Nasveti za vožnjo z avtomobilom v bolnišnico, medtem ko gre za delo

Obstaja veliko informacij o tem, kako se pripraviti na delo. Obstaja tudi tona informacij o tem, kako ravnati z delom, ko pridete v bolnišnico. To vključuje podrobnosti o pakiranju, o tem, kako se pogovarjati z osebjem in kaj pričakujete, ko ste tam.

Čas, ko se odločite, da odidete v bolnišnico in ko dejansko prispete, je še ena zgodba. Seveda, obstajajo informacije o načrtovanju vožnje, ampak kaj lahko naredite, da bi vožnja čim bolj udobna? (Ne pozabite, ne glede na to, kje spadate v zdravilno ali nezdravljeno delovno silo, je vožnja v bolnišnico nenamerna za vse.) Tukaj je deset nasvetov kot mati in kot doula, ki je podprla veliko mame na tem specifičnem potovanju.

Vedite, kje ste na cesti

Če boste vedeli, kam gredo in kako iti, bo razbremenil nekaj stresa v avtu. Znano je, da se bori kdo odhajal in kje je pot, ker je mama imela prednost. Če ima prednost, pojdite po tej cesti.

Naredite gnezdo

Pripeljati nekaj, da bi se v avtu počutili udobno, je odlična ideja. Če ste zaskrbljeni, da boste to pozabili, pustite v avtomobilu manjši komplet. Poskusite blazino, odejo in vse ostalo, kar vam bo morda zdelo udobno. Če ste zaskrbljeni zaradi zlomitve vode, ko ste v avtu, ali če je bil pred vstajanjem v avtomobilu pokvarjen, se lahko zaskrbite, kako ravnati z uhajanjem. V spodnjem perilu lahko nosite veliko blazinico, plastične podloge ali celo brisače za pokrivanje sedežev.

Predvajaj glasbo

Glasba je lahko zelo dobrodošla za ohranjanje ali spodbujanje sprostitve. Ne pozabite igrati nekaj v avtu, tudi če je tiho v ozadju. Uporabite lahko svojo glasbeno napravo, radio ali preprosto zgoščenke. To je čas, ko voznik ne dobi nadzora nad radijskim sprejemnikom.

Prinesi nekoga s teboj

Če lahko, pridruži prijatelja z vami ali vašo doulo. To je preprosto nekdo, ki vam pomaga pri miru, hrustanju hrbtu in vam pomaga pri krčenju.

Pojdi počasi

To lahko zveni kontra-intuitivno. Toda cesta, vožnja, vse je lahko bolj ogromno, ko je v službi. Nekatere matere pravzaprav raje, da si med vožnjo povlečete do konca. Če ni resnično dober razlog, da se ne ustavite, se potegnite za krčenje. Ja, vožnja bo trajala dlje, toda tudi mamica bo bolj udobna.

Izogibajte se udarcem

Izogibajte se udarcem, gradbeništvu in železniškim progam, če lahko. To ni vedno mogoče. Če to ni mogoče, bi morali iti čim bolj počasi, da bi zmanjšali bolečino za mamo.

Nevarnosti

Če ne vozite precej normalno, potem bi morali dati svoje nevarnosti. To omogoča drugim voznikom, da vedo, da je nekaj gor. Na ta način, če potegnete čez tri ali štiri minute na hitri cesti, je bolj pričakovano in manj verjetno, da povzroči nesrečo.

Če mama ima otroka takoj

Povlecite avto. Pokličite 9-1-1 in vam bodo pomagali, hkrati pa boste pošiljali nekoga, ki vam bo pomagal. Medtem ko se boste morda želeli spopasti, je najbolje, da to ne delate med vožnjo.

Če ne vozite

Javni prevoz je resničnost za tiste, ki ne živijo, kjer je vožnja z avtomobilom izvedljiva. Veš, kaj je najboljši način, da prideš v bolnišnico ali v rojstni center, ko je v službi. To je lahko avtobus, podzemna železnica ali taksi. Pogovorite se s tistimi, ki so v prenatalnih razredih ali pa imate svojega otroka, kjer ste, kako nameravajo priti v bolnišnico.

Veš kje iti tja

Ko boste prišli v bolnišnico, se prepričajte, da veste, kam greste. Kam bi morali parkirati? Kateri vhod bi moral iti tja enkrat? Bo kdo čaka na vas?

Ko ste v kraju rojstva, se lahko varno zanašate na vaš načrt poroda, ki vam bo pomagal. Čeprav je bila ta vožnja lahko kratka ali morda ne tako kratka vožnja, bo to pomenilo zelo različne okoliščine, ko boste zapustili otroka.