Kako dolgo lahko mleko dojite pri sobni temperaturi?

Kako dolgo lahko mleko dojite pri sobni temperaturi?

Za zdrave dolgotrajne dojenčke, tukaj so smernice za odvajanje materinega mleka pri sobni temperaturi.

• Sveže mleko lahko ostanejo pri sobni temperaturi (do 77 stopinj F ali 25 stopinj C) približno 5 do 8 ur.
• Hlajeno materino mleko lahko sedi pri sobni temperaturi do 4 ure.
• Zamrznjeno materino mleko, ki je odmrznjeno v hladilniku, vendar še ni ogreto lahko ostane pri sobni temperaturi do 4 ure.
• Zamrznjeno materino mleko, vzeto neposredno iz zamrzovalnika NE shranjujte ali odtalite pri sobni temperaturi.
• Zamrznjeno materino mleko, ki je bilo odmrznjeno in ogreto je treba takoj uporabiti ali dati v hladilnik. Ne sme se shranjevati pri sobni temperaturi za vsako časovno obdobje.

Mleko dojk in rast bakterij

Bakterije so vse okoli sebe. Ti so na rokah, na koži okoli prsi in na delih vaše prsne črpalke. Ko črpate mleko, nekatere od teh bakterij pridejo v mleko. Ampak, ne skrbite, ko varno shranite mleko, ta majhna količina bakterij ne bo škodovala zdravemu, polnem otroku.

Majhno mleko vsebuje antibakterijske in imunske lastnosti, ki lahko prepreči rast bakterij v njej več ur. Vendar pa je dlje, ko je izpuščeno, več časa, da se bakterije pomnožijo. Temperatura ima tudi pomembno vlogo pri rasti bakterij. Višja je temperatura prostora, hitreje pa lahko bakterije rastejo. Torej, če želite biti varni, v najboljšem primeru uporabite sobno temperaturo materinega mleka v 4 do 5 urah. Če pa je to potrebno, lahko podaljšate čas do približno 8 ur (po možnosti v hladnejši sobi). Po sedmih urah pri sobni temperaturi lahko bakterije rastejo na nevarne ravni.

Medtem ko nekateri viri navajata, da zaradi antibakterijskih lastnosti, ki jih najdemo v materinem mleku, lahko ostane pri sobni temperaturi vsaj 10 do 12 ur, kar na splošno ni sprejeto priporočilo.

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) in Akademija za dojenje (ABM) priporočata, da se materino mleko ne sme zadrževati pri sobni temperaturi dlje kot 6 do 8 ur.Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) ne priporoča več kot 4 ure.

Shranjevanje mleka mleka za prezgodnje dojenčke ali dojenčke z zdravstvenimi težavami

Te smernice ne veljajo za prezgodnje dojenčke ali otroke, ki nimajo zdravih imunskih sistemov. Bakterijska rast, ki se pojavi v materinem mleku, ki je izpuščena pri sobni temperaturi, je lahko nevarna za otroke, ki imajo večje tveganje za okužbo. Na splošno je treba mleko, črpano za prezgodnje ali hospitalizirane dojenčke, uporabiti v eni uri ali v hladilniku. Pogovorite se o priporočenih smernicah za shranjevanje vašega položaja pri otrokovih zdravstvenih ustanovah.

Nasveti za shranjevanje mleka dojke pri sobni temperaturi

• Temperatura prostora ne sme biti višja od 77 stopinj F ali 25 stopinj C. Ohladi prostor, bolje je.
• Če je sobna temperatura večja od 77 stopinj F (25 stopinj C), ne pustite, da vaše mleko prenaša vse. Postavite ga v hladilnik ali izoliran hladilnik z ledenimi vložki takoj.
• Ko zbrišete svoje materino mleko v posodo za shranjevanje, postavite zgornji del ali pokrov na steklenico za shranjevanje materinega mleka ali zapečatite vrečo za shranjevanje.
• Hladno brisačo postavite preko posode za shranjevanje, da ohladi mleko.
• V materino mleko hranite vročino, okna ali področja, ki so izpostavljeni neposredni sončni svetlobi.