Koristi Pueraria Mirifica za zdravje žensk

Pueraria mirifica je rastlina, ki izvira iz Tajske in Burme. Ugotovljeno je bilo, da korenine rastline vsebujejo spojine, za katere se domneva, da delujejo kot fitoestrogeni (rastlinske spojine, ki lahko imajo v telesu estrogenske učinke).

Znan tudi kot kwao krua ali "tajski kudzu", se Pueraria mirifica včasih uporablja kot naravno zdravilo za simptome, ki jih doživljajo ženske med menopavzo, kot so vroče utripa in suha vagina.

Uporablja se za Pueraria Mirifica

Pueraria mirifica je naravna rešitev za naslednje zdravstvene težave:

• Visok holesterol
• Simptomi menopavze
• Osteoporoza
• Suha vagina

Rečeno je tudi, da povečuje libido, podpira hujšanje, mehča kožo in preprečuje bolezni srca. Poleg tega naj bi Pueraria mirifica spodbujala rast dojk in povečevala trdnost prsi.

Koristi Pueraria Mirifica

Tukaj je nekaj ugotovitev iz študij o možnih koristih Pueraria mirifica:

Simptomi menopavze

Čeprav so raziskave o uporabi Pueraria mirifica dokaj omejene, številne majhne študije kažejo, da lahko zelišče pomaga ublažiti nekatere simptome menopavze.

V študiji, objavljeni v Journal of Medical Association of Thailand Leta 2004 so na primer Pueraria mirifica izboljšali vazomotorne simptome (kot so vroče utripa in nočno znojenje) pri ženskah, ki so bile v menopavzi. V študiji je 48 žensk prejelo 50 mg ali 100 mg Pueraria mirifica enkrat na dan šest mesecev. Pri ocenjevanju 37 žensk, ki so zaključile študijo, so raziskovalci ugotovili, da sta obe skupini doživeli zmanjšanje vazomotornih simptomov.

Poleg tega je študija objavljena v reviji Menopavza leta 2017 je ugotovil, da lahko Pueraria mirifica izboljša zdravje vagine. V svoji analizi 82 žensk po menopavzi, ki so 12 tednov dobile Pueraria mirifica gel ali konjugirano estrogensko kremo, so avtorji študije opazili, da sta obe skupini doživeli izboljšanje vaginalnih simptomov.

Zdravje kosti

Estrogen ima ključno vlogo pri uravnavanju presnove kosti (biološki proces, pri katerem se stara kost razgradi in nadomesti z novo kostjo). V študiji, objavljeni v Menopavza Leta 2008 so raziskovalci ugotovili, da lahko Pueraria mirifica pomaga pri ohranjanju zdravja kosti pri ženskah po menopavzi s tem, da povzroča estrogenski učinek na stopnjo kostne gostote.Študija je vključevala 71 žensk (od 45 do 60 let), od katerih je vsak 24 tednov dobil Pueraria mirifica ali placebo.

Stranski učinki

O varnosti in neželenih učinkih puerarije mirifice je malo znanega. Zaradi domnevnih estrogenskih učinkov Pueraria mirifica je verjetno, da imajo zelišča podobne neželene učinke kot estrogen, kot so napihnjenost, krči v trebuhu, občutljivost dojk, otekanje, bolečina, glavobol, spremembe teže, spremembe menstruacije ali prebojna krvavitev.

Nekateri so zaskrbljeni, da je ta rastlina lahko škodljiva za ljudi z določenimi zdravstvenimi stanji (kot so astma, diabetes, epilepsija in migrena) ali lahko medsebojno delujejo z zdravili, kot so antikoagulanti (sredstva za redčenje krvi), zdravila za ščitnico, zdravila za diabetes, kontracepcijske tablete ali tamoksifen.

Ljudje s hormonsko občutljivimi stanji (vključno z rakom, odvisnim od hormonov, kot so rak dojke in rak jajčnikov, endometrioza in maternični fibroidi), morajo uporabljati zelo previdno.

Nosečnice in doječe matere ne smejo jemati zdravila Pueraria mirifica.

Prav tako ne pozabite, da prehranska dopolnila ne urejajo ameriška uprava za hrano in zdravila. Ugotovljeno je, da proizvodi vsebujejo sestavine, ki niso navedene na etiketi, ali različne količine, kot je navedeno na etiketi.

Kje najti

V mnogih naravnih živilskih trgovinah in drogerijah najdete prehranska dopolnila, ki vsebujejo Pueraria mirifica. Pueraria mirifica dopolnila lahko kupite tudi na spletu.

Odprema

Zaradi pomanjkanja obsežnih kliničnih preskušanj je prezgodaj priporočati zdravilo Pueraria mirifica kot zdravilo za katerokoli bolezen. Če še vedno razmišljate o njegovi uporabi, se najprej posvetujte s svojim ponudnikom osnovne zdravstvene oskrbe.