Zakaj bi najel Doula, če hočeš Epidural
Kazalo:
- 1.Podpora pred prihodom v bolnišnico
- 2.Comfort ukrepi pred, med in po epiduralnem
- 3.Relaksacijske spretnosti
- 4.Position in Labor
- 5. Informacijska podpora
- 6. Pomoč v takojšnjem obdobju po porodu
Dragi sosedje: Ko Mojmir najame čistilko (S2E46) (Januar 2025)
Obstaja splošno napačno prepričanje, da je doula, nekdo, ki nudi strokovno podporo za delo, uporaben le za ženske, ki načrtujejo nezdravljeno ali naravno rojstvo. Kot dolgo časa doula vam lahko povem, da nič od resnice ni nič več.
Doula daje ženski in njeni družini podporo pred, med in po rojstvu na več različnih načinov. Epidural je le eno od številnih orodij, ki so danes na voljo delavkam. Medtem ko lahko epidural lajša bolečino, to ne zagotavlja podpore tako, kot bi doula nudila podporo. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko doula naredi za mamo, ki bi želela uporabiti epiduralno orodje kot orodje za bolečino v svojem delu.
1.Podpora pred prihodom v bolnišnico
Mnoge matere bodo pred prihodom v bolnišnico opravile del svojega dela doma. Koliko časa bo to trajalo, bo odvisno od številnih dejavnikov, vključno z navodili bolnišnice in ponudnika zdravstvenega varstva, pa tudi prednosti mame. To pomeni, da boš delal, brez bolečin iz epiduralne. Uporaba doule je lahko način, da povečate svoje udobje in zaupanje, medtem ko ste še vedno doma, do točke, ko je čas, da odidete v bolnišnico.
2.Comfort ukrepi pred, med in po epiduralnem
Epidural je le ena oblika bolečine. Obstajajo še druge stvari, ki vam bodo morda potrebovale udobje, v mnogih obdobjih pred rojstvom otroka. Doula je posebej usposobljena za pomoč pri zagotavljanju teh udobnih ukrepov. Morda je masaža, morda je treba uporabljati vodo, morda je protismerni tlak ali pomoč pri gibanju, vendar vam bo doula lahko pomagal, da se ohladite pred, med in po epiduralnem času.
3.Relaksacijske spretnosti
Medtem ko epidural zagotavlja bolečino, morda ne bo vzel tesnobe, ki jo mama čuti. Prav tako ne more preprečiti vseh bolečin ali odstraniti vsega občutka, lahko to povzroči nekatere matere. Imeti doula je odličen način, da pomagate ostati sproščeno in se osredotočiti na pozitivno in varno rojstvo.
4.Position in Labor
Izbiranje pravilnega položaja na delovnem mestu je veliko preden je epiduralen. Preprosto sledite telesnemu svinčniku in se nahajate v položaju, ki vam je všeč. Po epiduralnem položaju so spreminjajoči se položaji še vedno pomembni, vendar jih je težko narediti zaradi otrplosti, ki jo občutite v spodnjem telesu. Dobro znani doula vam lahko pomagajo prevzeti različne položaje, vključno z orodji, kot je kroglo za olje, ki pomaga pri ohranjanju napredka pri delu. Doula je tudi dodaten sklop rok, ki vam bo pomagal, ko boste potiskali. Pogosto ljudem povem, da po potrebi izdelam odlično držalo za noge!
5. Informacijska podpora
Doula je odličen tolmač pri delu. Doula pomaga pri posredovanju vaših ciljev in želja do zdravstvenega in zdravstvenega osebja, hkrati pa vam pomaga razumeti, kaj razpravlja ali priporoča in kako bo to vplivalo na vašo delo. Doula vam bo pomagal postaviti vprašanja, ki jih boste potrebovali, da dobite informacije, da bodo najboljše odločitve za vas in vašega otroka.
6. Pomoč v takojšnjem obdobju po porodu
Po rojstvu otroka vam lahko doula pomaga, da se vaš otrok hrani s seboj, kožo na kožo, pripravljen za dojenje. Doula vam lahko pomaga tudi pri upravljanju toka prijateljev in družine po rojstvu, saj imate vi in vaš otrok nekaj časa za spajanje.
5 stvari, ki lahko pomagajo, ko Epidural ne deluje
Medtem ko bi epidural vam omogočil dobro bolečino pri delu, ali imate rezervni načrt v primeru, da epidural ne deluje?
Razlogi, zakaj ženske želijo epidural med porodom
Če se pripravljate na dobrodošlico otroka na svet, upoštevajte te razloge, ki so jih ženske rekle, da hočejo epiduralno med porodom.
10 Stvari, da nehate, če hočeš daljše življenje
Ugotovite, katere navade v načinu življenja se izlivajo in kakšno vedenje je treba sprejeti, če želite živeti dlje in bolj zdravo življenje.