Twins Spanje skupaj: Ali je varno?
Kazalo:
Znanstvena misel: dr. Toma Strle & Megan Grime (Januar 2025)
Če ste imeli dvojčka ali večkratnik, se lahko sprašujete, ali je varno pustiti, da spijo skupaj doma. Mogoče so tvoje dvojčice bolje spale, ko ležijo eno poleg druge, ali se spomniš od svojih NICU dni, da obstajajo posebne prednosti za večkratne postelje. Čeprav lahko pride do dopusta, da dvojčka spijo skupaj, je najbolje slediti varnim praksam spanja.
Tveganja in koristi dvojčka skupaj
Študije kažejo več možnih prednosti, ki dopuščajo, da dvojčka spijo skupaj v NICU. Zdi se, da večkratniki, ki so s posteljo, bolje spijo, pridobijo boljšo telesno težo, imajo manj epizod apneje in bradikardije ter (dokler so približno enake velikosti), med seboj toplo. Št študij ni proučevalo dvojnih dvojčkov na domu, vendar je verjetno, da se te koristi nadaljujejo po bolnišničnem izpustu.
Ameriška akademija za pediatrično politiko sindroma nenadne smrti dojenčkov (SIDS) priporoča, da otroci spijo v otroški postelji v spalnici svojih staršev. Politika pravi, da je za otroke varno, da spijo v postelji s starši, vendar ne obravnava tveganja za SIDS, če dojenčki spijo z dvojčkom ali drugimi brati in sestrami. Druge študije kažejo, da je tveganje za SIDS lahko večje, če dojenčki spijo z drugimi otroki, vendar nobena študija ni pokazala, ali je varno dopustiti, da dvojčka spijo skupaj.
Veliko dvojčkov in večkratnikov je rojenih prezgodaj, tveganje za SIDS pa je pri prezgodaj rojenih otrocih večje kot pri dojenčkih, rojenih v polnem obdobju. Tudi, ko dvojčki spijo skupaj, se pogosto obrneta k drugemu. Stranski spalni položaj ni več priporočljiv za dojenčke. Tudi dvojčka, ki se spogledata drug proti drugemu, lahko dobi manj kisika, ker se ponovno dihajo med seboj izdihan zrak.
Bottom Line na Cobedding Twins
Čeprav lahko pride do koristi, da bi dopustili, da dvojčka spijo skupaj v NICU, verjetno ne bi smeli nadaljevati s prakso doma. Če se odločite, da bodo vaši dvojčki spali skupaj, potem poskrbite, da zmanjšate tveganje za SIDS na druge načine: postavite svoje otroke na hrbet, da spijo, jih spravite v posteljo s dudo in jih hranite v posteljici v svoji spalnici, to je brez igrač in plišastih odej.
Koristi in kritike za spanje ali spanje
Souporaba spanja, skupna uporaba spanja in družinsko posteljo sta različni izrazi, ki opisujejo isto prakso spanja staršev. Preberite si prednosti in slabosti.
Spremembe oglaševalske akcije »Nazaj na spanje« v »Varno spanje«
Spoznajte, kako so kampanje Back to Sleep in Safe to Sleep pomagale znatno zmanjšati pojavnost SIDS.
Blizanci spijo skupaj: je varno?
Bi morali dvojčici spati skupaj doma? Obravnavane so prednosti sočasnega spanja za dvojčke in možna tveganja.