Vloga Dysbiosis lahko igrajo v vašem zdravju

Disbioza je stanje, v katerem je na našem telesu ali v njem prisotno neravnovesje mikroorganizmov. Ko so te kolonije mikroorganizmov v ravnovesju, imajo ugoden učinek na naše telo. Če pride do neravnovesja, se lahko pojavijo neželeni simptomi.

Gibalna mikrobiotska disbioza

Disbioza mikrobiote v črevesju, znana tudi kot črevesna ali gastrointestinalna disbioza, se nanaša na stanje, pri katerem obstaja neravnovesje mikroorganizmov znotraj našega črevesja. Ti mikroorganizmi, skupaj znani kot črevesna flora, so sestavljeni pretežno iz različnih bakterijskih sevov in v manjši meri vključujejo glivice in protozoe. Črevesna flora je bistvena za prebavo in delovanje imunskega sistema. Stanje disbioze bo povzročilo prebavne in druge sistemske simptome.

Zdravstvene težave, ki izvirajo iz črevesne disbioze

Ugotovljeno je bilo, da ima disbioza možno vlogo z različnimi zdravstvenimi težavami. Kakšna bi lahko bila ta vloga, ni vedno jasna.Teoretizira se, da lahko ravnotežje bakterij iz črevesja vpliva na imunski sistem in zdravje sluznice črevesja (povečana prepustnost črevesja). Kot lahko vidite, zdravstveni pogoji, pri katerih lahko igrajo vlogo dysbioza, niso vsi prebavni v naravi:

• Ankilozirajoči spondilitis
• Atopični ekcem
• Vnetna črevesna bolezen (IBD)
• Sindrom razdražljivega črevesa (IBS)
• Debelost
• Metabolni sindrom
• Revmatoidni artritis
• Sladkorna bolezen tipa 2

Vzroki

Disbioza odraža spremembo v populaciji različnih mikroorganizmov, saj neuporabni mikrobi prevladajo nad tistimi, ki so bolj koristni. Na žalost pa to povzroča učinek snežne kepe, saj manjše količine koristnih mikroorganizmov postajajo vse manj sposobne, da bi se "neprijazni" mikrobi pomnožili. Disbioza je lahko tudi posledica spremembe lokacije različnih vrst mikroorganizmov v črevesju ali spremembe v načinu delovanja.

Nekateri dejavniki, ki prispevajo k stanju disbioze, vključujejo:

• Zloraba alkohola
• Uporaba antibiotikov (iz zdravil ali uživanja živalskih proizvodov, zdravljenih z antibiotiki)
• Nezdrava prehrana (primanjkuje hranil in vlaknin ali vsebuje škodljive snovi)
• Visoka stopnja življenskega stresa
• Sekundarna medicinska bolezen, kot je kemoterapija za raka

Izboljšanje zdravja črevesja

Disbioza se teoretično lahko izboljša z izboljšanimi prehranjevalnimi in življenjskimi navadami, kot so prehranjevanje z uravnoteženo in hranljivo prehrano ter vključevanje v misel / telo tehnike za obvladovanje stresa. Nekateri alternativni zdravstveni delavci priporočajo uporabo kostne juhe, vendar ni kliničnih raziskav, ki bi podprle to priporočilo.

Raziskava o povezavi med črevesno disbiozo in našim zdravjem je še v začetnih fazah, čeprav se hitro širi. Trenutno je na voljo več možnosti zdravljenja, ki so prejele podporo pri raziskavah za izboljšanje stanja disbioze:

• Probiotiki
• Prebiotiki
• Presaditev mikrobiote fekalij

Za ljudi, ki imajo sindrom razdražljivega črevesa, obstaja poseben antibiotik z imenom Xifaxan, ki je usmerjen v disbiozo v črevesju.

Zdaj je to področje medicine še v začetni fazi. Jasne informacije o izboljšanju dysbiosis in kakšen učinek bo imel na zdravstvene motnje še niso na voljo. Vendar se zdi, da je to področje preiskave obetavno.