Simptomi, vzroki in zdravljenje osteoartritisa prstov

Osteoartritis lahko poškoduje sklepe v katerem koli delu telesa. Pogosto so prizadeti prsti in roke, kar pogosto povzroča omejitve v dnevnih aktivnostih, ki zahtevajo fino premikanje prstov. Kot druge vrste se lahko osteoartritis prstov razvije s starostjo ali stresom na sklepih. Obstaja več zdravil, ki lahko zmanjšajo bolečino in omogočijo večjo mobilnost, kar vam pomaga, da z lahkoto opravljate dnevne naloge.

Vzroki

Osteoartritis je degenerativna bolezen sklepov, ki jo povzroča vnetje in odstranjevanje hrustanca, ki je glavna sestavina sklepov. Osteoartritis se lahko razvije brez očitnega razloga ali kot odziv na poškodbo sklepov.

• Primarni osteoartritis prstov: Pri tej vrsti osteoartritisa hrustanec, trpežno in prožno tkivo, ki prekriva konce kosti, ki tvorijo sklep, se postopoma obrablja in pogosto postane vnetje.
• Sekundarni osteoartritis prsta: Poškodba sklepa, kot je zvijanje ali trganje, lahko povzroči vnetje in poškodbe hrustanca. Spojke se lahko tudi ne poravnajo, saj se zdravijo pred poškodbami.

Čeprav je težko določiti vzrok primarnega osteoartritisa prstov, obstajajo nekateri dejavniki tveganja, vključno s starostjo, težjo težo in genetiko. Tudi ženske in belci so izpostavljeni večjemu tveganju.

Prizadeti spoji

V prstih imate več sklepov, ki med seboj povezujejo kosti in se gibljejo kot tečaji, da omogočite gibljive premike prstov. Vsaka kombinacija teh sklepov v eni ali obeh rokah lahko povzroči osteoartritis, nekateri pa so lahko bolj prizadeti kot drugi.

• Sklopi MCP: Kosti v dlani se imenujejo metakarpalne kosti. Vsak metakarp se združi s palcem ali z enim od vaših prstov z metakarpofalangealnim (MCP) sklepom. MCP spoji vam pomagajo pri upogibanju in poravnavanju prstov.
• IP spoji: Vsak od vaših prstov ima tri majhne kosti, imenovane falange. Falange na vsakem prstu so ločene s sklepi, imenovanimi medfalangealni ali IP-sklepi. Sklop IP, ki je najbližji MCP, se imenuje proksimalni interfalangealni (PIP) spoj. Sklep blizu konca prsta se imenuje distalni medfalange (DIP) sklep.

Simptomi

Osteoartritis prstov povzroča več znakov in simptomov. Lahko se pojavi katera koli kombinacija naslednjega:

• Sensation: Bolečine, bolečine in bolečine okrog prstov
• Učinki motorja: Togost, omejeno gibanje ali zmanjšana moč oprijema
• Vidni znaki: Otekanje ali vozlišča, ki so povečane, utrjene izbokline okoli sklepov

Z osteoartritisom prstov je vaša bolečina najbolj resna, ko začnete uporabljati roke za telesno aktivnost, ki se zmanjšuje z napredovanjem vaše dejavnosti. Bolečine in togost se ponavadi vrnejo, ko prenehate uporabljati roke ali ko počivate.

Diagnoza

Diagnoza osteoartritisa prstov temelji na vaši anamnezi, fizičnem pregledu in rentgenskih posnetkih ali krvnih preiskavah, če je potrebno.

