Koliko vode je dovolj med nesrečo?

Strokovnjaki so nam povedali, da zapakiramo dovolj vode, orodja in zalog, da preživimo 72 ur (3 dni) po naravni nesreči ali nesreči, ki jo je povzročil človek. Dejstvo je, da morate biti pripravljeni biti samozadostni za veliko več kot 72 ur. Odzivniki morda ne bodo mogli doseči najbolj prizadetih območij nesreče vsaj teden ali dva.

Pomembno je, da imate kar potrebujete za samo 14 dni. Nekaterim ljudem je težko oceniti, koliko stvari je v resnici. Vzemite vodo, na primer: koliko vas resnično potrebujete v nesreči? Naredimo matematiko na podlagi tega, kar strokovnjaki pravijo, da je minimalna. To deluje tudi dalj časa.

Organi predlagajo, da se v primeru katastrofe vsaj tri dni oskrbuje z vodo. Skupna definicija 3-dnevne oskrbe je 3 galone na osebo - galono na osebo na dan - polovica za pijačo in pol za uporabo za kuhanje in sanitacijo. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) celo priporočajo, da si v nujnih primerih vsak dan popijete pol galono, ne glede na vse. V vročem vremenu, ali za posebne primere, kot sta nosečnost ali bolezen, CDC priporoča, da se pijača približa na galono na dan.

Ne pijte vode

Večina strokovnjakov, vključno z CDC, opozarja pred omejitvijo. Pijte in še več bo prišlo, pravijo. Res je, da ne bi smeli oskrbovati z vodo v nesreči, vendar nisem prepričana, da bi se morali prisiliti, da pijemo.Obstaja razlika med prikrajšanjem za vodo, da bi jo shranili za kasnejše v nasprotju s tem, da ne pijemo vsega, ker preprosto niste žejni.

Čeprav ni izrecno navedeno, predlog, da se v času nesreče pije vsaj 64 unč vode, izhaja iz dolgoletnega mita, da morajo ljudje piti osem kozarcev vode (steklo je opredeljeno kot 8 unč), ne glede na to, ali so imeli karkoli. drugače piti ali ne. V resnici, 64 unč prihaja iz zelo stare ocene celotnega vnosa tekočine, ki ga povprečni človek potrebuje - od vseh virov (čaj, kava, soda, sadje, voda, juha iz školjke, pečen fižol … dobite sliko).

Poslušajte svojo žejo

Žeja je dober pokazatelj, koliko mora vsaka oseba piti. Poslušaj svojo žejo. Ne bojte se piti vode v nujnih primerih. Pravzaprav boste morali ostati hidrirani, da boste ostali zdravi, vendar vam ni treba prisiliti, da pijete samo zaradi pitja. Zdrav razum nakazuje, da boste potrebovali enako količino vode med nesrečo, ki bi jo potrebovali drugič. Verjetno boste pili malo več, samo zato, ker boste bolj aktivni po katastrofi.

Če upoštevate uradna priporočila za shranjevanje vode - galono na dan na osebo - in pijte, kar potrebujete, bi morali imeti več kot dovolj, da ga preživite.