Nanaša se neposredno na kožo).

Uporabe

V alternativni medicini je jojoba navzoča kot naravno zdravilo za naslednje težave:

• Akne
• Burns
• Izguba las
• Luskavica
• Sončne opekline

Jojoba prav tako pravi, da kožo vlaži tako, da deluje kot mehčalo (snov, ki poveča hidracijo kože).

Poleg tega se jojoba običajno uporablja kot nosilno olje v aromaterapiji.

Zdravstvene koristi

Kljub svoji dolgi zgodovini uporabe je zelo malo znanstvenih študij preizkusilo učinke jojobe na zdravje. Kljub temu nekatere predhodne raziskave kažejo, da jojoba lahko ponudi določene zdravstvene koristi. Oglejte si več ključnih ugotovitev iz razpoložljivih študij o jojobi:

1) Akne

Jojoba olje lahko pomaga pri zdravljenju aken, ugotavlja študija, objavljena v švicarskem časopisu Raziskave komplementarne medicine leta 2012. V študiji je bilo 194 oseb z aknam, poškodovano kožo ali kožo, ki je nagnjena k aknam, dva do trikrat na teden, šest tednov, uporabljala masko, ki vsebuje glino in jojobino olje. Analizirali smo vprašalnike in dnevnike, ki jih je predložilo 133 udeležencev, ki so zaključili študijo, in ugotovili, da je uporaba maske za obraz privedla do znatnega zmanjšanja števila lezij in pustolov pri aknah.

Treba je opozoriti, da ni znano, ali je glina, jojobino olje ali kombinacija obeh snovi odgovorna za zdravilne učinke maske za obraz, uporabljene v študiji.

2) Rane

Jojoba lahko spodbuja celjenje ran, predlaga predhodno študijo, objavljeno v Journal of Ethnopharmacology leta 2011. V laboratorijskih poskusih na človeških kožnih celicah so avtorji študije ugotovili, da je jojobin tekoči vosek pripomogel k pospešitvi zaprtja ran.

3) Vnetje

Obstajajo dokazi, da lahko jojoba pomaga zmanjšati vnetje (biološki proces, ki naj bi prispeval k več težavam s kožo, vključno z aknami in ekcemi). Na primer, v študiji iz leta 2005, objavljeni leta 2005. T Raziskave farmakologije, testi na podganah so pokazali, da je topikalna uporaba tekočega voska, ekstrahiranega iz jojobe, pripomogla k zmanjšanju številnih markerjev vnetja.

Opozorila

Pri nekaterih osebah lahko pride do alergijskih reakcij pri uporabi jojobe. Če po uporabi jojobe opazite znake alergijske reakcije (npr. Srbenje ali pordelost kože), nemudoma prenehajte z uporabo.

Zaužitje jojobe se ne priporoča, ker ima toksične učinke.

Alternative

Ugotovljeno je bilo, da številni naravni izdelki pomagajo pri zdravljenju kože. Na primer, ceramidi lahko pomagajo pri zdravljenju ekcemov, zaščiti pred staranjem v koži in zmanjšajo draženje kože, medtem ko lahko morska krhlika pomaga ublažiti ekcem in pospešiti celjenje ran.

Tako kot jojoba, so olja, kot so arganovo olje, neem olje in olje borage, prav tako pomagala pomiriti kožo.

Kje ga najdete

Na voljo je za nakup preko spleta, saj se jojoba (in izdelki za osebno nego, ki vsebujejo jojobo) prodajajo v številnih trgovinah z naravo in drogerijami.

Uporaba za zdravje

Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj priporočati jojobi kot zdravilo za katerokoli bolezen. Pomembno je tudi omeniti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe resne posledice. Če razmišljate o uporabi jojobe za kakršenkoli zdravstveni namen, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Habashy RR, Abdel-Naim AB, Khalifa AE, Al-Azizi MM. "Protivnetni učinki jojoba tekočega voska v eksperimentalnih modelih." Pharmacol Res. 2005 Feb; 51 (2): 95-105.
• Meier L, Stange R, Michalsen A, Uehleke B."Glinena maska ​​za olje jojobe za kožo in blage akne - rezultati prospektivne pilotne študije." Forsch Komplementmed. 2012; 19 (2): 75-9.
• Ranzato E, Martinotti S, Burlando B. "Zdravilne lastnosti ran iz jojobe tekočega voska: študija in vitro." J Etnopharmacol. 2011 Mar 24; 134 (2): 443-9.