• Zdravstvena zgodovina: Vaš zdravnik bo želel vedeti, ali imate druge simptome bolečine, druge telesne težave ali če ste doživeli kakršnekoli poškodbe, ki bi lahko povzročile to bolezen.
• Fizični izpit: Vaš zdravnik oceni vašo gibanje v prizadetih prstnih sklepih in preveri, ali katera od gibanj povzroča ali poslabša vašo bolečino. Videz Bouchardovih ali Heberdenovih vozlišč lahko pomaga tudi pri diagnozi osteoartritisa prstov.
• Preskusi slikanja: Če vaš zdravnik meni, da imate poškodbe sklepov, boste morda potrebovali rentgenske žarke. To pomaga ugotoviti, koliko hrustanca ostaja ali če je hrustanec izginil, tako da ostane vaš sklep s bolečim kostnim stanjem. X-žarki so prav tako koristni, kadar potrebujete napredno zdravljenje, na primer operacijo.
• Krvni testi: Preiskave krvi običajno niso diagnostične za osteoartritis, vendar lahko zdravnik naroči popolno krvno sliko (CBC), če imate znake vnetnega ali avtoimunskega stanja, kot je revmatoidni artritis.

Zdravljenje in preprečevanje

Običajno osteoartritis ni reverzibilen, vendar pa zdravljenje lahko pomaga preprečiti poslabšanje stanja. Bolečino lahko zdravimo z zdravljenjem, izboljšamo mobilnost in delovanje. Zdravljenje lahko vključuje fizično ali delovno terapijo, zdravila ali operacijo, odvisno od tega, kako hudo je vaše stanje in koliko zdravljenja lahko prenašate.

Zdravila, terapije in spremembe

Zdravnik vam lahko priporoči eno ali več od naslednjih možnosti:

• Anti-vnetna zdravila, kot so aspirin ali NSAID
• Injekcija kortizona v sklep
• Fizikalna terapija, ki vključuje vaje za gibanje in krepitev
• Delovna terapija
• Aktualni rubs, kot so Capsaicin, Icy Hot in Bengay
• Nanos toplote ali hladne obloge

Diet je sporna tema, ko gre za artritis. Predelana živila, ki imajo veliko trans maščob, povzročajo vnetje, izogibanje pa je bilo predlagano kot možna strategija za obvladovanje osteoartritisa. Prednosti izogibanja tem živilom segajo daleč od olajšanja osteoartritisa.

Morda vam bo v pomoč tudi poskusiti oprijemalne ali podporne rokavice, pa tudi orodja, ki so enostavna za uporabo in so posebej narejena za posameznike z osteoartritisom roke in drugimi težavami.

Operacija

Kadar zdravljenje in zdravljenje ne omogočata zadovoljivega izboljšanja, je kirurški poseg koristen pri zdravljenju osteoartritisa. Kirurške možnosti za osteoartritis prstov vključujejo artrodezijo (fuzijo) ali zamenjavo sklepov, odvisno od prizadetega sklepa.

Preprečevanje

Preventivne strategije so lahko učinkovite pri upočasnitvi ali preprečevanju razvoja osteoartritisa. Zaščita rok pred poškodbami je vsekakor dobra ideja. Če delate na delu, ki zahteva ponavljajoče se gibe rok, ali če se ukvarjate s športom, ki vam ogroža poškodbe rok, lahko poskusite nositi zaščitne rokavice ali optimizirati svoj položaj na način, ki ščiti pred poškodbami.

Word From DipHealth

Osteoartritis je splošno zdravstveno stanje. To ni nevarno in ni znak drugih zdravstvenih težav. To lahko poveča resnost in lahko omeji vašo sposobnost, da počnete stvari, ki jih želite. Obstajajo zdravljenja, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino in nelagodje, da bi povečali mobilnost, tako da lahko še naprej uživate v dejavnostih, ki jih opravljate z rokami.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Osteras N, et al. Vaja za ročno osteoartritis. Cochrane podatkovna zbirka sistematičnih pregledov. 2017: 1: CD010388.
• Vansteenkiste S, Reneman MF, van der Eerden PJ, Soer R, Dijkstra PU, van der Sluis CK. Funkcionalna zmogljivost zgornjih okončin delovnih bolnikov z osteoartritisom rok: presečna študija. Journal of Hand Therapy. 2017: pii: S0894-1130 (17) 30007-8.